5. Schwangerschaftswoche für Mama und Baby - 2. Schwangerschaftsmonat
Gesundheit der Mutter
Sie können beginnen, sich Sorgen um Ihr Gewicht zu machen. Es gibt Frauen, die in der Schwangerschaft nicht einmal ein Gramm (oder fast...) einnehmen möchten!
Keine Sorge: Physiologische Veränderungen verursachen manchmal Ärger. Appetitlosigkeit, Geruchsveränderungen, Übelkeit, Müdigkeit ... führen nicht unbedingt zu einer Gewichtszunahme. Tatsächlich sind es Frauen, die bereits vor der Schwangerschaft übergewichtig waren, die ihre Figur in Schach halten müssen!
Ärzte oder Hebammen sind in diesem Punkt sehr vorsichtig, vor allem um den Ausbruch von Diabetes (zu viel Zucker im Blut) zu vermeiden, der für Mutter und Baby gefährlich werden kann.
Siehe auch
6. Schwangerschaftswoche für Mama und Baby - 2. Schwangerschaftsmonat
Die Entwicklung des Kindes
Der Embryo entwickelt sich weiter: Am Ende der fünften Woche wird er fast einen Zentimeter lang sein.In dieser Zeit wächst er mehr oder weniger als einen Millimeter pro Tag!Einige Organe, wie zum Beispiel die Augen, beginnen langsam zu wachsen Der "Kopf" (wir sprechen von cephaler Extremität) ist besonders nach vorne gebogen.Die Arme und Beine sehen aus wie kleine Anhängsel.
Die Nabelschnur ist jetzt deutlich sichtbar, die Plazenta beginnt sich zu bilden. Der Embryo wird durch ein ihn umgebendes Gewebe, das Chorion, geschützt.
Unser Rat
Die Übelkeit
50-80% der werdenden Mütter leiden im ersten Schwangerschaftsdrittel unter Übelkeit. Keine Sorge, diese Störung wird nicht lange anhalten und zwischen der 16. und 20. Woche der Amenorrhoe verschwinden. Es wird angenommen, dass Übelkeit durch das Hormon HCG verursacht wird (das gleiche Hormon, das Sie während des Tests anzeigt, ob Sie schwanger sind).
Dieses Hormon wird von der Plazenta produziert und trägt dazu bei, den Säuregehalt des Magens zu erhöhen und das Verdauungssystem zu verlangsamen: Die meisten Übelkeiten werden durch diese physiologische Störung verursacht.
Einige Tipps gegen Übelkeit
Es gibt keine Wunderlösungen. Wichtig ist, dass der Magen weder zu voll noch zu leer ist Essen Sie zu jeder Mahlzeit "langsamen" Zucker (Brot, Reis, Nudeln). Bei Übelkeit empfahlen unsere Großmütter Zitrusfrüchte (z.B. Zitronensaft. Achtung, Bei manchen Frauen kann jedoch auch säurehaltiges Essen das Übelkeitsgefühl verschlimmern!)
- Gegen morgendliche Übelkeit: Cracker, Brotstangen, Zwieback essen ... und warum nicht ein schönes Frühstück im Bett!
- Bei sonstiger Übelkeit: Bei einem verkehrten Magen immer Müsliriegel, Bananen oder Brotstücke zum Essen mitnehmen.
- Essen Sie wenig und oft und vermeiden Sie stark riechende Lebensmittel, die zu fettig oder reizend sind (Fette, Chips, saure Lebensmittel).
- Essen Sie, was Sie mögen.
- Schließlich trinken Sie kohlensäurehaltiges Wasser: es erleichtert die Verdauung.
Gut zu wissen
Es gibt pharmakologische Behandlungen, die Ihnen Ihr Arzt oder Ihre Hebamme verschreiben können, bei anhaltendem Erbrechen konsultieren Sie am besten Ihren Arzt.
Nicht zu vergessen
Machen Sie einen Schwangerschaftstest
Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Gynäkologen oder Ihrer Hebamme für den Besuch im ersten Trimester
Führen Sie Bluttests durch, um die Schwangerschaft zu bestätigen und zu datieren
Wählen Sie das Krankenhaus aus, in dem Sie gebären möchten und wo Sie den Kurs absolvieren möchten
