Sonnenflecken im Gesicht und auf der Haut: Cremes und Heilmittel, um sie zu beseitigen
Auf der Haut, insbesondere im Gesicht, können vor allem im Sommer leicht Sonnenflecken auftreten, hauptsächlich aufgrund von Sonneneinstrahlung und Photosensibilisierung, die hormonelle Schwankungen und Entzündungszustände zu den Hauptursachen gehören Unter bestimmten Bedingungen kommt es nicht so selten vor, dass auf der Ebene der Epidermis Verfärbungen auftreten, die nur wenige Tage oder lange dauern können und bei jeder Sonneneinstrahlung wieder auftreten Diese Flecken können unterschiedlicher Art sein, dunkel oder weiß , und sie brauchen spezifische Heilmittel, damit sie vollständig beseitigt werden können und ein erneutes Auftreten verhindert wird.
Und wenn Sie Sonnenbrand und Erythem, besonders im Sommer häufig, vermeiden möchten, schauen Sie sich das folgende Video an und beachten Sie die nützlichen Tipps für eine "top, sichere und langanhaltende Bräune".
Siehe auch
Dunkle Flecken im Gesicht: die Hauptursachen
Am häufigsten treten dunkle Flecken auf, die wiederum aufgrund von Sonneneinstrahlung aufgrund der folgenden Faktoren auftreten: hormonelle Veränderungen, Entzündungszustände und die Verwendung von Medikamenten oder lichtsensibilisierenden Nahrungsergänzungsmitteln.
- Hormonelle Schwankungen: Frauen, die schwanger sind, in den Wechseljahren sind oder die Pille nehmen, gehören zu den am stärksten gefährdeten Personen; da hormonelle Schwankungen im Gange sind, ist es wahrscheinlicher, dass sich bei Sonneneinstrahlung Verfärbungen insbesondere im Gesicht, an der Stirn, am Kinn, an den Wangenknochen und im Bereich des Schnurrbarts bilden. Auch beim polyzystischen Ovar können bei der „Exposition zur Sonne.
- Entzündungszustände: Bei Reizungen durch Wachsen, Narben durch Akne und Follikulitis oder anderen Beschwerden auf der Ebene der Epidermis kann es sein, dass Sonneneinwirkung zur Bildung von Flecken führt.
- Nahrungsergänzungsmittel oder photosensibilisierende Medikamente: Entzündungshemmer, Antibiotika oder nur einige Arten von Nahrungsergänzungsmitteln können Probleme mit der Sonneneinstrahlung verursachen. Es ist daher gut, sicherzustellen, dass die Medikamente, die Sie einnehmen, keine Photosensibilisatoren sind.
Die weißen Sonnenflecken
Weiße Flecken hängen eher mit konstitutionellen Faktoren zusammen und sind daher schwieriger einzudämmen, sie treten normalerweise nicht im Gesicht auf, sondern betreffen häufiger andere Körperteile wie Nacken, Schultern, Arme und Rücken. Eine der Hauptursachen für das Auftreten weißer Flecken auf der Haut ist – neben dem klassischen Melatoninabfall – der Meerespilz, verursacht durch übermäßiges Schwitzen, Hitze, Feuchtigkeit oder Schwächung der Immunabwehr, die bei Sonneneinstrahlung zunehmen kann seine Auswirkungen.
Sonnenflecken auf Gesicht und Haut: die wirksamsten Mittel, um sie zu beseitigen
Wenn auf der Haut Sonnenflecken auftreten, kann es vorkommen, dass sie nicht vollständig beseitigt werden können: Sie verschwinden in der Regel nach einiger Zeit, auch dank der Verwendung spezieller Cremes, können dann aber bei einer späteren Sonnenbestrahlung wieder auftreten.
Eine der wirksamsten Methoden zur Vorbeugung oder Beseitigung von Sonnenflecken ist neben der Vermeidung von Sonnenexposition in den oben genannten Fällen oder der Exposition mit einem sehr hohen Schutzfaktor gegenüber UV-Strahlen die Verwendung von aufhellenden Cremes oder speziellen Lotionen, die von einem Experten verschrieben werden . In der Tat ist es wichtig, einen Dermatologen zu konsultieren, der in der Lage ist, die beste Lösung für Ihren speziellen Fall zu finden. Neben diesen leichteren Mitteln gibt es auch wichtigere dermatologische Behandlungen, auf die man im Sommer lieber verzichten sollte, und das natürlich immer und nur auf Anraten eines Experten: von Kryotherapie über Depigmentierungspeeling bis hin zu Laser und Pulslicht mit dem Ziel, die Melaninproduktion zu blockieren.
Naturheilmittel gegen Sonnenflecken
Neben speziellen dermatologischen Cremes und Behandlungen gibt es auch wirksame Naturheilmittel, um Sonnenflecken zu beseitigen und deren Wiederauftreten zu verhindern. Hier sind einige Lösungen, die für Sie geeignet sein könnten: Wichtig ist, dass sie mindestens 15 Minuten auf die betroffene Hautstelle einwirken.Sie sind nicht invasiv und belasten die Epidermis nicht, auch das Risiko von Unverträglichkeiten oder Störungen. .
- Zitronensaft wirkt entzündungshemmend, wenn er auf die betroffene Stelle aufgetragen und einige Minuten einwirken gelassen wird. Um es noch zarter zu machen, kann seine Wirkung mit der von Rosenwasser kombiniert werden.
- Natriumbicarbonat und Maisstärke; mit letzterem können Sie eine Kompresse mit warmem Wasser und Zitronensaft herstellen.
- Ätherische Öle, insbesondere Sellerie- und Karottenöle.
- Rosenwasser oder Hagebuttenöl.
- Aloe Vera Gel
Neben topisch anzuwendenden Lotionen können Sie auch Kräutertees wählen, die jedoch eine weniger effektive und sofortige Wirkung garantieren.
Sonnenflecken: Wie kann man ihnen vorbeugen?
Vor allem bei Flecken auf der Haut und im Gesicht ist es ratsam, sich während der heißesten Stunden des Tages nicht der Sonne auszusetzen oder die von den Flecken betroffenen Stellen mit einem Pflaster abzudecken heißesten Stunden, ist bereits ein gutes Gegenmittel gegen das Auftreten von Sonnenflecken, aber stellen Sie sicher, dass Sie nicht zu einer der oben beschriebenen Gruppen gehören, die hormonelle Veränderungen im Gange, Entzündungszustände auf der Ebene der "Epidermis" oder "Aufnahme" sehen Medikamente und photosensibilisierende Nahrungsergänzungsmittel. In diesen Fällen sollten Sie die Sonneneinstrahlung vollständig vermeiden oder einen Dermatologen konsultieren, um herauszufinden, welche Schritte Sie unternehmen müssen, um Sonnenflecken zu vermeiden.
Was ist zu essen, um die Haut auf die Sonne vorzubereiten und das Auftreten von Flecken zu vermeiden?
Auch die Ernährung spielt eine grundlegende Rolle, um sich angemessen auf die Sonneneinstrahlung vorzubereiten und das Auftreten von Pickeln zu vermeiden. Vor allem Obst und Gemüse, insbesondere Früchte mit gelbem Fruchtfleisch, wie Pfirsiche, Aprikosen, Melonen, Karotten und Zitrusfrüchte sind von Vorteil, da sie die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der Sonnenstrahlen schützen. Eine gute Ernährung schützt Sie nicht nur vor der Sonne, sondern hilft Ihnen auch, sich besser zu bräunen und Ihre Bräune länger zu halten. Sie können die positive Wirkung von Lebensmitteln auch mit der Unterstützung von Nahrungsergänzungsmitteln auf Beta-Carotin-Basis in Tablettenform verstärken, die nach fachkundiger Beratung eingenommen werden.
