Denn Blutspenden ist für sich selbst eine nützliche Sache und eine wunderbare Geste
Vielleicht wissen nicht alle, dass Blutspenden eine Geste der Solidarität ist, die auch dazu beiträgt, gesund zu bleiben. Das ist richtig: Es gibt viele Vorteile und Vorteile, die aus dieser edlen und sehr nützlichen Angewohnheit gezogen werden können, die von vielen oft fälschlicherweise als ungesund und gefährlich angesehen wird.
Um Ihnen zu zeigen, dass Blutspenden auch für Sie selbst und nicht nur für andere nützlich ist, haben wir für Sie eine Liste der Vorteile zusammengestellt, die Sie aus dieser wertvollen Geste der Großzügigkeit ziehen können.
1. Sie werden gesündere Essgewohnheiten annehmen
Blutspender, die sich regelmäßigen Kontrollen und klinischen Untersuchungen unterziehen müssen, beginnen automatisch, sich gesünder zu ernähren. Die Vorteile einer „gesunden Ernährung“ sind bekanntlich unendlich: vom Idealgewicht über die richtige Menge an Obst und Gemüse, eine Grundvoraussetzung für Gesunderhaltung und Bekämpfung von Krankheiten, bis hin zu einer gesünderen und strahlenderen Haut und einem körperlichen Zustand .und entspannter mental.
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2. Sie werden das Rauchen und den Alkoholkonsum auf das Maximum beschränken
Und Ihr Körper wird es Ihnen danken. Richtig: Indem Sie die Gewohnheit des Rauchens und Alkoholkonsums auf das Maximum beschränken, gewinnen Sie nicht nur an Gesundheit, sondern sparen auch! Es geht nicht darum, diese Gewohnheiten komplett zu durchbrechen, aber selbst eine spürbare Reduzierung kann viele Vorteile für Ihre Gesundheit bringen.
3. Du machst mehr körperliche Aktivität
Neben einer "gesünderen und kontrollierteren Ernährung und besseren Gewohnheiten werden Sie sich mehr körperlich betätigen, ohne es zu merken. Regelmäßige Kontrollen und ärztliche Ratschläge werden Sie gerade im Hinblick auf die wohltuende Geste des Blutspendens ergreifen und in kurzer Zeit finden Sie die Energie und Zeit, sich viel leichter einem gesunden Sport zu widmen. Sehen ist Glauben!
4. Kostenlose Checks und Prüfungen
Wenn Sie sich für eine regelmäßige Blutspende entscheiden, werden Sie einer Reihe von völlig kostenlosen medizinischen Tests und Kontrollen unterzogen. Ein kleiner Vorteil, um Ihnen die große Geste zu entschädigen, die Sie zum Wohle des Gemeinwohls unternehmen.
5. Es ist eine großartige Möglichkeit, dies zu verhindern
Mit der Verpflichtung, sich regelmäßigen klinischen Untersuchungen zu unterziehen, leisten Sie auch eine hervorragende Prävention, können körperliche Beschwerden und Pathologien rechtzeitig abfangen und rechtzeitig handeln.
6. Es ist eine Form der Freiwilligenarbeit und trägt als solche dazu bei, sich besser zu fühlen
Neben der körperlichen Besserung fühlen Sie sich aufgrund der obligatorischen klinischen Prüfungen, die regelmäßig durchgeführt werden müssen, auch „immens Freude daran, sich für andere nützlich zu fühlen. Gutes tun hat unmittelbare“ Auswirkungen auf Ihre psychische Verfassung: weniger Stress, mehr Gelassenheit und Dankbarkeit, die sich konkret in einem glücklicheren und befriedigenderen Leben und zwischenmenschlichen Beziehungen niederschlagen.
7. Fördert die Geselligkeit
Wie bei anderen Formen der Freiwilligenarbeit fördert Blutspenden die Geselligkeit: Sie ermöglicht es Ihnen, neue Menschen kennenzulernen, die sehr oft die gleiche Lebens- und Lebensweise teilen. Verstanden zu werden und Leidenschaften und Standpunkte zu teilen, sind unbezahlbare Aspekte, die Freundschaften und dauerhafte Beziehungen festigen.
