Pickel auf der Stirn: Ursachen und Mittel, um sie loszuwerden
Ob vor einem wichtigen Ereignis oder kurz vor dem Termin, auf den wir lange gewartet haben, Pickel treten gerade dann auf, wenn es schwierig ist, sie zu beseitigen und aus unserem Blickfeld verschwinden zu lassen.
Auch wenn wir das „Stadium der Adoleszenz und Pubertät“ längst hinter uns haben, können Hautunreinheiten unseren Tag ruinieren. Denn nicht immer ist unser Hormonhaushalt schuld an unreiner Haut: Unsere Ernährung, stressiger Job und sogar die falsche Frisur können die Gesundheit unserer Haut gefährden.
In diesem Artikel verraten wir dir, woher die Pickel auf der Stirn kommen und mit welchen Tipps du dieses lästige Problem loswerden kannst. Außerdem sind einige unserer Heilmittel DIY, so dass Sie sie leicht zu Hause herstellen können, wie dieses effektive Gesichtspeeling.
Pickel auf der Stirn: die häufigsten Ursachen
Ist Ihr Tagesablauf aktuell immer hektisch, hektisch und lässt Sie kaum abschalten und entspannen? In den stressigsten Zeiten haben Pickel leider immer ein besonders leichtes Leben. Bei Stress oder Schwierigkeiten schüttet unser Körper Adrenalin aus, was unsere Leistungsfähigkeit steigert. Leider werden dadurch auch unsere Talgdrüsen voll ausgelastet. Die Folge sind verstopfte Poren und Pickel an Stirn und Nase.
Darüber hinaus haben auch eine ungesunde Ernährung und ein hoher Konsum von alkoholischen Getränken den gleichen Effekt. Denn die Leber ist hauptsächlich an der Entsorgung von Schadstoffen beteiligt, die mit der Nahrung zugeführt werden, und vernachlässigt den Entgiftungsprozess unserer Haut.
Schließlich leiden viele Frauen auch kurz vor der Periode unter Pickeln auf der Stirn. Dies liegt daran, dass der Östrogenspiegel, der die Talgproduktion steuert, während dieser Zeit gesenkt wird. Unser Testosteronspiegel, der die Talgproduktion begünstigt, bleibt konstant. Dadurch können unsere Poren schneller verstopfen und Verunreinigungen entstehen.
Die Unreinheiten auf der Stirn durch die falsche Frisur
Wenn Sie zu fettigem Haar neigen oder eine „Frisur mit Pony“ tragen, kann es sein, dass Pickel auf der Stirn häufiger auftreten und so die Bildung und das Auftreten von Pickeln begünstigen.
Hier sollten Sie über einen neuen Haarschnitt oder einfach eine andere Frisur nachdenken, um Ihrer Haut eine Pause zu gönnen und aufatmen zu lassen.Ein Haargummi oder eine Haarspange helfen dabei, den Pony von Zeit zu Zeit aus dem Gesicht zu halten.
Wie man Pickel auf der Stirn bekämpft
Nach der Erklärung der Ursachen folgen hier unsere Tipps zur Vorbeugung und Behandlung von Pickeln auf der Stirn. Einige dieser Heilmittel beinhalten die Verwendung von Cremes, während andere alle Do-it-yourself sind oder einfache tägliche Aufmerksamkeiten sind!
Tägliche Pflege
Gerade in stressigen Zeiten kann eine konsequente Hautpflege wahre Wunder bewirken. Der wichtigste Schritt bei der Vorbeugung und Behandlung von Pickeln ist das Abschminken – ausnahmslos jede Nacht.
Vor dem Schlafengehen muss unsere Haut immer frei von Make-up und Schmutzresten sein, damit sie in der Nacht keinen überschüssigen Talg regeneriert, am besten mit einem Gel mit Mizellenwasser, das die Haut nicht unnötig belastet.
Nachdem Sie Ihr Gesicht gereinigt haben, können Sie eine leichte Schicht Feuchtigkeitscreme auf Wasserbasis auftragen, um jegliche Art von öligen Produkten zu vermeiden, die die Poren verstopfen können.
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Um Pickel auf der Stirn natürlich zu bekämpfen, siehe auch:
- Do-it-yourself-Rezept der Gesichtsmaske gegen Pickel
- Schwarzes Maskenrezept zum Selbermachen gegen Hautunreinheiten
Pickel auf der Stirn vermeiden: Nicht mit den Händen ins Gesicht fassen!
Wissen Sie, Bakterien und Keime lauern überall und so akribisch wir auch vorgehen: Wenn Sie Ihr Gesicht mit den Fingern berühren, können Hautunreinheiten entstehen.
Tatsächlich wandern die an unseren Händen vorhandenen Bakterien direkt in die Gesichtshaut, dringen in die erste Schicht der Epidermis ein und können dort nicht nur Unreinheiten verursachen, sondern auch bestehende Pickel verschlimmern und weiter entzünden bei hautproblemen und bei hautproblemen als gute gewohnheit für ihre gesundheit die finger vom gesicht fernhalten!
Zinksalbe gegen Pickel auf der Stirn
Zink wirkt entzündungshemmend und kann verhindern, dass sich ein Pickel auf der Stirn schmerzhaft entzündet. Durch bestimmte Lebensmittel, die in die Ernährung integriert werden sollten, wie Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Haferflocken, Fisch und Vollkornprodukte, ist es möglich, unterschiedlich viel Zink aufzunehmen.
Wenn der Pickel bereits entzündet ist, können Sie auch Zinksalbe verwenden. Die Salbe desinfiziert und verhindert die Verbreitung von Keimen und Bakterien, sie trocknet den Pickel aus und heilt schneller.
Achtung: Tragen Sie die Creme immer sparsam und nur auf die betroffene Stelle auf, damit die Haut nicht großflächig austrocknet. Die beste Zeit dafür ist vor dem Schlafengehen. Die Creme trocknet schnell, sodass das Kissen über Nacht nicht schmutzig wird. Am nächsten Morgen kann es mit lauwarmem Wasser entfernt werden.
Die besten Hausmittel gegen Pickel auf der Stirn
Neben der Zinksalbe (für ca. 15€ ganz einfach online zu finden) gibt es noch weitere Hausmittel, mit denen du Pickel auf der Stirn und anderen Gesichtspartien behandeln kannst. Hier sind unsere Top-3-Lösungen:
# 1: Teebaumöl:
Teebaumöl ist ein hervorragendes Hausmittel gegen eine ganze Reihe von Schönheitsproblemen. Dank seiner entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften eignet es sich hervorragend zur Behandlung von Pickeln auf der Stirn.
Tipp: Das Öl am besten mit einem Wattestäbchen auf einzelne Pickel auftragen und über Nacht einwirken lassen.
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# 2: Aloe Vera:
Viele Menschen assoziieren mit Aloe Vera Feuchtigkeitscremes für das Gesicht oder als Hilfe gegen Sonnenbrand, aber auch bei Pickeln und Akne ist die Pflanze hervorragend zur Heilung geeignet. Zu diesem Zweck sollte reiner Aloe Vera Extrakt vor dem Schlafengehen in einer dünnen Schicht auf das Gesicht aufgetragen werden Diese Taktik funktioniert am besten, wenn Sie mehrere kleine Pickel und Unreinheiten auf einmal behandeln möchten.
# 3: Zitrone:
Zitronen bieten eine ebenso natürliche und kostengünstige Möglichkeit, Pickel auf der Stirn loszuwerden. Zitronensaft wirkt antibakteriell und verhindert zudem die Vermehrung pathogener Bakterien. Zitronensaft kann wie Teebaumöl verwendet werden.
Wichtig: Verwenden Sie für diese Methode immer eine frische Zitrone. Der Zitronensaft aus der Flasche enthält Konservierungsstoffe, die Ihre Haut möglicherweise nicht verträgt.
Pickel auf der Stirn: nicht quetschen!
Einzelne Pickel auf der Stirn und sogar auf der Nase machen sich oft schon bemerkbar, bevor sie im Gesicht überhaupt zu sehen sind. Manchmal erreichen sie nicht einmal die Hautoberfläche, sodass sie unter der Haut nur geringfügig sichtbar sind. In diesem Fall sind die verstopften Poren tiefer als üblich. Der betroffene Bereich der Epidermis ist daher meist gerötet und schmerzt, was es uns schwer macht, unsere Hände fernzuhalten, mit denen wir uns vergeblich von diesen Beschwerden zu befreien versuchen.
Dies sollten Sie jedoch auf keinen Fall tun. Durch das Berühren Ihres Gesichts können Bakterien den Zustand des subkutanen Pickels verschlimmern. Daher wird dringend davon abgeraten, den Pickel unter die Haut zu drücken. Tatsächlich können sich dabei nicht nur der Pickel, sondern auch die Gesichtsnerven entzünden.
