Vitamine für die Haut: antioxidative Eigenschaften und Anti-Aging-Wirkung

Vitamine für die Haut sind das Geheimnis junger, gesunder und vor allem gepflegter Haut. Denken Sie bei der Auswahl der besten Vitamine und Produkte für die Epidermis daran, dass es sehr wichtig ist, die richtigen Massagen durchzuführen, um die Substanzen eindringen zu lassen. Sehen Sie sich das Video an und entdecken Sie die Lymphdrainage-Selbstmassage, die das Gewebe mit Entgiftungseffekt entwässert. speziell, um ein Gesicht zu zeigen, das wie das der Stars getönt und schön ist!

  1. · Vitamine für die Haut: gegen Hautalterung
  2. Vitamine für die Haut: A, C und E in den besten dermatologischen Produkten
  3. Vitamine für die Haut: weitere Eigenschaften dieser essentiellen Nährstoffe
  4. Vitamine für die Haut: Niacinamid, Vitamin B5, B12, F

Vitamine für die Haut: gegen Hautalterung

Die Vitamine, die der Haut Feuchtigkeit spenden und sie lange jung halten, sind vor allem A, B, C, E und H. Vitamin A, stark antioxidativ, bekämpft freie Radikale; Vitamin B bringt Energie und bekämpft verschiedene Hautkrankheiten; C behindert die Alterung der Zellen; E heilt, festigt und repariert die Haut; dort

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Vitamine für die Haut: A, C und E in den besten dermatologischen Produkten

Der Körper nimmt während der Verdauung Vitamine aus der Nahrung auf und verteilt sie in all seinen Teilen und auch in der Haut.Für eine schöne und gesunde Haut dank Vitaminen ist eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung notwendig. Aber die Vitamine, die durch Cremes mit lokaler Behandlung eingenommen werden, wirken schneller, um der Hautalterung entgegenzuwirken.Außer den Vitaminen, die mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung zugeführt werden, sind Vitamine gut für die Haut, wenn sie mit lokaler Behandlung in die Zusammensetzung der Kosmetik eingehen . . Einige Vitamine liefern bessere Ergebnisse, weil sie im Vergleich zu anderen besonders vorteilhaft sind, um die Haut zu nähren und ihr Aussehen positiv zu verändern, wie die Vitamine A, C und E. Andere können bei der Anwendung auch die Haut reizen eines der am häufigsten in kosmetischen Produkten verwendeten Produkte mit dem Namen Retinol oder Retinylacetat, da es die Kraft hat, die Hautstrukturen zu schützen, die Zellen zu regenerieren und die Produktion von Kollagen zu fördern, Falten zu bilden und das Erscheinungsbild der Haut zu verhindern Kontrolliert die Talgproduktion bei fettiger Haut, beseitigt Rötungen, polstert und strafft die reifere Haut und verlangsamt die Hautalterung sichtbar. Es kann auch die Selbstheilungskräfte der Haut beschleunigen, als Antioxidans verhindert es freie Radikale, ist oft in kosmetischen und pharmazeutischen Cremes enthalten, zusammen mit Vitamin C, um die Haut jung zu halten. Akne-Medikamente als Retinsäure. Abends als Photosensibilisator. Retinoide zur lokalen Anwendung können bei empfindlicher Haut Reizungen verursachen, daher ist es ratsam, zuerst Produkte mit niedriger Konzentration auszuprobieren. Vitamin C strafft die Haut, schützt sie, macht sie jung und elastisch und macht Hyperpigmentierungsflecken weniger sichtbar, verleiht der Haut helle, gleichmäßige Farbe und Festigkeit Vitamin C wirkt auf die tiefen Hautschichten, bevor die durch die Zellalterung verursachten Schäden an der Oberfläche sichtbar werden. Es bekämpft freie Radikale und fördert die Kollagenproduktion. Vitamin C entfaltet seine besten Wirkungen bei der Bekämpfung der Hautalterung, insbesondere wenn diese durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht wird.Beachten Sie jedoch, dass Kosmetika mit Vitamin C keine UVA- und UVB-Strahlen absorbieren und daher immer zuletzt aufgetragen werden schützende Creme.

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© iStock Lebensmittel, die der Haut gut tun

Vitamine für die Haut: weitere Eigenschaften dieser essentiellen Nährstoffe

Retinsäure wird in der Aknetherapie sowie bei medizinisch-ästhetischen Behandlungen gegen dunkle Flecken und Anti-Aging eingesetzt. Isotretinonin wird bei zystischer Akne eingesetzt, es wird lokal, aber auch in schweren Fällen oral angewendet. Der Begriff "Retinoide" bezieht sich auf zu Vitamin A und seinen Derivaten.Einige Retinoide, wie Retinsäure und Tretinoin, können in Arzneimitteln verwendet werden, jedoch nicht in kosmetischen Produkten.Isotretinonin wird hauptsächlich bei zystischer Akne verwendet, in schweren Fällen wird es topisch, aber oral angewendet.
Dank seiner antioxidativen Eigenschaften und seiner feuchtigkeitsspendenden Kraft ist dieses Vitamin wertvoll, um die Haut vor Lichtalterung zu schützen. Vitamin C zur topischen Anwendung wird in Hautverjüngungstherapien verwendet, da es eine signifikante Kollagenproduktion fördert; Es ist eine ausgezeichnete und schnelle Behandlung bei Melasma, bei rauer, schlaffer und erschlaffter Haut nach Tonusverlust und bei Gelbfärbung des Teints. Manchmal kann Vitamin C zur lokalen Anwendung zu trockener Haut und Juckreiz führen. Vitamin E ist normalerweise in den besten Hautprodukten enthalten, da es Anti-Aging und ein sehr starkes natürliches Antioxidans ist. Es schützt nicht vor der Sonne, aber es ist wirksam bei Sonnenbrand. Vitamin D wird als Calcitriol zur topischen Anwendung zur Behandlung einiger Krankheiten wie Psoriasis verwendet. Stärkt das Immunsystem und den Schutz der Haut. Es kontrolliert entzündliche Entwicklungen, erleichtert deren Heilung und versorgt die Haut mit einem hohen Maß an Feuchtigkeit. Nach einigen Studien könnte Vitamin D die durch Propionibacterium acnes verursachten Entzündungen abfedern und Kontaktdermatitis lindern, wodurch das Immunsystem gestärkt wird. Vitamin E ist ein ausgezeichnetes Antioxidans, nützlich für die Haut mit gültigen Ergebnissen aus ästhetischer Sicht (Reduzierung von Rötungen, Schmerzen, Juckreiz, Erythem) und als tiefe Feuchtigkeitsversorgung. Fördert die Heilung kleiner Läsionen, verbessert feine und periokuläre Falten. Vitamin E hat entzündungshemmende und schützende Eigenschaften der Haut, insbesondere bei Sonnenschäden, sowie eine starke Anti-Aging-Wirkung und wird für diese Eigenschaften im kosmetischen Bereich vielfach eingesetzt.

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Vitamine für die Haut: Niacinamid, Vitamin B5, B12, F.

Niacinamid, eine Form von Vitamin B3 oder PP, ist ein nützliches entzündungshemmendes Mittel gegen Reaktionen auf UV-Strahlen und gegen Psoriasis, Rosacea und andere Arten von Dermatitis; es stärkt auch das Immunsystem. Darüber hinaus reduziert es feine Fältchen, Rötungen, Gelbfärbung der Haut, Hyperpigmentierung und verbessert die Hautelastizität. Dieses Vitamin regeneriert gestresste und übermäßig empfindliche Haut. Wir haben noch andere Vitamine, die für die Haut nützlich sind, wie B5 oder Panthenol, die sie mit Feuchtigkeit versorgen, sie weich machen und erneuern sowie Rötungen reduzieren; dann gibt es das Riboflavin oder Vitamin B12, das der vorzeitigen Hautalterung vieler Hautpartien entgegenwirkt; zusammen mit anderen Vitaminen wirkt es abschwellend bei Rötungen und Rötungen. Der Begriff Vitamin F bezieht sich auf Fettsäuren (Omega 3,6 e), die aus Süßmandel- und Arganöl gewonnen werden, pflanzliche Öle, die die Haut schützen, stärken, tief nähren und weich machen. Vitamin H hat eine regenerierende Wirkung auf die Hautzellen und gleicht die Talgdrüsen aus, wenn Sie fettige Haut mit Mitessern, Akne und verschiedenen Unreinheiten haben.

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