Abnehmen mit Bachblüten
Da es zum Abnehmen in erster Linie wichtig ist, die aufgenommene Kalorienmenge durch eine ausgewogene Ernährung zu reduzieren und gleichzeitig die körperliche Aktivität zu steigern, können Bachblüten dennoch eine wertvolle Hilfe sein, insbesondere psychologisch, für diejenigen, die kurz davor stehen, eine Diät zu beginnen oder für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, es erfolgreich durchzuführen.
Es ist daher nicht richtig, den Begriff "Abnehmen" mit Bachblüten zu kombinieren, die nicht in der Lage sind, überschüssige Kalorien oder Fett zu verbrennen - und somit direkt auf die Gewichtsabnahme wirken -, sondern stattdessen nützlich sein können, da sie in der Lage sind, auf das menschliche Gehirn einzuwirken Beseitigen Sie traurige emotionale Zustände (wie Stress oder Depression) und fördern Sie die Motivation, den gefährlichen Anfällen des nervösen Hungers zu widerstehen.
Sie können uns daher in Krisen- und Entmutigungsmomenten effektiv unterstützen und die nervösen Hungeranfälle und Anspannungen lindern, die oft durch das Öffnen des Kühlschranks abgelassen werden!
Siehe auch
- Holzapfel: für diejenigen, die sich selbst nicht mögen und sich nicht wohl fühlen. Wenn Sie diese Blume nehmen, werden Sie im Laufe der Zeit in der Lage sein, sich selbst besser zu akzeptieren und besser auf sich selbst aufzupassen.
- Enzian: nützlich gegen Entmutigung im Zusammenhang mit dem Versagen der Diät. Es hilft, das Glas halb voll und nicht das halb leere zu sehen.
- Impatiens: Ideal für Ungeduldige, die alles sofort wollen. In diesem Fall hilft es, geduldig zu warten, um die ersten Ergebnisse einer Diät zu sehen.
- Agrimony: für diejenigen, die nur scheinbar gelassen sind, aber tatsächlich Spannungen und negative Gefühlszustände in sich tragen, die dann über das Essen abgelassen werden.
- Cherry Plum: Empfohlen für diejenigen, die Angst haben, die Kontrolle zu verlieren und Maßnahmen zu ergreifen, die sie vielleicht bereuen, wie zum Beispiel eine Süßigkeiten-Gelage!
- Senf: nützlich, wenn übermäßiges Essen ein Ventil für ein Gefühl von Depression, Angst und Traurigkeit aufgrund einer völlig unbekannten und irrationalen Ursache ist.
- Ginster: Bei einer Diät zur Gewichtsreduktion gibt es Perioden, in denen Sie mehrere Tage mit dem gleichen Gewicht bleiben, und in einigen Fällen ist dies die Ursache für das Ende der Diät. Nun, mit Gorse können Sie diesen Moment überwinden und nicht aufgeben!
- Und wenn Sie tiefer in das Thema einsteigen wollen – es ist nicht sicher, ob es für Ihren Fall noch eine passende Bachblüte gibt – eine interessante Lektüre ist „Bachblüten für die Seele, die abnehmen will“, geschrieben von Claudia Brunetti. Dies ist eine kurze Anleitung, die erklärt, wie es für jede Art von "Esser" eine Bachblüte gibt, die in der Lage ist, Harmonie wiederherzustellen und beim Abnehmen zu helfen, ohne zu viele Opfer und Zwänge.
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