Must-sees: die 4 Dinge, die Sie nach dem Liebesakt tun müssen
Geschlechtsverkehr bringt uns eine Vielzahl unterschiedlicher Empfindungen, sowohl emotional als auch physisch. Gerade für diesen Bereich ist es möglich, dass man sich nach der Umarmung richtig energielos fühlt. Dieser Kraftmangel würde dazu führen, dass wir direkt so einschlafen, wie wir sind, insbesondere wenn die Nacht der Leidenschaft sehr aufregend war und zumindest einer der sexuellen Aspekte, die jedes Paar ab und zu ausprobieren sollte, umgesetzt wurde ...
Bevor Sie sich jedoch in die Welt der Träume einlullen lassen, dürfen Sie diese 4 Dinge nie vergessen!
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Liebe machen im Wasser
1. Geh ins Badezimmer
Oft können wir nicht vermeiden, nach dem Liebesakt auf die Toilette zu gehen. Tatsächlich spüren wir meistens nach dem Geschlechtsverkehr einen starken Druck auf die Blase, weil ein Teil der Harnröhre durch den Stoß des Penis während des Geschlechtsverkehrs stimuliert wird Geschlechtsverkehr, Sex, was bedeutet, dass wir auf die Toilette müssen.
Nach dem Sex auf die Toilette zu gehen ist noch aus einem anderen Grund wichtig: Es beseitigt die Bakterien, die Blasenentzündungen verursachen können. Vor allem Frauen, die zu Harnwegsinfektionen neigen, sollten daran denken.
Was viele Frauen jedoch nicht wissen ist, dass eine volle Blase auch die Lust am Sex steigern kann, da sie innen gegen die Scheide drückt und den Beckenboden aktiviert, wodurch Sex von vielen Frauen als noch angenehmer empfunden wird. Sie sollten jedoch selbst prüfen, ob eine volle Blase beim Geschlechtsverkehr für Sie angenehm ist.
Interessant für jeden, der Kinder haben möchte: Nach dem Sex auf die Toilette zu gehen verringert die Chancen auf eine Schwangerschaft nicht. Denn egal, ob Sie sich hinlegen oder pinkeln gehen – die Wahrscheinlichkeit, dass die Eizelle befruchtet wird, ist gleich.
2. Verwöhnen
Sex haben, sich auf die Seite wälzen und einschlafen sind typische Handlungen des Klischees vom "kalten und distanzierten Mann". Tatsächlich gehören viele Frauen auch zum Lager der Kuschelgegner. Was ist mit dir? Wenn ja, solltest du es versuchen Ändern Sie diesen Aspekt!Amerikanische Forscher der University of Toronto Mississauga fanden heraus, dass postkoitales Kuscheln die langfristige Beziehung verbessert.
Nur 15 Minuten Verwöhnung nach dem Koitus werden beide Partner zufriedener machen. Während wir Frauen uns durch die Verwöhnung stärker mit unserem Partner verbunden fühlen, finden Männer ihr Sexualleben befriedigender. Kuscheln nach dem Sex ist also eine Win-Win-Situation!
3. Denken Sie an Sex
Es klingt trivial, aber es ist wichtig, dass Sie über Sex nachdenken. Wenn es cool und aufregend war, frage dich, was es so toll gemacht hat. Überlege dir im Kopf die Position, die dir am besten gefallen hat oder die du noch nicht ausprobiert hast. Positive Dinge in deinen Gedanken wieder zu erleben ist ein psychologischer Trick, der dir hilft grundsätzlich glücklicher und zufriedener zu sein.
Es ist aber auch möglich, dass der Sex nur "passierbar" oder vielleicht sogar schlecht war. Auch dann sollte man den Gefühlen auf den Grund gehen. Vielleicht hattest du keine Lust? War das Vorspiel zu kurz oder der Sex zu heftig? Oder hast du vielleicht gelitten? Wenn Sie sich nach dem Sex klar machen, was Sie für gut und was für weniger gut hielten, können Sie Ihr Sexualleben verbessern. Was direkt zur vierten Sache führt, die Sie nach dem Sex tun sollten ...
4. Sprechen Sie darüber, wie es war
Wenn der Sex großartig war und Ihr Partner Sie vollkommen befriedigt hat, dann sagen Sie es ihm. Wir alle hören gerne, wenn wir etwas Gutes getan haben. Laut Sexualtherapeuten stärkt das offene Sprechen über Sex die Bindung zu Ihrem Partner und verbessert Ihr langfristiges Sexualleben. Das gilt übrigens auch im umgekehrten Fall, also wenn dir etwas beim Sex nicht wirklich gefallen hat.
Für den Fall, dass Sie eine Kritik äußern müssen, ist es wichtig, dass Sie sensibel sind und Ihre Gefühle melden, ohne Ihrem Partner die Schuld zu geben. Sätze wie „Du bist zu früh gekommen“ oder „Ich bin nicht wegen dir gekommen“ sind unbedingt zu vermeiden. Versuchen Sie stattdessen, einfühlsam, aber ehrlich zu beschreiben, wie es für Sie war und wie Sie das verbessern können, was Ihnen in der Zukunft nicht so gut gefallen hat.
