So meistern Sie den ersten Arbeitstag nach den Ferien
Ob es uns gefällt oder nicht, es ist Zeit für die letzte Warteschlange, bevor wir wieder ständig in der Warteschlange stehen werden in der Schlange stehen, um die Saisonkarte zu kaufen, die Karte zu entwerten, auf den Lift zu warten.
Egal: Mit ein wenig Einfallsreichtum, genau wie dieser Typ auf der Suche nach einem Vertrag, kannst du alles schaffen!
1. Denken Sie daran, dass Sie die Sonne in sich haben
Es ist keine Art zu sagen und es ist sicher keine schöne Art, Ihnen zu sagen, dass Sie in den letzten Tagen zu viel gegessen haben, es ist nur so, dass Ihre Augen, wenn Sie innehalten und nachdenken, voller neuer Dinge sind. Ihre Haut ist ein wenig dunkler, Ihr Haar vielleicht ein wenig heller, und Sie haben sich mit Lächeln eingedeckt, Stunden damit verbracht, mit geschlossenen Augen glücklich zu sein, frischer Wind nach dem Abendessen.
Bevor Sie zurück ins Büro gehen, denken Sie kurz darüber nach: Da ein Neuanfang unvermeidlich ist, können wir es genauso gut richtig machen!
Siehe auch
2. Beginne eine Reise
Eines der Dinge, die Ihnen helfen können, ist, sich Ziele zu setzen, um Ihre Routine zu verbessern. Eine Idee ist, jeden Tag einen glücklichen Moment zu finden: Es kann der Fremde sein, der einem seinen Platz in der U-Bahn gibt (sie sind selten, aber Gentlemen gibt es immer noch), schnappt sich die neueste Creme-Brioche, ein verrücktes und ideales Licht für ein Foto bei Sonnenuntergang ... Wenn Sie wieder zu Hause sind, schreiben Sie alles in ein Notizbuch: Sammeln Sie Ihre glücklichen Momente und wenn Sie jemals glauben, dass es unmöglich ist, sich wieder gut zu fühlen, verfolgen Sie in Gedanken die Momente, in denen Sie glücklich waren .
3. Kaufe ein Ticket
Ob Konzert, Ausstellung oder Reise, egal: Sie haben etwas zu warten, als wäre es ein frischer Wind zwischen den Tagen, an denen Sie Atemstillstand verspüren können.
Schreiben Sie es groß in den Kalender und starten Sie dann den Countdown. Das Leben ist das, was zwischen "Warten und" passiert, aber es ist nichts falsch daran, sich nach etwas zu sehnen!
4. Einem Freund schreiben
Kennen Sie diese sehr lange Reihe von "aber ja natürlich, wir fühlen" die in den letzten Monaten exponentiell gewachsen ist? Es ist an der Zeit, es auszudünnen.
Schreiben Sie Ihrem Freund, den Sie schon lange nicht mehr gesehen haben und mit dem Sie ein paar Stunden Freiheit verbringen möchten, vereinbaren Sie einen Aperitif nach der Arbeit und fertig. Frühes Aufstehen wird notwendig sein, aber zumindest haben Sie einen zusätzlichen Anreiz, um das Ende des Tages zu erreichen.
5. Nehmen Sie es einfach
Aller Wahrscheinlichkeit nach haben Sie Dutzende von meisterhaft bearbeiteten E-Mails mit den Abwesenheitsnotizen, Kunden, die sofort Antworten wollen, und Besprechungen nach Besprechungen: Machen Sie es so weit wie möglich ruhig und vermeiden Sie den Stress, wiederzukommen.
Füllen Sie sich am ersten Tag nicht mit Aufgaben, sonst haben Sie auch am nächsten Tag keine Lust mehr ins Büro zu gehen. Sie haben vielleicht sowieso keine Lust, aber versuchen Sie, selbst Hand anzulegen!
6. Lerne dich selbst zu lieben
Sich selbst zu lieben ist nicht einfach und Selbstliebe ist ein ziemlich kurvenreicher Weg.Da man von vorne anfangen muss, warum nicht im großen Stil?
Wählen Sie Lebensmittel, die Ihnen helfen, sich wohl zu fühlen (das Brioche mit Sahne in Punkt 2 ist weithin selbstverständlich) und, um wieder in Form zu kommen, werfen Sie einen Blick auf die Fitnessstudio-Stunden. Du musst vielleicht nicht sofort anfangen, aber zu wissen, dass donnerstags um 19 Uhr ein Yoga-Kurs ist, könnte ein großartiger Ort sein, um damit anzufangen!
7. Helfen Sie mit beim Aussehen
Machen Sie es sich klar: Sie tun es für sich selbst und für niemanden sonst.
Ein Kleidungsstück, das Ihnen besonders am Herzen liegt, ein von einer besonderen Person ausgeliehenes Kleidungsstück oder vielleicht ein Kleidungsstück aus den Neuankömmlingen unseres Lieblingsgeschäfts kann wirklich viel bewirken und Ihnen einen guten Start verhelfen!
