Wie man schöne Brüste hat: 10 Tipps, die Sie befolgen sollten
Um herauszufinden, wie Sie schöne Brüste haben, müssen Sie bedenken, dass Größe und Form von vielen Faktoren abhängen, die in einigen Fällen nicht beeinflusst werden können. Die Struktur unseres Körpers ist wie sie ist, aber auch Gewichtsveränderungen, Schwangerschaft und Stillzeit können ihre Spuren hinterlassen. Bevor Sie diesen Artikel lesen, schauen Sie sich das Video unten an und lernen Sie diese einfachen Übungen, um Ihren Körper zu straffen.
Mit gezielten Behandlungen zur Verbesserung der Elastizität, kalten Duschen und einfachen Übungen verwandeln Sie eine schöne Brust in eine schöne und unwiderstehlich attraktive Brust. Passen Sie von innen und außen auf sich auf! Geben Sie Falten, Unreinheiten und schlaffer Haut keine Chance : hier sind 10 Tipps, um das Ziel zu erreichen!
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1. Kalte Dusche
Für Mutige ist eine kalte Dusche am Morgen oder eine Dusche, bei der Sie die Temperatur wechseln, um die Durchblutung der Haut anzuregen, ein wahres Allheilmittel. Dies dient der Straffung des Bindegewebes der Brust. Für einen noch sofortigeren Effekt und schönere Brüste gleiten Sie vorsichtig einen Eiswürfel über den Dekolletébereich.
2. Peeling
Ein wöchentliches Peeling des Dekolletés regt die Durchblutung an. Dies stärkt die Haut, verhindert das Auftreten von Pickeln und beseitigt kleine Unregelmäßigkeiten. Um empfindliche Haut nicht zu reizen, massieren Sie am besten mit einem feinkörnigen Peeling sanft ein.
Kreieren Sie Ihr eigenes natürliches und personalisiertes Körperpeeling direkt und zu Hause, um Ihre Haut zu pflegen, abgestorbene Zellen zu entfernen und die Durchblutung anzuregen.
3. Spezifische Cremes
Cremes, Cremes, Cremes! Es scheint das definitive Mantra für eine schöne Brust zu sein, und tatsächlich hat die Pflege mit speziellen Produkten eine sichtbare Wirkung auf die empfindliche Haut des Dekolletés.
Die Cremes sollten morgens und abends mit einer leichten Massage aufgetragen werden. Wichtig ist, immer von unten nach oben zu massieren, also von der Brust ausgehend bis zum Nacken vorzuarbeiten.Für zusätzliche Hilfe gegen Fältchen eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske großzügig auf der Brust verteilen und einwirken lassen.
4. Gezielte Behandlungen
Neben der Creme gibt es speziellere Behandlungen in einer öligen oder Serum-Version, die eine stärkere Pflege bieten, wenn es darum geht, die Haut zu nähren, damit sie geschmeidig wird und die Brüste nicht schlaff werden.
5. Hausmittel
In der Speisekammer unseres Hauses finden wir auch natürliche Schönheitsmethoden für feste Brüste. Eine Maske auf Zitronenschalenbasis stärkt die Haut mit Vitamin C und sorgt für einen leichten Push-up-Effekt. Das mit leichten Strichen aufgetragene "Olivenöl" nährt und befeuchtet Ihre Brüste.
Als ein sehr wichtiger Teil der weiblichen Anatomie betrifft die Brustvergrößerung uns alle, ja sogar Prominente, die sich mehr als einmal für eine Brustvergrößerung entscheiden, um sich mit ihrer Figur wohler zu fühlen. .
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6. Sonnenschutz
Achten Sie auf die Sonne! Die Haut des Dekolletés ist sehr dünn und daher besonders empfindlich gegen Sonnenbrand. Verwenden Sie eine ausreichende Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor, auch ein breitkrempiger Hut kann helfen, die Haut des Dekolletés vor Sonnenschäden zu schützen.
7. Aufrechte Haltung
Denken Sie immer daran, Ihre Körperhaltung zu korrigieren: statt krumm den Rücken zu strecken und die Schultern nach hinten zu lehnen, bei einer schönen aufrechten Haltung kommt die Brust besonders gut zur Geltung.
8. Übungen
Mit ein wenig Übung kannst du deine Brustmuskulatur trainieren und stärken.Nicht nur Rudern, Brustschwimmen und Liegestütze helfen, probiere diese einfache Übung aus!Beuge deine Arme auf Schulterhöhe und drücke dort deine Handflächen etwa zehn Sekunden lang gegeneinander. Wiederholen Sie dies am besten mehrmals täglich, um noch schönere Brüste zu bekommen.
9. Der richtige BH
Wussten Sie, dass viele Frauen eine BH-Größe tragen, die ihnen nicht passt? Achten Sie beim Kauf dieses Kleidungsstücks darauf, dass die Form zu Ihrer Brust passt, denn nur so können Sie Ihre Brüste optimal schützen.Das Körbchen muss die gesamte Brust bedecken, aber ohne Falten.Die Träger müssen individuell angepasst werden. , damit sie Ihre Brüste perfekt halten, ohne zu eng zu sein.
10. Schlaf gut
Wenn Sie zu viele Kissen hinter dem Kopf haben, wenn Sie sich ausruhen, und daher ein hoher Oberkörper, kann dies zu Falten führen. Schlafen Sie besser auf dem Rücken: Am Bauch und seitlich bilden sich Falten auf der Haut des Dekolletés.
Der beste Rat: Selbstwertgefühl
Lernen Sie Ihre Kurven zu schätzen! Betrachten Sie Ihre Brüste als Teil Ihrer Weiblichkeit. Egal ob groß oder klein, fest oder schlaff, über die Schönheit der Brüste ist nichts bekannt – Ihre Brüste sind unwiderstehlich schön.
