Vierter Schwangerschaftsmonat: Gewichtszunahme und andere Wissenswertes
Der vierte Monat der Schwangerschaft markiert den Beginn einer neuen Phase, die nicht weniger entscheidend und heikel ist als die des ersten Trimesters. Als erstes können wir Ihnen sagen, dass Sie eine Gewichtszunahme bemerken, die Sie unter Kontrolle halten müssen, und das Baby wird es tun beginnen, sich zu bewegen. Dies ist eine der aufregendsten Erfahrungen, die einer Frau passieren kann, also genießen Sie jeden Moment. Lassen Sie uns konkret sehen, was die Eigenschaften und Bedingungen von Mutter und Baby im vierten Monat sind. Entdecken Sie zuvor ein außergewöhnliches Video auf Wachstum des Fötus.
Die Entwicklung des Fötus in der Schwangerschaft: ein spannendes Video!
In diesem Video erfahren Sie, wie sich das Baby von der Empfängnis bis kurz vor der Geburt entwickelt. Vom Embryo gehen wir in den Monaten vom ersten bis zum dritten zum Fötus und dann zum Kind über, bis es an der Zeit ist, ans Licht zu kommen ...
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Die durchzuführenden Analysen und Kontrollen
Ab diesem Monat werden Sie genauer verfolgt. Ihr Gynäkologe wird eine Reihe von Tests vorschlagen, die darauf abzielen, Anomalien des Fötus zu erkennen, wie zum Beispiel den gewöhnlichen Tri-Test. Sie müssen mehrere Bluttests durchführen. Es mag nicht angenehm sein, aber es ist ein obligatorischer und notwendiger Schritt. Aus den Analysen werden verschiedene Werte ermittelt, wie zum Beispiel:
- HT21: Eine extrem hohe Rate dieses Schwangerschaftshormons zwischen der 15. und 16. Woche könnte eine Chromosomenanomalie, Trisomie 21, auch genannt ., verbergen Down-Syndrom. Abhängig von Ihrem Alter, der angegebenen Frequenz und der Messung der Nackentransparenz ab dem ersten Ultraschall (die Nackentransparenz misst den durchscheinenden Raum zwischen den Muskeln und der Haut des Halses des Fötus, der erst zwischen der neunten und vierzehnten Schwangerschaftswoche sichtbar wird) , wird Ihnen geraten oder nicht, eine Amniozentese durchzuführen, die darin besteht, eine sehr dünne Nadel in Ihre Bauch- und Gebärmutterwand zu stechen, um eine Probe von etwa 15-20 ml des Fruchtwassers zu entnehmen, in dem sich das Kind befindet
- Alphafetoprotein-Dosierung: Diese Dosierung ermöglicht es Ihnen, jede Spina bifida (ein Nahtdefekt zwischen der Wirbelsäule und dem Rückenmark, der Lähmungen und psychische Störungen verursacht) zu erkennen. Diese Krankheit ist jedoch ziemlich selten, und es ist eine "Amniozentese, um ihr mögliches Vorhandensein festzustellen".
- Uterushöhe: Der Gebärmutterhals wird beobachtet, um seine mögliche Erweiterung festzustellen.Wenn er erweitert ist, wird eine Cerclage des Gebärmutterhalses auferlegt, insbesondere um das Risiko einer Frühgeburt zu vermeiden
Die Entwicklung des Fötus im vierten Monat
Der vierte Monat ist etwas Besonderes, denn das Baby beginnt sich zu bewegen und es ist möglich, es zu spüren. Es ist ein großartiger Moment, auf den alle zukünftigen Mütter warten. Es sieht aus wie Darmschmerzen, aber keine Angst davor, denn Sie lernen schnell, innere Schmerzen von denen zu unterscheiden, die das Baby "verursacht". Während dieser Wochen wachsen die Nägel, der Kopf wird proportional zum Rest des Körpers und das Kleinhirn entwickelt sich. Die Gliedmaßen verlängern sich und die Hände bilden sich fertig. Die Atemfunktion hingegen ist noch unvollständig und das Fruchtwasser tritt in die Lunge des Fötus ein und aus. Die Sinnesorgane sind vollständig, sodass das Baby Ihre Berührung spüren kann: Es ist Zeit, seinen Bauch zu streicheln und vielleicht ein paar Antworten zu bekommen! Die Geschmacks- und Hörbildung ist abgeschlossen, der Mund verfeinert und kann die ersten unwillkürlichen Bewegungen machen.Am Ende des vierten Monats wiegt das Baby zwischen 200 und 250 Gramm und ist etwa 19 Zentimeter groß.
Die Ernährung während der Schwangerschaft
Wie immer, vor allem in den ersten Monaten, ist die Ernährung während der Schwangerschaft entscheidend. Im ersten Monat und dann im zweiten und dritten Monat ist es gut, zu salzige oder zu fettige Lebensmittel zu vermeiden, um die mit Bluthochdruck in der Schwangerschaft verbundenen Gefahren zu vermeiden. Darüber hinaus ist es ratsam, rohe oder leicht gewaschene Lebensmittel, insbesondere Fleisch und Fisch, nicht anzufassen, um das Risiko einer Toxoplasmose zu vermeiden. Die Regel ist immer, viel Wasser zu trinken, Obst und Gemüse (gut gewaschen) zu essen und Nahrungsergänzungsmittel wie Folsäure und Magnesium einzunehmen. Sie können fast alles essen, natürlich ausgewogen, ohne auf Nudeln oder stärkehaltige Lebensmittel zu verzichten. Kohlenhydrate helfen Ihnen, keine Tropfen zu bekommen und eine Energiereserve zu schaffen, und tatsächlich beginnen einige Mütter ab diesem Monat, an Gewicht zuzunehmen. Eine der häufigsten Beschwerden im Verlauf der Schwangerschaft ist Verstopfung, die mit ein wenig Bewegung, viel Wasser und Ballaststoffen aus Obst und Gemüse behoben werden kann. Was Proteine angeht, ist es gut, mindestens 80 Gramm pro Tag zu sich zu nehmen, die zur Hälfte pflanzlichen und zur Hälfte tierischen Ursprungs (Fleisch und Fisch) sind. Das Kind allein verbraucht tatsächlich mindestens 9 Gramm Protein pro Woche. Vermeiden Sie wie immer Rauchen, Alkohol, Drogen und frittierte, zu fettige oder zu scharfe Speisen.
