Stöckelschuhe tragen
Gehen Sie richtig in Absätzen
- Nehmen Sie einen schwankenden "Gang" an. Um gut in Absätzen laufen zu können, musst du deine Hüften wie beim Ausrutschen schwingen, um das Gleichgewicht zu finden, aber pass auf, dass du nicht vulgär wirst.
- Trainieren. Versuchen Sie, kurze Ausflüge zu unternehmen, um zum Beispiel Brot zu kaufen. Mit Heels musst du keinen Marathon laufen, du musst dich nur sicher fühlen.
- Wählen Sie die richtige Höhe. Der Mindestabsatz für den Rücken beträgt 3 Zentimeter. Ab 9 Zentimetern ist der Fuß zu stark gewölbt und es fällt Ihnen schwer, das Gleichgewicht zu halten. Die richtige Höhe beträgt 5-6cm.
- Was zählt ist die Stabilität des Schuhs. Beim Gehen darf der Fuß nicht zittern und die Knie dürfen nicht zu stark gebeugt werden, um sie nicht zu belasten. Wählen Sie einen leicht eckigen Absatz und ein Obermaterial, das der Form und Bewegung des Fußes entspricht.
Die richtigen Absätze auswählen
- Die Anfänger: Du ziehst deine Turnschuhe aus, nur um die Ballerinas anzuziehen. Aber Achtung: Es ist nicht gut, in ultraflachen Schuhen zu laufen. Sie riskieren Rückenschmerzen. Wenn Sie Ihren Stil ändern möchten, beeilen Sie sich nicht und wählen Sie keinen Absatz von mehr als 6 cm. Und wenn es Ihnen wirklich wichtig ist, probieren Sie die Wedges aus, die stabiler sind als Schuhe mit sehr hohem Absatz.
- Die Experten: Du trägst Absätze, seit du 15 bist, und dein Traum ist ein Paar Stilettos. Alles ist erlaubt, aber pass auf deine Knöchel auf...
Wie trägt man Absätze
- Du bist kurvig: Wählen Sie sehr hohe Absätze (aber übertreiben Sie es nicht!), um die Silhouette schlanker zu machen.
- Du bist klein: Wählen Sie bequeme Dekolletés, vielleicht mit Wedges, oder Ballerinas mit eckigem Absatz.
- Du bist sehr groß: In Ihrem Fall nützen sehr hohe Absätze wenig. Wählen Sie Dekolletés mit dünnen Absätzen von nicht mehr als 6 cm, um nicht wie eine Giraffe auszusehen.
- Du bist groß und dünn: Alles ist erlaubt! Absätze verleihen Ihrem Look eine elegante Note. Mit den schmalen Dekolletées zum Beispiel sorgen Sie für eine schicke und zugleich rockige Atmosphäre.
