Warum unsere Hände schwitzen: 5 Top-Mittel, um es zu vermeiden
Es gibt diejenigen, die es palmare Hyperhidrose nennen oder einfacher als "schwitzende Hände" definieren: Das sind unterschiedliche Arten, über dieselbe Störung zu sprechen. Beim ersten Date kommt er näher, um dich zu küssen, und du tust alles, um deine Hände nicht zu legen auf ihm Gesicht, weil du befürchtest, dass du sie für nicht sehr sexy hältst?
Vorstellungsgespräch, möchten Sie nicht, dass Ihr möglicher zukünftiger Chef sich auf diesen leicht kalkulierten Druck konzentriert und Angst hat, dass Sie sich wegen Ihrer nassen Handflächen verurteilen?
Denken Sie in jedem Fall daran, sich von Ihrer besten Seite zu präsentieren: Wir haben nur eine "einzigartige Gelegenheit, einen guten ersten Eindruck zu hinterlassen!"
Palmare Hyperhidrose ist kein sehr häufiges Phänomen, aber nicht aus diesem Grund ist es nicht als störend zu betrachten. Unser Körper wird vor allem im Sommer auf natürliche Weise dazu gebracht, Schweiß auszuscheiden, und dies geschieht meistens aufgrund eines Kreislaufs bösartig wie " Ich schwitze, weil ich Angst habe zu schwitzen".
Wenn Sie Rat suchen, sind Sie hier richtig!
Siehe auch
1. Hände waschen
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Keine Sorge, niemand denkt hier, dass deine Hygiene nicht ausreicht, nur dass ein paar kleine Tricks dir wirklich helfen könnten, das Vorstellungsgespräch zu überstehen oder vielleicht den Mann deines Lebens zu erobern. Wasche dir oft die Hände, nicht immer mit Seife denn obwohl es dermatologisch getestet ist, kann es Ihre Haut trotzdem austrocknen und trocknen Sie sie unbedingt gründlich ab: Andernfalls würde sich das Wasser aus dem Waschbecken mit Ihrem Schweiß vermischen und wir sind uns sicher, dass dies Ihrer Situation nicht helfen würde . ..
2. Wir sind, was wir essen
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Feuerbach, ein deutscher Philosoph des späten 19. Jahrhunderts, pflegte zu sagen, dass "der Mensch ist, was er isst". Dies ist keine kurze Geschichtsstunde, sondern eine ernsthafte Wahrheit: Die Ernährung beeinflusst unseren Körper und natürlich auch unser Schwitzen stark.Vermeide scharfe und übermäßig scharfe Speisen (ja, auch wenn sie als Aphrodisiaka gelten) und verabschiede dich von kohlensäurehaltigen Getränken und zu zuckerhaltige Gerichte.
3. Vertrauen Sie dem Talkumpuder
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Dies ist ein Mittel der Großmutter gegen verschwitzte Handflächen und beinhaltet das Auftragen eines dünnen Schleiers Talkumpuder, bevor Sie Situationen angehen, die als riskant angesehen werden können. Einige Großmütter im Ausland empfehlen auch Backpulver und Maisstärke: Wählen Sie, was Sie möchten. Das am besten geeignete und nicht unbedeutende Detail. der bereits bei Ihnen zu Hause ist!
4. Tragen Sie das Deo auf
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Sicherlich ist es nicht der Fall, ein Deo zum Aufrollen zu verwenden, wie es Katy Perry tut, aber seien Sie sich bewusst, dass das Aufsprühen von etwas Deo auf Ihre Hände Ihnen helfen kann, ihre Schweißbildung zu kontrollieren.
5. Atmen
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Es scheint keine wissenschaftlichen Gründe zu geben, warum unsere Hände mehr schwitzen, als sie sollten, und die meisten Studien berichten von Angst und Stress. Wir sind uns bewusst, dass es alles andere als einfach ist, aber es kann wirklich ausreichen, um sich zu beruhigen: Wenn Panik aufkommt, versuchen Sie, Ihre Atmung unter Kontrolle zu halten, denken Sie darüber nach, was passieren wird, und versuchen Sie von ganzem Herzen, sich zu beruhigen. Die Ergebnisse werden nicht sofort sichtbar sein, aber auf Dauer werden Sie besser und ... Sie können endlich glücklich sein (und mit trockenen Händen).
Um mehr über Hyperhidrose an den Händen zu erfahren, besuchen Sie die Website des Krankenhauses Policlinico Umberto I.
