Shiatsu-Massage
Der Ursprung
Shiatsu, was wörtlich "digitaler Druck" bedeutet, ist die japanische Massage. Beeinflusst von chinesischen Techniken entwickelte es sich im Laufe der Jahrhunderte zu dem, was wir im 19. Jahrhundert kennen. Im Land der aufgehenden Sonne weit verbreitet, kam sie erst in den 1960er Jahren im Westen an. Der Erfolg stellte sich sofort ein und ist seitdem nie verblasst. Wie andere orientalische Therapien zielt auch die Shiatsu-Massage darauf ab, die Zirkulation der Lebensenergie (QI) im Körper wiederherzustellen, allerdings geschieht dies in diesem Fall nicht mit Hilfe von Nadeln, sondern mit den Fingern. Nach dieser jahrtausendealten Medizin ist der menschliche Körper von essentiellen Linien, den sogenannten Meridianen, durchzogen, entlang denen die Energie zirkuliert, und ist mit bestimmten Punkten übersät, an denen sich die Lymphgefäße und Drüsen des endokrinen Systems treffen. Wenn der Energiekreislauf gestört oder blockiert ist, können Körperdysfunktionen, Schmerzen, Müdigkeit auftreten ...
Das Ritual
Im Gegensatz zu den meisten Massagen wird Shiatsu bekleidet, mit Unterwäsche oder einer weichen, bequemen Dichtung durchgeführt und verwendet kein Öl. Nachdem er seine Hand auf das Hara gelegt hat, das Zentrum der Lebensenergie unterhalb des Nabels, spricht der Experte mit dem Patienten und beobachtet ihn, um das Vorhandensein von Funktionsstörungen zu erkennen. Durch seine Hände spürt er, welche Bereiche angespannter sind als andere. Nach einem präzisen Ritual, spielend mit dem Gewicht seines Körpers und mit der Schwerkraft, wirkt der Masseur auf alle Körperteile (von den Füßen bis zur Kopfhaut) ein, indem er mit den Fingern Druck auf die von ihm identifizierten Bereiche ausübt. Je nachdem, was der Patient fühlt, wird der Druck mehr oder weniger stark sein und der Masseur verweilt auf den dysfunktionalen Bereichen, abwechselnd dynamische Bewegungen, die zur Stimulierung des Teils nützlich sind, mit langsamen Bewegungen, die dazu dienen, ihn zu entspannen.Am Ende der Sitzung können Sie die Gliedmaßen entspannen.
Die Vorteile
Im Gegensatz zu reinen Genussmassagen ist Shiatsu zugleich vorbeugend und heilend. Bei regelmäßiger Anwendung sichert es dem Patienten die permanente Energieversorgung, stärkt die Immunabwehr und das allgemeine Wohlbefinden. Hier ist seine präventive Kraft. Es kann zur Gewohnheit werden, Teil des Lebensstils, wie Ernährung, Entspannung, körperliche Aktivität ... Wenn es regelmäßig praktiziert wird, kann es sogar Schmerzen oder Funktionsstörungen des Körpers lindern, ohne auf Medikamente zurückgreifen zu müssen. Das Ziel des Experten ist es daher, den Spannungspunkt zu finden (was nicht immer das ist, was es soll), den Punkt, an dem Energie blockiert wird. Innerhalb einer oder mehrerer Sitzungen kann der Masseur so Rückenschmerzen, Migräne, Verdauungsschmerzen lindern, Müdigkeit lindern und die Moral und Form des Patienten verbessern.
