Lochiationen: was sie sind, wann sie erscheinen, wie lange sie dauern
Es gibt Dinge, über die wir Frauen nicht gerne sprechen, auch wenn sie uns sehr beschäftigen: Eine davon sind Lochiationen, physiologische Verluste nach der Geburt, die in Wirklichkeit jede Mutter hat. Aber gerade nach der Geburt, wenn sich unser Körper verändert, ist es wichtig, dass Frauen genau wissen, was normal ist und was ein Weckruf sein könnte.
Was sind Beute?
Über viele Wochen sind Mutter und Kind durch Nabelschnur und Plazenta miteinander verbunden. Wenn die Plazenta während der Geburt ausgestoßen wird, hinterlässt sie in der Gebärmutter der Frau eine handtellergroße Wunde.Zusätzlich können während der Geburt und der Wehen kleinere innere Verletzungen auftreten, wobei Blut und Sekrete aus der Wunde ausgestoßen werden Körper als sogenannte Wochenbettflüssigkeit.
Diese Flüssigkeit (die Lochings) enthält auch Bakterien. Es ist daher wichtig, dass es ausgestoßen wird, um keinen Schaden zu verursachen. Das Stillen trägt dazu bei, was sich positiv auf die Wochenbettzeit auswirkt: Durch das Stillen schüttet der Körper Oxytocin aus, das die Gebärmutter zur Kontraktion anregt und die Wundheilung unterstützt.
Kurz nach der Geburt bemerken manche Frauen beim Stillen einen Zug im Unterbauch, ähnlich wie Schmerzen während oder kurz vor dem Menstruationszyklus. Der Schmerz hängt nicht direkt mit dem Menstruationsfluss zusammen, sondern mit der Kontraktion der Gebärmutter, einem kurzzeitigen Unwohlsein, das nach einigen Tagen allmählich nachlässt.
Siehe auch
Lochiationen und Kaiserschnitt
Auch nach einem Kaiserschnitt werden Frauen geplündert, da sich die Plazenta wieder von der Gebärmutterwand löst und eine Wunde zurückbleibt, die heilen muss.
Wie lange halten Lochien?
Plünderungen dauern in der Regel zwischen drei und sechs Wochen. Darüber hinaus kann die postpartale Flüssigkeitsausscheidung in vier Phasen unterteilt werden, in denen sich sowohl die Farbe als auch die Konsistenz des Ausflusses ändern.
Phase 1
In den ersten Tagen unmittelbar nach der Geburt sind die Lochien sehr kräftig, flüssig und blutrot gefärbt. Es kann vorkommen, dass der Fluss nach längerem Liegen stärker ist oder sich durch Blutgerinnung und langes Liegen größere Blutgerinnsel bilden. Es mag beängstigend klingen, ist aber normalerweise kein Grund zur Besorgnis.
Phase 2
Nach etwa einer Woche hat sich der Fluss bereits verändert: er wird weniger intensiv, er wird weniger intensiv und hat eine eher bräunliche Farbe.
Phase 3
Nach einer weiteren Woche nach der Geburt ist das Vaginalsekret gelblich, schwach und etwas klebriger als gewöhnlich.
Phase 4
Ungefähr drei Wochen nach der Geburt des Babys ist der Wochenbettfluss ziemlich weißlich und wässrig und ist fast vollständig verschwunden.
Die Dauer der verschiedenen Phasen des Lochings variiert von Frau zu Frau. Es ist ein Heilungsprozess, der Zeit braucht. In diesem Stadium ist das Ansteckungsrisiko für Frauen besonders hoch. Daher sollte beim Loching am besten auf ein Vollbad verzichtet werden und Sex sollte nur mit Kondom stattfinden. Gynäkologen empfehlen im Allgemeinen zu warten, bis die Knoten vollständig verschwunden sind, bevor Sie wieder Geschlechtsverkehr haben.
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Welche Arten von Damenbinden für Lochings verwenden?
Frauenärzte raten dringend von der Verwendung von Tampons während der Plünderung ab, denn es ist wichtig, dass der Menstruationsfluss ungehindert aus dem Körper abgeführt wird. Die Tampons würden die Flüssigkeit aufnehmen, diese bliebe aber in Kontakt mit dem Körper und folglich würden auch die im Menstruationsfluss enthaltenen Bakterien im Körper verbleiben. Darüber hinaus birgt die Verwendung von Tampons die Gefahr, dass andere Bakterien in die Gebärmutter gelangen und erhöht das Infektionsrisiko.
Verwenden Sie während des wöchentlichen Flows, insbesondere in den ersten Tagen nach der Geburt, also wenn die Beute sehr stark ist, nur klassische Damenbinden und Slipeinlagen. Die meisten Krankenhäuser stellen Ihnen spezielle Damenbinden zur Verfügung, die für die Wochenbettzeit geeignet sind.
In den ersten Tagen Ihrer Periode müssen Sie die Damenbinden alle zwei bis drei Stunden wechseln. Außerdem ist es wichtig, den Genitalbereich mit einem warmen, feuchten Tuch zu reinigen. Bevor Sie auf die Toilette gehen, müssen Sie Ihre Hände gründlich waschen, damit keine anderen Bakterien in die Gebärmutter eindringen können.
Lochiationen und postpartale Komplikationen
Die Heilung der Plazenta ist ein langsamer Prozess, Sie werden die Verbesserungen im Laufe der Tage selbst bemerken. Wichtig ist, dass Blut, Bakterien und Wundsekret aus dem Körper ausgeschieden werden, sonst kann es zu schweren Erkrankungen wie Geburtsfieber etc. kommen. Sollten Sie eine Unterbrechung der Lochiationen beobachten, wenden Sie sich immer an Ihren Arzt oder Gynäkologen.
Neue Mütter sollten auch in der postpartalen Phase einen Arzt aufsuchen, wenn:
- die Blutung ist so stark, dass die Damenbinde innerhalb einer Stunde gewechselt werden muss
- Blut kommt buchstäblich aus der Vagina (wie Leitungswasser)
- Fieber oder Schüttelfrost auftreten
- die Beute riecht stark
- statt abzunehmen, wird der wöchentliche Flow plötzlich stärker
- die Farbe wird plötzlich wieder blutrot
Was tun, um Lochiationen zu fördern?
Kann etwas getan werden, um Ihrem Körper zu helfen, die Gebärmutterwunde zu heilen und postpartale Flüssigkeit zu entfernen? Wenn Sie ein- bis zweimal täglich 20-30 Minuten auf dem Bauch liegen, fördert dies die Rückbildung der Gebärmutter und regt so die Plünderungen an.
Auch eine Massage am Unterbauch kann Lochings fördern. Einfach mit der Handfläche massieren und leicht im Uhrzeigersinn um den Nabel drücken. Dies stimuliert die Gebärmutter und damit auch das Austreten der Flüssigkeit.
Ein warmes Salzbad kann Blutungen anregen. Mischen Sie einfach eine Handvoll Meersalz in die halbvolle Wanne und lassen Sie es etwa 15 Minuten einweichen. Wichtig ist, dass die Brust das Wasser nicht berührt, damit keine Bakterien aus den Plünderungen in die Milchgänge gelangen können.
