Zwanghaftes Einkaufen: von der Freude am Kauf bis zur Kaufsucht
Kaufen ist manchmal eine Notwendigkeit, viel häufiger ist das Kaufen ein Vergnügen, ein purer Spaß, manchmal ist das Kaufen ein echter Wahnsinn.Haben Sie jemals daran gedacht, dass Einkaufen und Belohnen auch eine Möglichkeit sein können, ohne Stress ein paar Pfunde zu verlieren?
Zwanghaftes Einkaufen: Symptome mit Psychologie erkennen
Woher wissen Sie, ob sich das Einkaufen für Sie von einem sehr angenehmen Hobby in eine echte Angst verwandelt hat, eine Droge, auf die Sie buchstäblich nicht verzichten können? Wenn Sie weiterlesen, werden Sie all jene Verhaltensweisen entdecken, die ein klares Anzeichen für zwanghaftes Einkaufen darstellen! Kurz gesagt, wenn der wirkliche Bedarf nicht darin besteht, zu kaufen, sondern Geld auszugeben, um Dinge anzuhäufen, die Sie überhaupt nicht brauchen. Es gibt eine Grenze zwischen sogar extremem Vergnügen und wahrer Pathologie und sie muss im Verhalten des Käufers gefunden werden. Experten zufolge zeigen Personen mit einer beim Kauf gelesenen Pathologie tatsächlich wiederkehrende und leicht identifizierbare Verhaltensweisen. Kurzum, das eigentliche Symptom davon ist, dass eine Krankheit in jeder Hinsicht und als solche auf keinen Fall zu unterschätzen ist.
Ständig über physisches und virtuelles Online-Shopping nachdenken. Kaufen Sie vor allem, wenn Sie schlechte Laune haben, um sich besser zu fühlen, sowohl wenn Sie nervös als auch traurig sind. Kaufen, um sich selbst zu befriedigen, zu lächeln und sich auf dem Höhepunkt einer Situation mehr zu fühlen, sind Alarmglocken, auf die Sie genau achten sollten. Ein weiteres Zeichen von Pathologie ist, dass man so viel kauft, dass es die Verpflichtungen einschränkt, Arbeitsverpflichtungen oder Termine aufgrund eines unbändigen Kaufwunsches vermieden werden. Auch die Entscheidung, weniger zu kaufen, vielleicht aus Platzgründen oder sogar aus wirtschaftlichen Gründen, und dann den Zweck nicht zu erfüllen, könnte ein typisches Verhalten eines zwanghaften Käufers sein. Ebenso diejenigen, die sich schlecht fühlen, wenn sie nicht einkaufen können oder die das Gefühl haben, jeden Tag mehr und mehr einkaufen zu müssen, um sich wohl zu fühlen. Schließlich kommt noch eine weitere Alarmglocke, wenn Sie Dinge kaufen, die Sie nicht brauchen, die Ihr eigenes Wohlbefinden gefährden, indem Sie sich mit Dingen umgeben, die Sie nicht brauchen und die Sie unweigerlich nicht glücklich machen und Ihnen auch Geld vorenthalten, das Sie gebrauchen könnten für andere Zwecke. !
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Eine verrückte Ausgabe passiert jedem!
Natürlich bedeutet zwanghaftes Einkaufen nicht einen verrückten Einkauf, den wir uns von Zeit zu Zeit (oft selten) gönnen, um uns selbst zu befriedigen. Kurz gesagt, ein bisschen Wahnsinn ist ein positives Verhalten für unser Selbstwertgefühl, das uns ein gutes Gefühl gibt. Der zwanghafte Einkauf hingegen ist etwas stärker als wir: Wir sind förmlich überwältigt von dem Impuls, bedeutungslose Gegenstände zu kaufen und von dem fixen Gedanken an das Einkaufen als solches. Sie werden ängstlich und müssen es dann nur noch kaufen, um es wegzuschicken. Egal was oder wie: Der Gedanke, mit leeren Händen nach Hause zu gehen, macht ängstlich und in Panik. Kurz gesagt, eine verrückte Ausgabe sollte Sie nicht beunruhigen und ist wahrscheinlich ein Allheilmittel, das Stress entgegenwirken kann. Es passiert jedem ... besonders VIPs!
Wer leidet unter Einkaufszwang?
In Italien leiden 5 % der Bevölkerung an dieser Störung. Meist handelt es sich um Frauen zwischen 30 und 40 Jahren aus der mittleren sozialen Schicht. Es scheint, dass Frauen sogar 80% der italienischen zwanghaften Käufer sind. Was kaufen sie? Kleidung, Schmuck sowie Kosmetik- und Schönheitsprodukte. Online-Käufer sind nicht zu unterschätzen, diejenigen, die im Internet einkaufen (in Italien mehr als 20 Millionen Menschen), konzentrieren sich hauptsächlich auf Sportartikel, Reisen und Urlaub. Weniger Männer leiden unter zwanghaftem Einkaufen. Sie kaufen in der Regel lieber Sportgeräte, Mobiltelefone, Computer und andere elektronische Geräte, weil die Technologie sie am meisten zufrieden stellt.
E-Commerce: mit nur einem Klick online kaufen
Die Vermehrung des E-Commerce in den letzten Jahren hat die Kaufzwangskäufer verstärkt, da der Kauf von einem PC es denjenigen ermöglicht, die an dieser Pathologie leiden, sich hinter einem Bildschirm zu verstecken. Und dann ist der Einkauf dank Commerce einfach und schnell, praktisch nur ein Klick auf dem Telefon oder auf der Tastatur. Der Kaufimpuls im Internet ist unaufhaltsam und noch instinktiver als der Kauf von Angesicht zu Angesicht im Laden. Es ist gut, sich daran zu erinnern, dass diejenigen, die unter Einkaufszwang leiden, sich der Tatsache bewusst sind, dass sie eine Krankheit haben, aber nicht aufhören können. Zum Zeitpunkt des Kaufs ist ihm bewusst, dass er das, was er kaufen möchte, nicht braucht, sondern dass der Kauf, egal was und wie, für ihn absolute Priorität hat. Der zwanghafte Käufer fühlt sich nach dem Einkaufen schuldig und beschämt, verbirgt und verleugnet oft den Kauf oder erfindet außergewöhnliche Aktionen und Schnäppchenpreise, um seine Ausgaben so gut wie möglich zu rechtfertigen. Zwang zum Einkaufen führt in italienischen Familien oft zu Streitigkeiten zwischen Paaren und finanziellen Problemen.
Zwanghafte Käufer: Die Ursachen
Wir haben gesehen, dass die Mehrheit der Frauen zwanghaft einkaufen geht. Aber warum wird man Kaufzwang? Oft beginnt sich die Störung im Jugendalter zu manifestieren und nimmt glücklicherweise mit zunehmendem Alter ab. Die Ursachen für diese meist bei Frauen auftretende Abhängigkeit liegen sowohl in den Problemen der Angst, dem geringen Selbstwertgefühl, dem Akzeptanzwunsch und der Depression und dem Stress junger Frauen als auch in der für manche Frauen typischen extrovertierten Extrovertiertheit Alter. Tatsächlich wollen Jugendliche und junge Frauen, die sehr extrovertiert sind, eine Rolle in der Gesellschaft und kaufen immer häufiger ein, um neue Looks zu zeigen und ihre Persönlichkeit durchzusetzen. Frauen mit Depressionsproblemen oder geringem Selbstwertgefühl entscheiden sich für den Einkauf, um sich aufzuheitern, das Gefühl der Niedergeschlagenheit zu beseitigen und sich kleine Glücksmomente zu gönnen, die dem Tag einen Sinn geben, aber leider sind sie nur eine Illusion, weil sie lange halten Zeit, mit ihren Taschen nach Hause zu gehen.
So beugen Sie einer Kaufzwangsstörung vor
Die Kaufzwangsstörung ist eine echte „Verhaltenssucht“, vergleichbar mit der Sucht nach Sex und Bewegung. Heilung ohne die Hilfe eines Experten ist nicht einfach, ebenso wie der Versuch, den Ausbruch der Krankheit zu verhindern, denn unsere Gesellschaft treibt uns nicht zu verschleiert jeden Tag zum Konsum, indem sie in uns eine Reihe unverzichtbarer Bedürfnisse schafft, die wir vielleicht nie haben würden vor einigen Jahren vorgestellt. Bei allen zwanghaften Verhaltensweisen, vom Glücksspiel über ungezügelte Einkäufe bis hin zum Missbrauch von Alkohol oder Drogen, kann es sehr sinnvoll sein, einen Weg der Psychotherapie oder gezielten Drogentherapien oder psychosozialen Interventionen einzuschlagen.
Wenn der Kauf zur Obsession wird
Kaufzwang hat, wie wir gesehen haben, viele Gemeinsamkeiten mit Suchtmitteln. Tatsächlich durchlaufen diejenigen, die darunter leiden, normalerweise 4 verschiedene Phasen. Die erste davon ist die Toleranzphase, die die Person dazu bringt, jeden Tag mehr zu kaufen und jeden Tag ihre Spannungen zu beruhigen. Auf diese Phase folgt ein Zustand von Verlangen die in der Besessenheit, dem unwiderstehlichen Impuls und der Unfähigkeit zur Kontrolle besteht, die zu einem Zwang führt, Gegenstände zu kaufen, um Spannungen und Unbehagen abzubauen. Diejenigen, die unter Einkaufszwang leiden, durchleben ebenso wie Drogenabhängige eine Phase der Abstinenz: Nicht kaufend erlebt der Einkaufszwang Stress, er wird krank. Aber wirklich schlimm, sogar körperlich. Alles, was er tun will, ist, in die vierte Phase des Kontrollverlusts überzugehen, in der der Trieb überwiegt und der Mensch im Glauben kauft, das Objekt vor ihm sei unverzichtbar und dann in Verzweiflung und im Sinne des Wortes verfällt der Schuldgefühle, dem Kaufimpuls nicht wieder widerstehen zu können. Diese Psychologie ist typisch für Serienkäufe, die unter zwanghaftem Einkaufen leiden.
Wenn Sie sich in diesen Symptomen und Empfindungen wiedererkennen, wenden Sie sich an einen Arzt und lassen Sie sich von uns helfen, das wahre Vergnügen des Einkaufens ohne Exzesse wiederzuentdecken!
