Juckende Kopfhaut: eine sehr häufige Erkrankung
Die erste Ursache für juckende Kopfhaut ist Trockenheit der Haut, häufig verursacht durch Kontaktdermatitis, seborrhoisches Ekzem und daraus resultierende Schuppen oder Schuppenflechte, aber auch durch Allergien, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Stress, falsche Ernährung. Es reicht nicht, auf die Längen zu achten, auch die Wurzeln und die Gesundheit der Kopfhaut sind für das Wohlbefinden der Haare sehr wichtig. Entdecken Sie auch die Vorteile von Trockenshampoo, schauen Sie sich das Video an!
Ursachen juckender Kopfhaut: Sie sind vielfältig!
Die Pflege Ihres Haares ist wichtig, um es immer gesund und natürlich zeigen zu können. Trockene Haut kann tatsächlich anhaltenden Juckreiz verursachen, auch wenn er durch Temperaturschwankungen oder verschmutzte Umgebungen, Allergien gegen Farbstoffe, Haarspray, Maske oder Haarspülung verursacht wird. mindere Qualität mit unnatürlichen Komponenten. Auch Stress beeinflusst dieses Problem, schwächt den Haarschaft und lässt ihn manchmal ausfallen. Kratzen durch anhaltenden Juckreiz in Gegenwart anderer oder ein Schuppenregen verursacht bei der von diesen Problemen betroffenen Person Unbehagen und viel Verlegenheit, da sie die falsche Vorstellung von mangelnder Hygiene vermitteln könnten. Darüber hinaus können bei intensivem Kratzen mit den Nägeln Mikroläsionen auf der Haut entstehen, die anfällig für Infektionen sind, die die Follikel entzünden und die Haare ausdünnen. Und so ist Psoriasis oder eine Pilzmykose (wie Ringelflechte) oder eine generische Infektion. Nicht zu vergessen ist das Problem der vor allem in der Schule leicht übertragbaren Läuse, der an den Haaren haftenden Parasiten, die mit speziellen Kämmen und speziellen Shampoos entfernt werden können. Auch eine zu hohe Temperatur des Föhns oder zu lange Sonneneinstrahlung kann zu bestimmten Zeiten der Gesundheit der Kopfhaut schaden und zu Rötungen und echten Verbrennungen führen, die die Kopfhaut austrocknen, Dermatitis verursachen und Juckreiz und Schmerzen verursachen.
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Prävention: das Wort auf der Tagesordnung!
Die Hauptprävention betrifft die Regeln der persönlichen Hygiene, die sich in diesem Fall auf die Kopfhaut beziehen. Auch der Saisonwechsel muss berücksichtigt werden. Im Spätsommer, zwischen Oktober und November, erscheinen die Haare durch die Sommerhitze, insbesondere durch die feuchte Hitze, und durch Schweiß, der die Vermehrung von Bakterien verursacht, trockener und ausgetrocknet. Schweiß, insbesondere nach körperlicher Aktivität, kann die empfindlicher gewordene Haut reizen und infizieren, ebenso wie Chlor, Meerwasser und Sand. Tatsächlich tritt im Herbst mehr Haarausfall auf. Aber keine Panik. Dies ist aufgrund des thermischen Schocks eine natürliche Tatsache und von kurzer Dauer. Wenn Sie schwitzen, spülen Sie Ihre Haare daher gut mit warmem, nicht heißem Wasser aus, um den Stress der Trocknungshitze mit einem Fön auszugleichen.Im Sommer trocknen Sie sie an der frischen Luft.Es ist auch gut, sie oft zu spülen. aber nur mit warmem Wasser und etwas sehr zartem Shampoo, um sie von Fett und Staub zu befreien. Beim Trocknen die Haare nicht zu stark reiben, sondern einfach trocken tupfen oder einige Minuten Frottee-Turbane zum Entfernen tragen Übertreiben Sie es nie mit Shampoos. Hygiene ist von grundlegender Bedeutung, aber bei allem, was Sie brauchen, müssen Sie Maß nehmen. Auf der anderen Seite empfehlen einige Trichologen für diejenigen, die an einer besonderen Alopezie leiden, ihre Haare täglich mit speziellen und sehr zarten Shampoos zu waschen, um überschüssiges Fett zu entfernen.
Das Wort an den Spezialisten: Was empfehlen Sie?
Manchmal bleiben diese Probleme auch nach dem Ausprobieren von natürlichen Heilmitteln und speziellen Produkten von guter Qualität, die normalerweise eine positive Wirkung auf die Kopfhaut haben, bestehen, dann ist es notwendig, einen Dermatologen Ihres Vertrauens zu konsultieren, da die Ursachen dieses Juckreizes auch pathologisch sein können .
Tatsächlich kann man nicht immer alles mit "Do it yourself"-Mitteln lösen. Oftmals bedarf es einer fachärztlichen Diagnose und einer für Sie passenden Behandlung.
Zu den Symptomen können neben Juckreiz auch Rötung, Schmerzen, Abschälen der Haut, Brennen, Bildung von Pickeln oder Pusteln, Schwächung und Verlust der Haare oder übermäßiger Talgüberschuss auf der Kopfhaut gehören. Es wird dann die Aufgabe des Arztes sein, die Ursachen zu identifizieren, das Juckreizproblem mit einer gezielten Behandlung zu lösen. Die Ursache könnte tatsächlich eine schwere Erkrankung sein, wie zum Beispiel Alopezie oder Pilzmykose. Es gibt verschiedene Arten von Alopezie: vernarbend, genetisch, belüftet, seborrhoisch. Alopezie benötigt je nach Fall Besonderheiten. Für jede Art von Alopezie gibt es ausgezeichnete Produkte, die den Haarausfall verzögern oder stoppen können. Psoriasis verursacht auch viele Probleme auf der Kopfhaut und darüber hinaus. Bei dieser Autoimmunerkrankung handelt es sich um chronische, auch eher unschöne Hautentzündungen mit starken juckenden Schuppen am Kopf, Ellbogen und auch an anderen Körperstellen.
Gesunde und kontrollierte Ernährung: eine außergewöhnliche Therapie!
Es ist wichtig, eine fett- und reizstoffreiche Ernährung zu vermeiden und möglichst natürliche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Unter all denen, die von Ernährungswissenschaftlern empfohlen werden, ist die mediterrane Ernährung immer die beste oder eine der besten, nicht nur für die Gesundheit der inneren Organe, sondern auch zur Lösung der Probleme Ihrer Kopfhaut, da sie das Haar stärkt und die Haut nährt den Kopf, um die erlittenen Belastungen zu schützen, insbesondere wenn Sie einen sehr empfindlichen Hauttyp haben. Die bevorzugten Lebensmittel sind Omega 3 und 6 antioxidative Gemüse und Gemüse reich an Vitamin E wie Salat, Spinat, Karotten, Brokkoli, Tomaten, Sprossen, rohes natives Olivenöl extra, Blaufisch (wie Hering, Sardinen, Bonito) , Trockenfrüchte, Sesam, Weizenkeime, rote und orangefarbene Früchte, Schalentiere, Vollkornprodukte, Sojaöl und viele andere, die der Schuppung entgegenwirken und eine pflegende und feuchtigkeitsspendende Wirkung haben.
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Haarkosmetik und Naturheilmittel.
Handelt es sich hingegen um eine nicht allzu anhaltende und übertriebene Belästigung, können Sie darüber nachdenken, wie Sie diese vermeiden, reduzieren oder sogar ganz beseitigen können. In diesem Fall können hochwertige kosmetische oder pharmazeutische Produkte verwendet werden, die die Haarschäfte revitalisieren, Anti-Juckreiz- oder Anti-Schuppen-Shampoos, niemals aggressiv und schaumig. Waschen Sie Ihr Haar immer mit einer sanften Massage, um eine ernsthafte Reizung oder Infektion der Kopfhaut zu vermeiden. Bei Reizungen können antibakterielle Produkte verwendet werden, um das Risiko einer schweren Entzündung des Follikels mit vorübergehendem oder dauerhaftem Verlust eines Haarbereichs zu vermeiden. Auch die anderen spezifischen Produkte für die Haarpflege, Shampoos für trockene Haut, Conditioner, Farbstoffe, Haarspray, Masken müssen von guter Qualität sein. Überprüfen Sie daher immer ihre INCI zum Zeitpunkt des Kaufs. Darüber hinaus dürfen Anti-Schuppen-, Anti-Juckreiz-Schwefel- oder Anti-Haarausfall-Shampoos weder zu häufig noch zu viel Abstand einnehmen.
In vielen Fällen sind andere, natürlichere Mittel nützlich, um Juckreiz am Kopf und Entzündungen der Follikel zu bekämpfen; Sie können beispielsweise Aloe Vera-Fruchtfleisch oder -Gel verwenden, das Sie etwa fünfzehn Minuten lang einwirken lassen, bevor Sie es abspülen. Es fettet das Haar nicht und die Haut bleibt lange mit Feuchtigkeit versorgt. Es lohnt sich auch, die Wirksamkeit einiger Tropfen Teebaumöl auszuprobieren, die als entzündungshemmendes und antibakterielles Mittel bei Dermatitis und Schuppen dienen, oder sogar Honig mit ätherischen Ölen gemischt, um Kompressen herzustellen. Diese Zutaten sind auch hervorragende Heilmittel für die Gesundheit unserer müden, geschwollenen, rissigen Füße oder bei Hornhautproblemen, sowie Apfelessig, der zum letzten Spülen oder sogar oral verwendet werden kann, indem man einen Löffel in ein Glas warmes mischt Wasser. Dank seiner Peeling-Eigenschaften bekämpft selbst grobes Salz trockene Haut und Schuppen, insbesondere fettige Haut. Unter den verschiedenen nützlichen Mitteln gegen trockene Kopfhaut darf Olivenöl nicht fehlen, das trockenes und sprödes Haar mit Feuchtigkeit versorgt und pflegt. Bei trockenen Schuppen sind auch Naturprodukte wie Jojobaöl oder Süßmandelöl auf dem Markt. Für fettige Schuppen sind diese Stoffe hingegen nicht geeignet. Tatsächlich ist eine der Hauptursachen für juckende Kopfhaut immer ein Übermaß an Schuppen, die durch seborrhoische Dermatitis verursacht werden, die die Haut dehydrieren und verschiedene Arten von Schuppen verursachen. Vorsicht vor Stress: Versuchen Sie, einen gesünderen Lebensstil anzunehmen, und nehmen Sie von Zeit zu Zeit Kräutertabletten auf der Basis von Baldrian, Melisse, Weißdorn und Passionsblume, die nicht zur Klasse der Psychopharmaka gehören und nicht verschreibungspflichtig sind, aber sie haben eine starke entspannende Kraft. Während des Jahreszeitenwechsels können vor allem Aminosäuren, Vitamine A und B, Eisen, Vitamin A und B sowie Cystein nützlich sein, die Kopfhaut und Haare gesund halten und zudem ein regelmäßiges Wachstum fördern.
