Blasenentzündung: lernen wir es kennen
Zahlenangaben zufolge haben 25 % der Frauen zwischen 20 und 40 Jahren mindestens einmal an Blasenentzündung gelitten.
Sie wird durch Bakterien, Pilze, Viren, Verstopfung, aber auch einige Verhütungsmethoden, falsche Hygiene und sogar besondere Körperzustände wie Schwangerschaft und Wechseljahre verursacht. Die Symptome einer Blasenentzündung sind gut erkennbar und die Behandlung muss angemessen sein, um größere Probleme zu vermeiden.
Was ist Blasenentzündung?
Unter normalen Bedingungen sind die Harnwege steril und sehr resistent gegen bakterielle Besiedelung.Bei bestimmten prädisponierenden Bedingungen können die Bakterien (hauptsächlich Escherichia coli) jedoch über die Harnröhre in die Blase gelangen, sich vermehren und eine Harnwegsinfektion verursachen. Unter diesen ist die häufigste Blasenentzündung, die häufiges und schmerzhaftes Wasserlassen, ein Gefühl von Bauchschwere und manchmal Blut im Urin und beginnendes Fieber verursacht.
Siehe auch
Blasenentzündung ist weiblich
Obwohl es nicht ausschließlich das weibliche Geschlecht betrifft (etwa 10 % der Patienten sind Männer), tritt das Problem bei Frauen viel häufiger auf, so dass etwa die Hälfte von ihnen mindestens einmal im Jahr darunter leidet. Die Prozentsätze nehmen mit zunehmendem Alter zu, zum Beispiel durch hormonelle Ungleichgewichte während der Schwangerschaft und den Wechseljahren, aber auch durch sexuelle Aktivität; Zystitis kann jedoch auch bei jungen Mädchen und Mädchen auftreten. Diese deutliche weibliche Prävalenz wird durch die anatomische Form der Frau bestimmt, aus deren Harnröhre - nur 3-4 cm lang - Bakterien leicht aufsteigen können.
Rezidivierende Blasenentzündung
Um als rezidivierend definiert zu werden, muss eine Zystitis mit mindestens 3 Episoden nach etwa 3 Wochen wieder auftreten; Rückfälle können als Infektionen auftreten, die durch einen neuen Bakterienstamm verursacht wurden, oder als Persistenz des vorherigen.
Auf jeden Fall wurde berechnet, dass durchschnittlich 30% der Frauen, die an einer Blasenentzündung litten, in den folgenden 6 Monaten erneut mit dem Problem konfrontiert werden.
Wie wird die Infektion ausgelöst?
Die Blase ist von innen mit einer schützenden Schleimhaut namens Urothel ausgekleidet, wasserdicht und elastisch, die aus drei Schichten besteht, die normalerweise als Schutzbarriere gegen Bakterien und andere schädliche Substanzen (wie im Urin vorhanden) wirken. Insbesondere die Oberflächenschicht des Urothels hat die größte Schutzwirkung dank einer Beschichtung, die hauptsächlich aus Glykosaminoglykanen (GAGs) besteht, einschließlich Hyaluronsäure und Chondroitinsulfat.
Wenn diese Schutzschicht verändert wird, können Bakterien eindringen, sich an den Blasenwänden festsetzen und Infektionen und damit verbundene Symptome auslösen.
Bei Frauen sind die infektionsprädisponierenden Faktoren im Wesentlichen auf eine Veränderung der vaginalen Bakterienflora und eine Schwächung der natürlichen Abwehrkräfte der Harnwege zurückzuführen. Aber was bestimmt diese Bedingungen? Es gibt viele physiologische oder verhaltensbedingte Faktoren: Sie betreffen hauptsächlich Ernährung und Lebensstil, aber auch Stress, Alter oder eventuelle Fehlbildungen spielen neben der genetischen Veranlagung eine Rolle.
Unter den möglichen prädisponierenden Faktoren erinnern wir uns an:
-Verstopfung
- falsche Ernährung (z.B. salzig, scharf, frittiert, fettig, Alkohol, Koffein)
- Unzureichende Intimhygiene (z.B. Verwendung von aggressiven Intimwaschmitteln)
- Intensive sexuelle Aktivität
-Verwendung einiger Verhütungsmittel (z. B. Diaphragma)
-Verwendung von Tampons
Siehe auch: Verstopfung: Lebensmittel, die Sie bei unregelmäßigem Darm vermeiden sollten
Wie kann man Blasenentzündung heilen?
Der beste Weg ist natürlich immer die Prävention, mit einem richtigen Lebensstil und einer "gesunden Ernährung: Zum Beispiel viel Wasser am Tag (sogar 2 Liter) zu trinken hilft dem Körper, hydratisiert zu bleiben und die Bakterienbelastung des Urins zu verdünnen .
Aus therapeutischer Sicht werden Antibiotika sehr häufig gegen die Symptome einer Blasenentzündung verschrieben, jedoch kann eine wiederholte und längere Einnahme dieser Medikamente zu Problemen mit der bakteriellen Resistenz führen und die Beschwerden auf Dauer verschlimmern. Aus der Suche nach Alternativen wurden daher neue Behandlungsmethoden entwickelt, die, wie mehrere Studien belegen, in der Lage sind, auf die Ursachen des Problems und nicht nur auf die Symptome einzuwirken. Die Rede ist von innovativen intravesikalen Behandlungen auf der Basis von Hyaluronsäure und Chondroitinsulfat, die darauf abzielen, die Schutzschicht des Urothels (sie gehören zu den Hauptbestandteilen) physiologisch wiederherzustellen. Die Forschung stellt unter anderem die Hypothese auf, dass der Einsatz dieser Behandlungen auch zur Vermeidung von Rückfällen und Chronifizierungen führen könnte und damit neue Szenarien im präventiven Bereich eröffnen.
Naturheilmittel
Eine wertvolle Hilfe gegen Blasenentzündung kommt auch aus der Natur. Unsere Großmütter würden uns zum Beispiel raten, uns eine schöne Abkochung aus Malve zuzubereiten, die nicht nur die Diurese fördert, sondern auch entzündungshemmend und antimikrobiell wirkt. Eine andere Pflanze, die die Harnwege reinigt, ist das Gras, nur muss es richtig zubereitet und dosiert werden, da es einen nicht sehr angenehmen Geschmack hat. Equisetum, besser bekannt als Pferdegras, ist ebenfalls sehr effektiv, nimmt große Mengen an Mineralien aus der Erde auf und stellt ein ausgezeichnetes Diuretikum dar. Nicht zu vergessen der Blaubeerextrakt, der die Anhaftung von Bakterien an den Harnwegen verringert.
Auch ätherische Öle können hilfreich sein, insbesondere empfehlen wir die Verwendung von Eukalyptus und süßem Fenchel, die natürlich im Beckenbereich einmassiert werden. Eine weitere wertvolle Massage kann durch Mischen von 5 Tropfen ätherischem Myrtenöl und einem Esslöffel Süßmandelöl erfolgen: Mindestens einmal täglich mit leichten Halsbewegungen auf den Becken- und Nierenbereich geben, es scheint eine echte Heilung zu sein. alle.
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