Fetale Bewegungen: lernen wir sie gemeinsam kennen
Babys im Bauch bewegen sich den ganzen Tag ununterbrochen. Wenn auch Sie bald Mutter werden, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um darauf zu achten, was Ihr Baby im Bauch macht. Wenn Sie sich auf dem Sofa ausruhen oder kurz vor dem Einschlafen stehen, nehmen Sie sich die Zeit, mit ihm zu sprechen, ihm ein Lied vorzusingen, ihn zu kuscheln. Genießen Sie diese Momente: So lernen Sie seine Bewegungen kennen. Sehen Sie sich dieses Video zum Verwöhnen während der Schwangerschaft an!
Ist es wichtiger, wie viel es sich bewegt oder wie es sich bewegt?
Es ist gut, eines sofort klarzustellen: Es gibt keine Schwangerschaft, die genau der anderen gleicht, so wie jedes Kind anders ist. Aus diesem Grund sollten Sie es vermeiden, die Gesundheit Ihres Babys anhand der Anzahl der Bewegungen zu messen, die es während des Tages macht. Es ist richtiger, auf seine Gewohnheiten und Bewegungsänderungen zu achten.
Das Ausmaß der fetalen Bewegung hängt von mehreren Faktoren ab. Die körperlichen Eigenschaften der Mutter, wie die Lage der Plazenta, die Menge des Fruchtwassers oder die Länge der Nabelschnur, beeinflussen sicherlich, wie viele Bewegungen der Fötus im Laufe des Tages macht. Dann müssen wir das Temperament des Fötus berücksichtigen: Es gibt diejenigen, die ruhiger sind und sich vielleicht gerade bewegen, wenn ihre Mutter am Schreibtisch sitzt, und diejenigen, die ein echtes Erdbeben sind, das die ganze Zeit schlägt.
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Ein Bewusstsein, das natürlich entsteht
Es ist wichtig, auf die Bewegungen Ihres Babys während der Schwangerschaft zu achten: Seine Position zu verfolgen ist ein Parameter, mit dem die Mutter die Gesundheit und das Wohlbefinden des Fötus misst.
Mit der Zeit wird sich die Mutter dessen bewusst. Zum Beispiel versteht er, wann er schläft und wann er wach ist – die Föten haben einen ganz anderen Schlaf-Wach-Rhythmus als die Mutter, tatsächlich wechseln sie eine halbe Stunde Schlaf und eine halbe Stunde Wachheit ab und sogar wenn sie schlafen sie können sich bewegen, genau wie wir. . Die Mutter lernt nach und nach zu verstehen, auch wenn das Baby spielt und Purzelbäume schlägt, wie es auf äußere Reize reagiert oder was es isst oder trinkt: Tatsächlich neigen viele Kinder dazu, sich nach den Mahlzeiten der Mutter lebhafter zu bewegen, weil sie neue Nährstoffe bekommen.
Schließlich gibt es noch eine andere rhythmische Bewegung, die Mütter bald erkennen lernen: Schluckauf! Für den Fötus ist es entscheidend, den Umgang mit dem Zwerchfell zu erlernen. In der Gebärmutter nimmt der Fötus Sauerstoff aus der Plazenta auf, muss aber noch lernen, das Zwerchfell zu bewegen, da er als Neugeborenes die Lunge zum Atmen nutzen muss. Manche Kinder haben es häufiger, andere weniger.
Jedenfalls können wir Mütter während der Schwangerschaft nicht alle Bewegungen wahrnehmen, insbesondere wenn wir gehen, uns bewegen oder den Kopf auf etwas anderes richten. Aus diesem Grund glauben viele von uns, dass sich Babys hauptsächlich nachts bewegen. Es ist eine falsche Wahrnehmung: In Wirklichkeit tut es das immer, aber in Momenten der Ruhe und Gelassenheit spüren wir es am meisten.
Die ersten Sätze: wann sie beginnen
Bereits in den ersten Lebenswochen bewegt sich der Fötus in der Gebärmutter viel: Auf den Ultraschallbildern sieht man, wie sich Babys strecken, mit der Nabelschnur spielen oder sich umdrehen. Aber die Mutter merkt nicht, wenn sich ein so kleiner Fötus bewegt, weil er die Gebärmutterwand nicht erreicht.
Der Moment, in dem wir Mütter beginnen, die ersten Bewegungen wahrzunehmen, variiert von Schwangerschaft zu Schwangerschaft. Es ist im Allgemeinen von der 16. bis 17. Schwangerschaftswoche, aber sie können auch um die 25. Schwangerschaftswoche herum gefühlt werden. Vor allem in der ersten Schwangerschaft werden wir sie nicht klar wahrnehmen, so dass wir sie oft mit einfachen Stuhlgängen verwechseln können. Es gibt diejenigen, die von Blasen sprechen, einige von einem kleinen Fisch im Bauch, einige von Schmetterlingen ... alles Ausdrücke, die deutlich machen, dass es sich um eine neue und ungewöhnliche Sensation handelt.
Es kommt häufig vor, dass Mütter in Schwangerschaften nach der ersten Schwangerschaft bereits im Voraus spüren, wie sich ihr Baby bewegt. Dies kann daran liegen, dass die zweite Schwangerschaft diese ungewöhnlichen Bewegungen bereits deutlich wahrnimmt und zudem die Gebärmutter empfindlicher ist.
Wie sich die Bewegungen im Verlauf der Schwangerschaft verändern
Wir merken deutlich, dass sich unser Baby zwischen der 18. und 20. Schwangerschaftswoche bewegt. Mit fortschreitender Entwicklung des Fötus werden Treten, Schläge und Salto im Bauch immer heftiger.
Zwischen der 26. und 30. Woche, nach der Abnahme des Fruchtwassers, sind die Bewegungen des Fötus stärker zu spüren und wenn sich das Baby bewegt, können Veränderungen im Aussehen des Bauches festgestellt werden. Zu diesem Zeitpunkt der Schwangerschaft befinden sich Babys meist noch in Steißlage, also auf dem Kopf.
Zwischen der 30. und 35. Woche werden die Bewegungen aufgrund der Verkleinerung des Raums in der Gebärmutterhöhle kräftiger, aber verlangsamt. Jahrelang glaubte man, dass sich der Fötus gerade wegen dieser Platzverringerung weniger bewegt, aber jetzt hat sich herausgestellt, dass dies absolut nicht der Fall ist: Er macht es einfach anders. In diesen Wochen dreht sich das Baby im Hinblick auf die Geburt auf den Kopf, in zephalischer Präsentation. Nur ein kleiner Teil der Feten verbleibt in Steißlage: In diesem Fall muss ein Kaiserschnitt durchgeführt werden. Sobald die Position gefunden ist, macht der Fötus keine Purzelbäume mehr, sondern bewegt sich trotzdem weiter. Nach der 36. Woche wird der Fötus die Präsentation kaum ändern.
Es kann vorkommen, dass der Fötus während der Schwangerschaft ungewöhnliche Positionen einnimmt, die für die Mutter störend sein können, insbesondere wenn sie sehr dünn ist. Das Baby kann Hände und Füße unter die Seite oder die Leber stecken oder auf die Blase oder das Rektum drücken. In diesen Fällen können Sie nur versuchen, die Beschwerden oder Schmerzen zu lindern, indem Sie die Position ändern oder etwas dehnen, in der Hoffnung, dass das Dehnen der Mutter das Baby dazu anregt, sich ein wenig zu bewegen.
Die letzten Schwangerschaftswochen sind die heikelsten
Zwischen der 35. und 40. Woche sind die Bewegungen noch gut wahrnehmbar, verändern sich aber aus Platzgründen tendenziell. Gerade in diesen letzten Schwangerschaftswochen muss die Mutter noch vorsichtiger sein, um eventuelle Merkwürdigkeiten oder Anomalien zu erkennen.
Obwohl die Studien immer noch widersprüchliche Daten über den tatsächlichen Nutzen der Überwachung der fetalen Bewegungen liefern, ist dies tatsächlich die einzige Waffe, die wir haben, um mögliche Komplikationen zu verhindern und was uns am meisten Angst macht, nämlich den Tod in utero.
Wann sollte man sich Sorgen machen und wie man sich verhält
Besonders im dritten Trimester, wenn die Bewegungen des Fötus perfekt unterscheidbar sind, ist es gut für die Mutter, ihnen genau zuzuhören.
Wenn Sie länger als zwei aufeinanderfolgende Stunden keine Bewegung verspüren, sollten Sie aufhören, etwas zu essen und sich auszuruhen, möglicherweise auf einer Seite liegend: Dies fördert die Durchblutung des Fötus. Höchstwahrscheinlich wird die Mutter ihn spätestens innerhalb einer Stunde wieder hören. Geschieht dies jedoch nicht, ist eine Überprüfung erforderlich.
Oft besteht kein Grund zur Sorge: Manchmal kann es beispielsweise vorkommen, dass das Fruchtwasser im Bauch geschrumpft ist und die Mutter die Bewegungen nicht spürt; bei anderen kann es sein, dass sich das Baby in eine solche Position gebracht hat, dass die Mutter es nicht hören kann.
Oder, wie schon gesagt, oft sind wir werdenden Mütter einfach zu beschäftigt, oder etwas hat uns abgelenkt und wir nehmen die Bewegungen unseres Babys im Bauch nicht immer wahr.
In anderen Fällen kann es sich jedoch um ein Krankheitssymptom handeln: Zum Beispiel kann der Fötus aus irgendeinem Grund weniger Sauerstoff und Nährstoffe erhalten haben, sodass er weniger gewachsen ist.
Sollten wir aber generell feststellen, dass wir keine Bewegung verspürt haben oder sich das gewohnte Bewegungsmuster verändert hat, rufen wir sofort unseren Gynäkologen an.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es sich nicht, wie noch vor einigen Jahren, darum handelt, die Anzahl der Bewegungen in einem bestimmten Zeitintervall zu zählen, noch gibt es eine Schwelle, über die man sicher sein kann. Viel einfacher geht es darum, die Bewegungsmerkmale Ihres Kindes kennenzulernen und sich dessen bewusst zu werden, ohne zum Stressgrund zu werden.
Wenn wir Mütter eine Veränderung in den Bewegungen unseres Babys wahrnehmen, verschieben wir eine Untersuchung nie auf den nächsten Tag. Besser einmal einen Spezialisten konsultieren als einen weniger.
