Trockene Lippen: Tipps und Mittel, um sie weich und prall zu machen
Haben Sie trockene und rissige Lippen? Sicherlich sind sie nicht nur nicht schön anzusehen, sondern auch ärgerlich zu ertragen, weil sie ziehen, gereizt und rot sind. Das Gesicht sowie die Hände sind die Körperteile, die am stärksten Witterungseinflüssen und UV-Strahlen ausgesetzt sind, weshalb sie häufig betroffen sind. Bevor Sie verstehen, wie Sie Ihre Lippen weich machen, sehen Sie sich das Video unten mit dem Rezept für ein DIY-Lippenpeeling an.
Hauptursachen hinter trockenen Lippen
- Grippe und Erkältung
Wenn wir Fieber oder eine Erkältung haben, neigt unser ganzer Körper dazu, dehydriert zu werden und folglich erscheinen auch die Lippen rissig und trocken. In all diesen Fällen ist es wichtig, die tägliche Flüssigkeitsaufnahme zu erhöhen
- Dehydration
Zu den Hauptursachen für trockene Lippen gehört Dehydration oder eine unzureichende Flüssigkeitszufuhr des Körpers. Wenn wir nicht genug Wasser trinken, ist der Körper mangelhaft und alle Gewebe neigen zum Austrocknen, selbst die Lippen, die wie eine dünne und zarte Hautschicht erscheinen, werden von Trockenheit und Rissbildung betroffen.
- Allergische Reaktionen
Manchmal sind es einige Bestandteile in Lippenprodukten (Lippenstifte, Lipgloss, Lippenbalsam), die eine echte allergische Reaktion auslösen, die die Lippen betrifft und sie geschwollen, rot und rissig erscheinen lässt.
- Verwitterung
Wind, Kälte, UV-Strahlen sind nur einige Beispiele für die atmosphärischen Faktoren, die für trockene Lippen verantwortlich sind. All diese Elemente können die dünne Schicht, die die Lippen schützt, beeinflussen, die Flüssigkeiten verdunsten und sie welken lassen. Nur durch die Wiederherstellung dieser Schicht können die Lippen mit Feuchtigkeit versorgt und gesund werden.
- Vitaminmangel
An der Basis trockener Lippen fehlen oft wichtige Stoffe wie Calcium und Eisen sowie Vitamine der Gruppe B, C und A. Nur die Einbindung dieser Stoffe kann dazu beitragen, dass die Lippen prall und hydratisiert werden.
- Infektionen
Unter den Lippeninfektionen gibt es eine, dieHerpes simplex, die Reizung und Trockenheit der gesamten Lippenschleimhaut verursacht. In schweren Fällen können auch schmerzhafte Läsionen auftreten, und es ist am besten, sofort einen Arzt aufzusuchen.
- Angular Cheilitis (Perlèche)
Die schlechte Angewohnheit, die Lippen häufig mit Speichel zu benetzen, ist auf Dauer schädlich für die Lippenschleimhaut, da die Zunge den dünnen Schutzschleier an der Oberfläche "zerstört" und zu ihrer Trockenheit beiträgt.
- Cheilitis
Cheilitis kann als eine echte Krankheit der rissigen Lippen angesehen werden: Schnitte in den Mundwinkeln, Schorf, Rötungen und Brennen sind nur einige der Symptome einer Cheilitis. In all diesen Fällen sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.
Trockene Lippen: natürliche Heilmittel, um sie loszuwerden
Um trockene Lippen effektiv zu behandeln, gibt es eine Reihe sehr wirksamer Naturheilmittel. Mal sehen, was sie sind und wie sie gegen rissige Lippen wirken.
- Stift, Öl, Balsam, Butter, es gibt so viele Lippenprodukte auf dem Markt. Wichtig ist, immer natürliche Schutz- und Weichmacherprodukte zu wählen, die Substanzen enthalten, die die Lippen schützen und weich halten, darunter Sheabutter, Mandelöl und Kokosöl.
- Olivenöl und Honig: zwei ebenso einfache wie wirkungsvolle Zutaten. Ein paar Tropfen natives Olivenöl extra reichen aus, um selbst die rissigsten Lippen weich zu machen; Das gleiche gilt für Honig, der in kleinen Mengen aufgetragen wird, um die kleinen Schnitte auf den Lippen zu heilen, die sich verschlimmern könnten.
- Kokosöl: wertvoller Verbündeter, um die Lippen vor rissigen Lippen zu schützen und Trockenheit für immer zu vergessen. Bewahren Sie ein Glas mit Kokosöl im Kühlschrank auf und lassen Sie es in der Kälte fest werden. Verwenden Sie es an dieser Stelle als echte Lippenbutter. Nehmen Sie etwas mit den Fingern und tragen Sie es mit einer leichten Massage auf die Lippenschleimhaut auf.
- Kuh- oder Pflanzenjoghurt: Nehmen Sie eine kleine Menge Joghurt und fügen Sie etwas Honig hinzu, so erhalten Sie eine echte Lippenpflege, die einfach aufzutragen und super effektiv gegen Trockenheit ist.
- Zusätzlich zu den eben erwähnten Produkten gibt es noch "etwas", das Sie tun können, um sicherzustellen, dass Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgt und aufgepolstert werden. Trinken Sie zum Beispiel viel Wasser, da eine Dehydration auch und vor allem die Schamlippenschleimhaut betrifft. Mindestens zwei Liter täglich, die Ihnen bei ungesüßten Kräutertees und Aufgüssen helfen.
- Das beste natürliche Heilmittel bleibt jedoch eine ausgewogene Ernährung, bei der alle Makronährstoffe durch Portionen Obst, Gemüse, Proteine, Fette und Kohlenhydrate integriert werden.
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