Zu heiß: 5 Tipps, wie man sich anzieht, um bei heißen Temperaturen nicht ins Schwitzen zu kommen

Sommer, Sonne, Meer, Urlaub ... Alles sehr schön, aber da lauert ein Feind: Schweiß. Wenn die Temperaturen heiß werden und die Luftfeuchtigkeit steigt, ist es wirklich schwer, der Versuchung zu widerstehen, in den Pool oder unter eine eiskalte Dusche zu springen.

Und wenn wir noch nicht im Urlaub sind, ist die Situation noch ärgerlicher!
Um die durch die Hitze verursachten Beschwerden zu begrenzen und nicht - im wahrsten Sinne des Wortes - zu schwitzen, sehen wir uns an, wie man sich anzieht, um den ganzen Tag kühl zu bleiben.

Wenn Sie hingegen schon im Urlaub zu den Glücklichen gehören, werden natürlich Kostüm und Sarong die Uniform des Ordens sein! Apropos Pareo, entdecken Sie in diesem Video fünf Möglichkeiten, ihn zu tragen.

1. Um nicht ins Schwitzen zu kommen, sind verbotene Kunststoffe

Kleidungsstücke aus Polyester, Acryl und Synthetik lassen dich mehr schwitzen. Tatsächlich ist die "Kunststoff"-Faser nicht atmungsaktiv, im Gegenteil, sie ist fast wasserdicht und erzeugt einen "Treibhauseffekt" auf Ihrer Haut, der Ihre Körpertemperatur noch weiter erhöht.

Da Schweiß nicht verdunsten und auf natürliche Weise trocknen kann, führt dies außerdem zu einer Stagnation der Feuchtigkeit und zur Vermehrung von Bakterien, die die Hauptursache für schlechte Gerüche, Juckreiz und Infektionen sind.

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2. Bambusunterwäsche

Von Natur aus hypoallergen und antimikrobiell, dank des speziellen selbst hergestellten antibakteriellen Mittels namens Bambus-Kun, blockiert Bambuskleidung die Vermehrung von Bakterien, die schlechte Gerüche verursachen können.

Bambusbekleidung ist besonders für Unterwäsche beliebt, da sie ihre natürliche Frische und Hygiene lange bewahrt. Außerdem sind sie sehr leicht, natürlich dehnbar und super atmungsaktiv.

3. Keine Gerüche mit Hanf

Mit der richtigen Kleidung können Sie lästigen Schweißgeruch vermeiden. Hanfbekleidung ist perfekt, da dieses Material antibakterielle und regenerative Eigenschaften hat, die jede andere Naturfaser übertreffen.

Kleidungsstücke aus Hanf werden nicht mit Gerüchen imprägniert, im Gegenteil, aufgrund der Eigenschaften der Pflanze neigen sie dazu, diese zu beseitigen und sich vollständig zu regenerieren, indem sie sie einfach in die Luft legen.

Das heißt nicht, dass Sie aus der Mode kommen müssen, ganz im Gegenteil! Wählen Sie sie einfach in den angesagtesten Farben, wie diesen.

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4. Baumwolle ein Muss und Schweiß auf Wiedersehen

Baumwolle vermeidet den Schweiß nicht, nimmt ihn aber mehr auf als jeder andere Naturstoff. Also ja zu Baumwollkleidung (aber auch Leinen) besser Bio, da sie auch frei von allen Schadstoffen ist, die auf Ihre Haut gelangen könnten, und auch viel leichter und saugfähiger als die herkömmliche.

Achten Sie bei Hitze auch auf 100% Baumwolle und nicht dehnbare Kleidungsstücke (ohne Elastomere), denn schon kleinste Synthetikanteile können unangenehme Gerüche verursachen.

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5. Lass deine Füße atmen

Auch das Atmen der Füße ist wichtig. Egal, ob Sie geschlossene Schlangen oder offene Sandalen tragen, das Wichtigste, um nicht ins Schwitzen zu kommen, ist, dass sie eine Lederinnensohle haben, die im Gegensatz zu synthetischen Materialien Schweiß absorbiert.

Besonders im Sommer, wenn der Fuß durch die Hitze zum Anschwellen neigt, ist die Verwendung von Schuhen aus natürlichen und nicht synthetischen Materialien sehr wichtig. Das Leder passt sich an und der Schuh, den Sie tragen, wird immer bequem und bequem sein.

Entdecken Sie hier die beliebtesten Schuhmodelle für diesen Sommer.

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