Fettiges Haar: Was tun? Die Ursachen, Naturheilmittel und das am besten geeignete Shampoo
Das Haar ist aufgrund eines relativ häufigen Ungleichgewichts der Talgdrüsen fettig. Es ist ein natürlicher Fettstoff, der die Schmierung des Haares garantiert und es vor Verschmutzung schützt.
Wenn es zu viel ist, wird der Talg zum Problem. Jede vierte Frau leidet an diesem Ungleichgewicht: Die Haare sind glänzend, schwer, haften bereits am Tag nach der Haarwäsche am Kopf. Wenn Sie zu den Unglücklichen gehören, finden Sie bei uns die Ursachen für fettiges Haar, natürliche und nicht-natürliche Heilmittel, Shampoo-Tipps und alles, was Sie am besten tun können, um das Problem zu beheben. In der Zwischenzeit sind hier einige Vorschläge für ein schönes und glänzendes Haar:
Was sind die Ursachen für fettiges Haar?
Dieses Phänomen hat wahrscheinlich genetische Ursachen, kann aber auch psychologische Gründe haben, wie Stress und Angst oder Müdigkeit.
Auch eine unausgewogene, zu fettreiche Ernährung kann zu diesem Problem führen.Außerdem erhöhen die Verwendung des falschen Shampoos und der Missbrauch chemischer Farbstoffe nur die Talgproduktion.
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Heilmittel für fettiges Haar: Was tun?
Das Grundprinzip der Behandlung gegen fettiges Haar besteht darin, ein für diesen Haartyp geeignetes Shampoo oder einen milden Reinigungsmittel mit neutralem pH-Wert zu wählen.
Auf diese Weise können Sie sie so oft waschen, wie Sie möchten, aber achten Sie darauf, sie nicht anzugreifen. Verwenden Sie kleine Mengen des Produkts, indem Sie es gut verdünnen, und lassen Sie das Shampoo nicht einwirken: Je schneller die Wäsche, desto effektiver ist es.
Shampoo für fettiges Haar: was zu tun und was zu vermeiden ist
Wenn Sie fettiges Haar haben, versuchen Sie, die folgenden Fehler zu vermeiden:
- verwenden Sie Babyshampoos, die eine pflegende Wirkung haben, die weder für Teenager noch für Erwachsene geeignet ist;
- beim Shampoonieren den Kopf kräftig reiben;
- zwei aufeinanderfolgende Wäschen durchführen: die zweite würde eine ätzende Wirkung haben;
- Wasser mit zu hoher Temperatur verwenden;
- Verwenden Sie den Haartrockner in der Nähe der Wurzeln zu heiß;
- Trocknen Sie Ihr Haar, indem Sie es mit einem Handtuch reiben.
Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie Folgendes tun:
- eine leichte und schnelle Kopfmassage vor der Haarwäsche, um die Mikrozirkulation zu aktivieren;
- eine letzte Spülung mit kaltem Wasser, um das Haar zu tonen;
- Vortrocknen des Haares mit einem Handtuch, um überschüssiges Wasser zu entfernen;
- Verwenden Sie den Haartrockner bei mittlerer Temperatur, halten Sie ihn 15 cm vom Haar entfernt und verweilen Sie länger als 15 Sekunden auf derselben Stelle.
Natürliche Heilmittel für fettiges Haar: Maske, ätherische Öle und Spülungen
"Ton" Maske mit saugfähigem Papiereffekt: Gießen Sie eine Handvoll pulverisierten grünen Ton in eine Schüssel (Sie finden ihn in der Kräutermedizin), mischen Sie ihn mit Essig, der zu 50% mit Wasser verdünnt ist, um eine dicke Mischung zu erhalten. Tragen Sie diese Maske auf Ihr Haar auf, lassen Sie sie 10 Minuten einwirken, spülen Sie sie mit warmem Wasser aus und fahren Sie mit dem Shampoo fort.
Ätherische Öle: Fügen Sie Ihrem Shampoo 3-4 Tropfen ätherisches Öl aus Orange, Lavendel oder Salbei hinzu, das durch seine tonisierenden und antiseptischen Eigenschaften hervorragend für fettiges Haar geeignet ist.
Ausspülen: Mischen Sie 2 Tropfen Thymian- oder Rosmarinöl (adstringierende Pflanzen) mit 1 Esslöffel Essig oder Zitrone, um die Haarschuppen zu schließen.Verdünnen Sie diese Verbindung in einem Liter Mineral- oder Quellwasser, mit dem Sie Ihre Haare ausspülen.
Das richtige Zubehör für fettiges Haar
Verwenden Sie niemals Metallkämme auf nassem Haar. Holen Sie sich einen Knochen- oder Plastikkamm. Die Zähne müssen rund und glatt sein, um die Haarschuppen nicht zu beschädigen.
Vergessen Sie Kämme und Bürsten mit dünnen und schmalen Zähnen, die die Talgproduktion aktivieren würden. Vermeiden Sie Gele: Sie machen das Haar stumpf und fettig; Vergessen Sie Öle, die Ihr Haar glänzend machen, aber beschweren.
Fettige Wurzeln und trockene Spitzen, was tun? Omas Heilmittel
Durch zu aggressives Färben, Dauerwellen, Bleichen oder zu aggressives Trocknen ist das Haar nicht glatt genug, um den Talg über das Haar gleiten zu lassen.
Zu reparieren:
- Tragen Sie die Tonmaske nur auf die Wurzeln auf, nicht auf die Spitzen;
- waschen Sie Ihr Haar mit einem reinigenden Shampoo;
- nähren Sie die Spitzen mit feuchtigkeitsspendenden Ölen und Masken;
- Vermeiden Sie es, die Kopfhaut zu massieren, denn je mehr Sie die Durchblutung aktivieren, desto mehr Talg steigt an die Oberfläche der Kopfhaut.
Noch ein paar Tipps für fettiges Haar: von Natron bis Diät
Sogar Backpulver kann ein ausgezeichneter natürlicher Verbündeter gegen fettiges Haar sein. Versuchen Sie, einmal alle 15 Tage etwas Puder auf die Kopfhaut auf die fettigsten Stellen aufzutragen. Lassen Sie es 10 Minuten einwirken und bürsten Sie Ihr Haar.
Als Ergänzung zu kosmetischen Behandlungen ist ein korrekter Lebensstil unerlässlich. Schlafen Sie ausreichend, essen Sie gut (eine Ernährung, die reich an grünem Gemüse und frischem Obst ist, hilft, Giftstoffe zu eliminieren). Nehmen Sie Nahrungsergänzungsmittel gegen fettendes Haar, basierend auf sulfatierten Aminosäuren, Zink und Vitamin B6: Sie wirken langfristig.
Hier sind einige Detox-Lebensmittel, die Ihnen helfen könnten:
