5 Tricks, um dich jeden Tag mehr zu lieben
Schaust du jeden Morgen in den Spiegel und fängst an, deine "Fehler" aufzulisten? Äh nein, wir sind also nicht wirklich da! Jeder von uns hat gute Gründe, sich zu lieben, wir müssen nur lernen, sie zu erkennen und uns jeden Tag an sie zu erinnern. Entdecken Sie mit uns die 5 Geheimnisse, die Sie lehren, sich selbst richtig zu betrachten.
Curvy Model Alice Pasti zeigt dir, wie du dich schöner fühlen kannst
Bevor Sie unsere Tricks kennen, sollten Sie die Tipps der kurvigen Ikone Alice Pasti und das Geheimnis eines Lächelns wie ihres schätzen.
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Liebe dich selbst: wie man es macht, um ein wirklich glückliches Leben zu führen
1. Setze dir erreichbare Ziele
Ja, wir alle hätten gerne Emily Ratajkowskis Körperbau, Chiara Ferragnis Popularität und Rita Levi-Montalcinis Intelligenz. Aber ähnliche Modelle steigern das Selbstwertgefühl sicherlich nicht. Es ist auf jeden Fall besser, sich ein kleines Ziel nach dem anderen zu setzen. Mit einem Kilo weniger heute und einem zusätzlichen Buch morgen werden die Ergebnisse greifbar und der Wunsch nach Verbesserung wird lebendig bleiben.
Nichts ist wirklich schwierig, wenn man es in viele kleine Teile aufteilt - Henry Ford
2. Belohnen Sie sich für Ihre Erfolge
Erinnern Sie sich am Ende jedes Tages an die Aktivitäten, die Sie erledigt haben, und freuen Sie sich über die, die Sie erledigt haben. Sie werden feststellen, dass jede Errungenschaft ein Schritt nach vorne ist, um die größten Ziele zu erreichen, und Sie werden sich sofort gelassener fühlen.
Es gibt gute Tage. Es gibt schlechte Tage. Das Wichtigste ist, nie aufzuhören zu wachsen - Floyd Mayweather
3. Denken Sie daran, dass sich jeder auf diejenigen verlässt, die selbstbewusst sind
Ob Liebe, Freundschaft oder Arbeit: Jeder schätzt und teilt lieber eine langfristige Beziehung mit einer Person, die positiv und selbstbewusst in ihren Entscheidungen ist.
Wenn du nicht an dich selbst glaubst, wer wird es glauben? - Kobe Bryant
4. Lerne von anderen, was dich besonders macht
Oft sind diejenigen, die mit Ihnen rumhängen, von einem Detail fasziniert, auf das Sie nie Wert gelegt hätten. Achten Sie auf Komplimente und Kommentare von Freunden und Kollegen, damit Sie Ihre Stärken entdecken und hervorheben können.
Wird geladen ...Wiederholen Sie beim Sprechen, was Sie bereits wissen. Aber wenn Sie zuhören, lernen Sie vielleicht etwas Neues - Dalai Lama
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5. Konzentriere dich auf dich selbst
Wir alle leben im Zeitalter von Image und Social Media und die Versuchung, das Leben anderer auszuspionieren, lauert immer. Alles normal, bis Sie sich selbst aus den Augen verlieren! Lassen Sie sich nicht zu sehr von den Fotos Ihrer „perfekten“ Freunde ablenken, die an „perfekten“ Orten aufgenommen wurden: Konzentrieren Sie sich auf Ihre Erfahrungen und auf das, was Ihnen gut tut.
Wenn du glücklich bist, einfach du selbst zu sein und nicht zu vergleichen und zu konkurrieren, wird dich jeder respektieren - Lao Tzu
Wie wäre es mit? Stehst du ab morgen mit dem richtigen Fuß auf?
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