Weiblicher Orgasmus: Geheimnisse, Stellungen und Kuriositäten, die Sie nicht verpassen dürfen!
Einer der Fehler, der im Laufe der Zeit die weibliche Sexualität sowie ihre eigene Sicherheit in Bezug auf Sex "geschädigt" hat, ist der Glaube, dass das Äquivalent des Penis bei Frauen die Vagina ist, da sie der "Behälter" des Phallus ist , und dass, da Männer durch vaginale Penetration zum Orgasmus kommen, auch Frauen auf diese Weise zum Orgasmus "müssen". Nichts mehr falsch!
Dieses Missverständnis hat jedoch dazu geführt, dass viele Frauen sich Sorgen um ihre Orgasmusfähigkeit machen und mit der Qualität ihres Geschlechtsverkehrs unzufrieden sind. Stellen Sie sich vor, dass 7 von 10 Frauen erklären, noch nie einen Orgasmus erreicht zu haben. Können Sie sich das vorstellen? Die Wahrheit ist, dass dieses kleine Verständnisproblem leicht zu umgehen ist und wenn Sie sich fragen, wie wir Ihnen die Antwort geben: mit Bewusstsein, mit dem Wissen, wie viel und wie der Körper einer Frau das Beste aus sich herausholen und Freudenhöhen erreichen kann. Die Erfahrensten gehen zum Beispiel mit diesen 5 einfachen Positionen direkt zum Angriff:
Aber wenn Sie mit den Grundlagen beginnen möchten, hier einige Details zum weiblichen Orgasmus, die Sie auf keinen Fall verpassen dürfen!
Siehe auch
Was ist der weibliche Orgasmus?
Der weibliche Orgasmus stellt den Höhepunkt des weiblichen Vergnügens dar und kann unter verschiedenen Umständen auftreten, darunter: Geschlechtsverkehr, Masturbation, Cunnilingus, Reiben der Klitoris oder einfach das Stimulieren erogener Zonen. Aus körperlicher Sicht drückt sich der Orgasmus in einer Reihe intensiver Krämpfe und Kontraktionen der perianalen und pubococcygealen Muskeln aus, die einige Sekunden dauern, die Erregung maximieren und in der unmittelbar darauf folgenden Phase völlige körperliche und geistige Entspannung beinhalten. Der mentale Aspekt ist in der Tat grundlegend für das Erreichen des weiblichen Orgasmus, der sich leichter manifestiert, wenn die Erregung sowohl vom Körper als auch von den Gedanken weggeht.
Die Klitoris ist das weibliche Lustorgan schlechthin, denn genau an diesem Punkt konzentrieren sich viele Nervenenden.Der Orgasmus einer Frau wird fast in allen seinen Erscheinungsformen durch das Reiben der Klitoris erzeugt, kann sich aber auch dank vaginaler und G-Punkt-Stimulation.
Im Gegensatz zu Männern, die längere Aufnahmezeiten haben, können Frauen mehrere Orgasmen haben, die auch über kurze Distanzen erreicht werden. Dann gibt es völlig anorgasmische Frauen.
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Aber was ist Anorgasmie?
Anorgasmie kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen und ist die Unfähigkeit, während eines sexuellen Aktes einen Orgasmus zu erreichen. Es kann zwei Arten geben: primäre Anorgasmie, wenn der Orgasmus seit dem ersten Geschlechtsverkehr nie aufgetreten ist, sekundäre Anorgasmie, wenn sie später auftritt, kann generalisiert sein, wenn sie immer vorhanden ist, oder situativ, wenn sie von einem bestimmten Moment abhängt kann von physischen, physiologischen Faktoren abhängen, wie der Einnahme psychotroper Substanzen, oder psychischen Lernen Sie Ihren Körper kennen und öffnen Sie sich für Freuden.
Was ist der Unterschied zwischen Erregung und Verlangen?
Sexuelles Verlangen ist ein Gefühl, eine "Emotion. Es entwickelt sich im Gehirn. Erregung hingegen ist die "physische Wirkung, die sexuelles Verlangen auf den Körper ausübt. Es ist "die Verwirklichung des Verlangens".
Beim Mann ist das Zeichen der Erregung eine Erektion, während die weibliche Erregung Schmierung als Manifestation hat. Das Verlangen geht natürlich der Erregung voraus und löst sie aus.
Wenn die Verbindung zwischen den beiden Phänomenen nicht stimmt, ist es möglich, Verlangen zu empfinden, ohne es in Erregung umzuwandeln. Darüber hinaus darf die weibliche Erregung aus hormonellen oder sogar psychologischen Gründen nicht zu einer Schmierung führen.
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Vorbereitung auf den Orgasmus: Vorspiel
Um den weiblichen Orgasmus zu erreichen, ist das Vorspiel sehr wichtig. Diese wärmen den Körper, stimulieren das Verlangen, aktivieren das Gehirn, setzen die Hormone in Bewegung, provozieren Erregung. Sie können von leidenschaftlichen Küssen, die sich langsam vertiefen, über Zärtlichkeiten bis hin zu Cunnilingus beginnen, die ist ein ausgezeichneter Verbündeter für den Orgasmus. Wenn Sie jedoch alleine sind, können Sie Ihren Körper streicheln, sich auf die Brüste legen, Ihre Hüften, die Innenseite des Oberschenkels bürsten und dann bis zur Klitoris hinuntergehen, bevor Sie zur echten Masturbation übergehen, sogar mit Sexspielzeug Durch seine erogenen Zonen ist es die beste Vorbereitung auf den Orgasmus.
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Was sind die erogenen Zonen einer Frau und wo ist der G-Punkt
Es gibt viele Bereiche, die einer Frau Freude bereiten können: Lappen, Hals, Dekolleté, Brüste, Hüften, Innenseiten der Oberschenkel, Knöchel und so weiter und so weiter. Insbesondere wenn wir erregt sind, erhält der gesamte Bereich zwischen den kleinen Schamlippen eine hohe Empfindlichkeit und wird zu einer wichtigen erogenen Zone. Der Grad der vaginalen Empfindlichkeit ist nicht bei allen gleich, aber im Allgemeinen können wir sagen, dass der erste Teil der Vagina, der dem Eingang am nächsten liegt, als der erregbarste gilt, da er viele Nervenenden hat, einschließlich des G-Punkts. Schambein an der Vorderseite der Vagina etwa 3-5 cm von der Öffnung entfernt, kann bei Stimulation einen Orgasmus auslösen. Stattdessen befindet sich im oberen Teil der Vagina ein weiterer sehr innervierter Bereich: der Gebärmutterhals oder der Gebärmutterhals, dessen Stimulation angenehm sein kann. Nicht zu vergessen Perineum und Anus: verbotene und unbekannte Territorien, aber sehr aufregend für Frauen, die zu verschiedenen Orgasmen führen können.
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Arten des weiblichen Orgasmus: klitoral oder vaginal?
Die Frau kann zwei Arten von Orgasmen haben: den klitoralen Orgasmus durch Reiben der Klitoris und den vaginalen Orgasmus, der durch Penetration erreichbar ist.
Der klitorale Orgasmus
Der häufigste Orgasmus ist der klitorale Orgasmus und tritt nach der direkten Stimulation dieses winzigen Organs auf, das große Freude bereitet. Sie können einen klitoralen Orgasmus unter verschiedenen Umständen haben: mit einfachen Liebkosungen, mit Cunnilingus, mit Masturbation, mit Reiben. Viele Frauen sagen, dass sie haben in ihrem Leben nur diese Art von Orgasmus erreicht (wenn auch sehr kraftvoll) Der klitorale Orgasmus beinhaltet immer noch die Kontraktion der Vaginalmuskulatur, wie es beim vaginalen Orgasmus der Fall ist.
Der vaginale Orgasmus
Diese Art von Orgasmus hingegen ist seltener und wird durch das Eindringen in die Vagina erreicht. Nur eine Minderheit der Frauen kann allein durch Penetration zum Orgasmus kommen, und die Unterscheidung ist nicht immer einfach, da die Penetration oft auch das Reiben der Klitoris beinhaltet. Der vaginale Orgasmus ist im Prinzip tiefer und intensiver als der klitorale, der explosiver und schneller ist.
Weibliche Ejakulation (oder Squirting) kurz vor dem Orgasmus
Einige Frauen haben eine Form der Ejakulation, die kurz vor oder während des Orgasmus auftritt. Alkalische Flüssigkeiten werden durch die weibliche Ejakulation aus den paraurethralen Gängen ausgestoßen. Diese Kanäle befinden sich in der Vagina auf beiden Seiten der Harnröhre und sind direkt mit den flüssigkeitsproduzierenden Skené-Drüsen verbunden. Seit langem war man sich einig, dass weibliche Ejakulation mit Inkontinenzproblemen verbunden ist, was nicht stimmt, Frauen hatten immer Probleme darüber zu sprechen Der Prozentsatz hängt auch davon ab, dass die Verlegenheit Frauen dazu drängt, mit niemandem darüber zu sprechen. Unglaublich, oder? Es scheint uns, dass Männer keine großen Schwierigkeiten haben, über ihre zu sprechen.
Geistige Erregung ist wichtig, aber nicht genug
Emotional involviert zu sein ist wichtig, aber das ist noch nicht alles. Egal wie lange die Beziehung dauert oder wie intensiv sie ist, wenn der Mann nicht die richtigen Punkte berührt, werden wir nie einen Orgasmus erleben. Aber unser Partner kann unsere Gedanken nicht lesen, daher ist es wichtig, offen und ehrlich zu ihm zu sein und unsere Bedürfnisse auszudrücken, Angst, Scham und Schuld zu überwinden. Wir müssen die uns immer anvertraute passive Rolle aufgeben und aktiven Koitus praktizieren, das bedeutet, mit dem Partner die Positionen zu suchen, die unsere Lustbereiche stimulieren. Es ist ein großer Fehler, lange Zeit zu "täuschen", unser sexuelles Vergnügen zu vernachlässigen oder sogar ganz darauf zu verzichten, denn wenn wir Lust empfinden, werden wir Verlangen haben, und wenn wir Verlangen haben, werden wir motiviert sein, häufigen Verkehr mit unserem Mann zu haben und Dies wird zweifellos ein Allheilmittel für das Paarleben sein!
Positionen, um einen weiblichen Orgasmus zu erreichen
Die sexuellen Stellungen, die es uns ermöglichen, zum Orgasmus zu kommen, sind meistens solche, bei denen die Klitoris gerieben wird. Es liegt an Ihnen zu entscheiden, welches für Sie perfekt ist. Viele Frauen erreichen mit der Missionarsstellung einen Orgasmus, indem sie ihre Beine um ihren Partner schlingen; oder andere sind gerne oben, damit sie die Intensität und Art der Bewegung anhand ihrer Körperreaktionen bestimmen können. Beim lesbischen Sex sind Schere oder Rodeo Stellungen, bei denen die Klitoris König ist.
Hier sind einige Tipps für Sie, um Maßnahmen zu ergreifen und herauszufinden, welche dieser Positionen perfekt für Ihren Orgasmus ist!
