So beruhigen Sie trockenen, öligen, reizenden Husten bei Kindern und nachts: Hier sind alle Lösungen!
Wie beruhige ich einen Husten? Es gibt mehrere Methoden, um einen Husten zu beruhigen, und vieles hängt von seiner Art ab, ob es sich um einen trockenen, fettigen oder reizenden Husten handelt. Die Beruhigung von Husten bei Kindern erfordert daher besondere Aufmerksamkeit.
Husten – diese lästige Störung, die nachts noch lästiger wird, wenn sie den Schlaf zu beeinträchtigen droht – ist eigentlich nichts anderes als ein Abwehrmechanismus unseres Körpers, der versucht, all die Reizstoffe, die sich in den Atemwegen befinden, auszustoßen. Es ist daher nicht richtig, von Husten als Pathologie zu sprechen: Es ist einfach ein Symptom, das verschiedene Ursachen haben kann.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, wie Sie Husten - fettig, trocken oder reizend - mit pharmakologischen und natürlichen Mitteln lindern können, aber zuerst wollen wir uns mit den Ursachen und den verschiedenen Kategorien befassen.
Wie man einen Husten beruhigen kann, ausgehend von den Ursachen, die ihn verursachen und von den verschiedenen Arten
Die Ursachen, die dem Husten zugrunde liegen können, sind unterschiedlich: Husten kann durch das Einatmen reizender Stoffe (von Smog bis Zigarettenrauch), durch bakterielle oder virale Infektionen, durch Allergien unterschiedlicher Art oder durch Lungenerkrankungen verursacht werden.
Die Identifizierung der Ursache unseres Hustens ist sehr wichtig, um zu verstehen, wie wir ihn am effektivsten beruhigen können. Handelt es sich beispielsweise um eine einfache Virusinfektion, reicht es aus, das Symptom zu bekämpfen. Handelt es sich hingegen um eine Allergie, muss auf Antihistaminika oder andere spezifische Medikamente zurückgegriffen werden. Bei schwerwiegenderen Erkrankungen ist es wichtig, Ihren Arzt zu konsultieren, um die am besten geeignete Therapie zu finden, die den Ursprung des Problems behebt.
Es gibt verschiedene Arten von Husten. Die wichtigsten, die wir im Folgenden besprechen werden, sind die fettige (gekennzeichnet durch das Vorhandensein von Schleim) und die trockene, in der kein Schleim vorhanden ist. Die Abhilfemaßnahmen werden auch in diesem Fall unterschiedlich sein.
Wie man einen fetten Husten beruhigt
Versuchen wir also gemeinsam zu verstehen, wie man den fetten Husten beruhigen kann. Dieser Husten, der durch Schleim gekennzeichnet ist, erfordert zur Beruhigung die Verwendung von Substanzen, die den Schleim verdünnen, um ihn leichter entfernen zu können. Sie sollten daher auf Medikamente mit schleimlösender, schleimlösender und schleimlösender Wirkung zurückgreifen werden oral eingenommen: Dies sind meist einfache Sirupe.
Um einen dicken Husten zu beruhigen, können auch einige natürliche Heilmittel sehr nützlich sein. Sie können Lakritz, das für seine entzündungshemmenden und schleimlösenden Eigenschaften bekannt ist, oral einnehmen – vielleicht in Form eines Aufgusses oder eines Kräutertees. Ebenso funktionell kann Fenchel sein, ebenfalls ein natürliches Expektorans, immer als Aufguss, in Pulverform oder in ätherischem Öl einzunehmen.
Ein weiteres ätherisches Öl, das häufig zur Beruhigung von fettem Husten verwendet wird, ist Eukalyptus, ein echter natürlicher Balsam, der zur Begasung verwendet wird, sowie das ätherische Öl des Anis.
So beruhigen Sie einen trockenen Husten
Trockener Husten wird so definiert, weil er sich mit einem trockenen Geräusch manifestiert, begleitet von leichten Schmerzen oder Beschwerden in der Brust, verursacht durch das "Fehlen von Schleim. Es entsteht normalerweise durch eine" Entzündung der Bronchien aufgrund von Viren und Bakterien, oder Rauch, Staub und Smog.
Um den trockenen Husten zu beruhigen, benötigen Sie daher sogenannte "Hustenmittel", die den Husten unterdrücken und seinen Reflex blockieren. Ihr Arzt wird Sie sicherlich zu den am besten geeigneten Medikamenten beraten können, die in der Regel Wirkstoffe wie Codein oder Butamirat enthalten, die das Nervenzentrum für den Husten blockieren können. Auch dies sind Medikamente, die oral eingenommen werden.
Unter den natürlichen Heilmitteln zur Beruhigung von trockenem Husten finden wir jedoch Efeuextrakte mit bekannten antitussiven Eigenschaften, die oft in denselben Medikamenten verwendet werden; Marshmallow, eine Pflanze mit weichmachender Wirkung, die Ihren Hals sofort entlastet, Linde, auch reizlindernd und weichmachend; der klassische Honig, der ein ausgezeichnetes Großmuttermittel gegen Halsschmerzen ist; Ingwer, zum rohen Verzehr oder in Form eines Aufgusses.Erfahren Sie in unserem Video, wie Sie Ingwersaft schnell zubereiten:
Wie man einen wütenden Husten beruhigt
Reizhusten ist nichts anderes als eine Art anhaltender Husten, der durch Schlaganfälle gekennzeichnet ist, die viele Minuten hintereinander und mehrmals über den Tag hinweg wiederholt werden. Es wird normalerweise mit der Winterkühlung in Verbindung gebracht, wenn man der Wirkung von Viren und Bakterien stärker ausgesetzt ist, kann aber auch ein Hinweis auf komplexere Pathologien (von Rippenfellentzündung bis Keuchhusten) oder Allergien sein.
Der Reizhusten kann aufgrund des Fehlens oder Vorhandenseins von Schleim sowohl trocken als auch ölig sein. Auch hier sollten Sie Ihren Arzt kontaktieren, um seinen Ursprung zu verstehen und die am besten geeignete Behandlung zu finden.
Nachdem Sie die Herkunft Ihres Hustens abgeklärt haben, können Sie neben einer möglichen medikamentösen Behandlung versuchen, ihn auf verschiedene Weise zu beruhigen.Denken Sie vor allem daran, viel zu trinken: Es ist wichtig, jeden Schleim zu verdünnen und Entzündungen zu bekämpfen! Aufgüsse und Kräutertees sind in Ordnung, wenn möglich mit den klassischen Begasungen zu begleiten.
Unter den am besten geeigneten Substanzen zur Beruhigung des Reizhustens erinnern wir uns an Ingwer und Honig, aber Malve ist auch fein, schützend und entzündungshemmend und kann Ihre Schleimhäute schützen, indem sie eine Barriere für Ihren Schleim bildet. Schließlich kann sich auch Menthol als nützlich erweisen: Es ist bekannt für seine beruhigende und erfrischende Wirkung, ideal zur Beruhigung von Husten.
Wie man nachts einen Husten beruhigt
Nachts kann der Husten besonders lästig sein, so dass er uns und unsere Mitmenschen am Einschlafen hindert. Hier sind einige Tipps, wie Sie einen Husten nachts beruhigen können.
Achten Sie zunächst auf die Position, in der Sie sich hinlegen: Um den Husten zu beruhigen, wählen Sie immer eine zurückgelehnte Position, in der der Oberkörper durch Kissen gestützt wird, um zu vermeiden, dass der Schleim - während des Schlafens während des Liegens aufgenommen wird nach unten - es kann Ihren Hals weiter reizen. Vermeiden Sie es auch, unter der Klimaanlage oder in der Nähe eines Ventilators zu schlafen, dies wird die Situation nur verschlimmern!
Wenn Sie trockenen Husten haben, ist es möglicherweise eine gute Idee, vor dem Schlafengehen ein warmes Bad oder eine warme Dusche zu nehmen, um Dampf und Feuchtigkeit aufzunehmen, damit Sie Ihren Husten während der Nacht nicht verschlimmern.
Denken Sie daran, für die Sauberkeit des Zimmers zu sorgen und vor allem die Bettwäsche mindestens einmal pro Woche zu wechseln: Wenn der Husten durch Allergien verursacht wird, wird er durch mangelnde Hygiene und Staub nur noch verstärkt!
Versuchen Sie immer, durch die Nase zu atmen, anstatt durch den Mund, und stellen Sie zur Not ein Glas Wasser auf Ihren Nachttisch, sowie ein Balsamico-Bonbon Honig, oder um einen Aufguss zu trinken (Ingwer und Süßholz werden empfohlen) oder mit Salzwasser zu gurgeln.
Wie man Husten bei Kindern beruhigt
Was tun, wenn Ihre Kinder Husten haben? Versuchen Sie zunächst, die Symptome besser zu verstehen: Wenn es sich um einen gelegentlichen Husten ohne Fieber oder Erkältung handelt, ist es gut, wegen der Nebenwirkungen nicht sofort auf Medikamente und Sirupe zurückzugreifen. Vertrauen Sie auf natürliche Heilmittel und wenn der Husten anhält, berät Sie Ihr Arzt über die beste Therapie.
Besorgen Sie sich einen Luftbefeuchter und stellen Sie ihn in das Zimmer Ihres Babys - es wird ihm Linderung verschaffen! Lassen Sie ihn viel trinken, vorzugsweise warme Flüssigkeiten. Denken Sie daran, die Räume zu lüften und versuchen Sie, ihn mit leicht erhobenem Kopf zum Schlafen zu bringen, damit die Atemwege frei bleiben.
Nasenspülungen können mit Hilfe einer Birne oder eines Aerosols mit physiologischen oder auch Begasungen mit Wasser und Bikarbonat sinnvoll sein.Eine gute Tasse heiße Milch und Honig vor dem Schlafengehen ist dann unschlagbar, wie die unserer Großmütter!
Um mehr über Husten und Möglichkeiten zur Beruhigung zu erfahren, können Sie die Website der Humanitas-Klinik besuchen.
