Schlafen rettet Liebe

Gegenstand der amerikanischen Studie 60 Paare im Alter zwischen 18 und 56 Jahren, die die Schlafstunden in einem Tagebuch festhielten und dabei auch die Zärtlichkeitsgesten des Partners im Laufe eines Tages notierten auch an einer Sitzung beteiligt, in der sie gebeten wurden, Probleme gemeinsam zu lösen, um die Harmonie zwischen den beiden zu bewerten. Am Ende waren es die schläfrigsten Paare, die zeigten, dass sie am besten im Einklang waren.

Gehen Sie also früh ins Bett, und zwar nicht nur, um am nächsten Tag ausgeruht zu sein, sondern um die Beziehung am Laufen zu halten.


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