Salbeiaufguss: Eigenschaften und Vorteile der Pflanze, die gut für den Magen ist
Der Aufguss ist eine großartige Möglichkeit, Salbei zu konsumieren und seine Vorteile zu nutzen: Wussten Sie, dass er gut für den Magen ist, kann man ihn als Mittel gegen Zyklusstörungen und zur Mundhygiene verwenden? Wenn wir Sie zumindest ein wenig "weiterlesen" des Artikels fasziniert haben, werden Sie feststellen, dass Sie am Ende den dringenden Wunsch haben werden, sich einen Salbeiaufguss zuzubereiten. Unten finden Sie auch ein Video, in dem Sie die verschiedenen Teesorten kennenlernen und verstehen, wie und wann sie konsumiert werden.
Geschichte und Eigenschaften von Salbei
Das Wort Salbei kommt vom lateinischen Begriff "salvus" das heißt zu retten, zu heilen, daher ist seine ganze segensreiche Kraft bereits im Namen ausgedrückt. Salbei wurde bereits in der Vergangenheit als Heilmittel in den unterschiedlichsten Situationen eingesetzt. Es wurde angenommen, dass es eine "ausgezeichnete Lösung für Fruchtbarkeitsprobleme" sein könnte, aber nicht nur das, es war bekannt und geschätzt für seine heilenden Eigenschaften.
Um einige praktische Beispiele zu nennen: Wenn wir uns erschöpft, müde und leicht fieberhaft fühlen, können wir uns für eine Salbei-Infusion entscheiden, die dazu beiträgt, dem Körper die notwendigen Substanzen für eine schnelle Genesung zurückzugeben guter Salbeiaufguss, und wir möchten betonen, dass dieses Getränk auch einen ausgezeichneten Geschmack hat, der sich zu jeder Tageszeit gut schmecken lässt.
Achten Sie immer darauf, es nicht zu übertreiben: Die Regel gilt auch bei Salbei, dessen Wirkung bei einer Überdosierung schädlich und gefährlich sein kann.
Siehe auch
Eigenschaften des Salbeiaufgusses
Einige davon haben wir bereits erwähnt, aber für welche Eigenschaften ist Salbei bekannt und wie kann man sich mit dem Aufguss wohlfühlen?
- Desinfizierende und reinigende Eigenschaften
Sie haben es wahrscheinlich nicht bemerkt, aber es ist sehr einfach, Salbei auf der Zutatenliste von Zahnpasten und Mundwässern zu finden. Der regelmäßige Verzehr von Salbei-Aufguss kann Ihnen dabei helfen, eine perfekte Mundhygiene aufrechtzuerhalten.Sie können den Salbei-Aufguss auch als normales Mundwasser verwenden, ohne ihn zu süßen und abkühlen lassen, um die Mundhöhle zu reinigen.
- Antioxidative Eigenschaften
Salbei verfügt über einen hohen Gehalt an Antioxidantien, so dass regelmäßiges Trinken des Aufgusses der Wirkung freier Radikale, der Hauptursache der Hautalterung und mehr, wirksam entgegenwirkt.
Dank seiner Eigenschaften kann Salbei sogar einem Verlust des Kurzzeitgedächtnisses entgegenwirken: Acetylcholin (ein Enzym, das die Kommunikation zwischen den verschiedenen Teilen des Gehirns fördert). sie nehmen zu und begünstigen einen klaren und ausgeruhten Geist.
- Verdauungseigenschaften
Salbeitee kann auch bei schwieriger Verdauung helfen, indem er Schwellungen reduziert. Es kann auch von Frauen während der Tage des Menstruationszyklus und in den Tagen unmittelbar davor verwendet werden, wenn normalerweise eine leichte Bauchschwellung auftritt.
Salbeitee: Was sind die Vorteile?
- Die Verwendung von Salbei ist auch und vor allem für Frauen in den Wechseljahren von Vorteil, die das Hormonsystem wieder ins Gleichgewicht bringen müssen, um die für diese Erkrankung typischen, lästigen Hitzewallungen zu vermeiden.
- Salbei wird auch häufig bei Schwellungen und Verstauchungen verwendet, die beim Sport auf Wettkampfniveau und darüber hinaus auftreten können.
- Als Getränk wird es bei Fieber empfohlen, die auf Probleme zurückzuführen sind, die das Gehirn und das Nervensystem im Allgemeinen befallen.
- Salbei ist auch zur Behandlung einer einfachen Erkältung nützlich und wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus und sorgt für ein gesundes Leben.
Wie man Salbeitee macht
Aber wie macht man einen guten Salbeitee? Auch wenn man sie oft fertig in Kräuterläden oder im Supermarkt findet, sollte man sich das Vergnügen nicht nehmen, dieses wohltuende Getränk direkt zu Hause zubereiten zu können. Holen Sie sich einfach eine Salbeipflanze, die leicht in Gartengeschäften erhältlich ist, und nehmen Sie eine bestimmte Anzahl von Salbeiblättern (größer als 10), je nachdem, wie lecker unser Aufguss sein soll. Nachdem wir sie gut unter fließendem Wasser gewaschen haben, tauchen wir sie in einen Topf mit etwas Wasser, das wir zum Kochen bringen.Es dauert einige Minuten, etwa 10, und der Kräutertee ist fertig. Am Ende des Kochens sind wir beschließen, etwas geriebene Zitronenschale in den Saft zu geben, um dem Aufguss eine noch reinigendere Note zu verleihen. Schließlich wird es Zeit, in die Tasse zu gießen und, wenn wir wirklich nicht darauf verzichten können, unser Getränk vor dem Trinken zu süßen.
Salbei-Infusion: Kontraindikationen
Zu den natürlichen Heilmitteln, die für unsere Gesundheit nützlich sind, können wir sicherlich Salbei zählen, aber selbst wenn es sich um eine harmlose Pflanze handelt, kann ein übermäßiger Gebrauch und Verzehr von Salbei zu einigen Problemen führen. Wie wir bisher gesehen haben, sind die Vorteile zahlreich, aber die falsche Verwendung von Salbeiblättern kann für den Körper gefährlich werden. Salbei ist besonders in Form von Öl sehr kraftvoll und daher schonend im Umgang damit. Befolgen Sie diese Regeln:
- Augenkontakt vermeiden und kein Salbeiöl einnehmen;
- Waschen Sie Ihre Hände gründlich, nachdem Sie reines Salbeiöl verwendet haben.
Bei dem Getränk hingegen kann es zu einer Nebenwirkung kommen, die zu Durchfällen führt. Es ist besser, immer genau aufzupassen, diese Art von Infusionen zu trinken ist gut, aber Sie brauchen Mäßigung ..
