Heilende Pediküre: Darum solltest du es das ganze Jahr über machen
Die heilende Pediküre ist eine großartige Möglichkeit, unsere Füße gesund zu erhalten, ein Teil des Körpers, der oft misshandelt und vergessen wird. Tatsächlich sollten die Füße nicht nur im Sommer behandelt werden, wenn die für den Sommer zu tragenden Sandalen uns irgendwie zwingen, uns um die Ästhetik des Fußes zu sorgen, sondern es ist notwendig, das ganze Jahr über eine "Pflege" durchzuführen und sich um die Nägel zu kümmern und die Haut... Einer der ersten Schritte ist die Zubereitung des Peelings: Entdecken Sie das mit Kaffee und Kokosnuss!
Heilende oder ästhetische Pediküre: Welche soll man wählen?
Die Sorge um die Gesundheit der Füße ist ein wichtiger Aspekt und es geht nicht nur um die Ästhetik: Die Füße können austrocknen, Fersen knacken oder der Mykose. Wenn sie nicht schnell behandelt werden, können sich diese Hautunreinheiten verschlimmern und zu sehr ernsten Situationen führen, in denen die Haut blutet.
Es ist wichtig, zwischen kurativer und ästhetischer Pediküre zu unterscheiden, denn während erstere speziell entwickelt wurde, um gesundheitliche Probleme des Fußes zu lösen, wie z eingewachsene Zehennägel, Pilze, Hühneraugen und alles andere, der zweite basiert einzig und allein auf der Ästhetik des Fußes.
Alle, die nicht nur schöne, sondern auch gesunde Füße haben möchten, müssen sich regelmäßig einer kurativen Pediküre unterziehen, um das Wohlbefinden der Nägel und der Haut zu gewährleisten, die für lange Zeit schwächen und abblättern können.
Insbesondere die kurative Pediküre kann zu Hause durchgeführt werden, jedoch nur, wenn die zu lösenden "Probleme" mit Hühneraugen oder Schwielen zusammenhängen; andernfalls ist es besser, einen fachkundigen Arzt zu konsultieren.
Der Podologe ist der einzige, der Pareos bei Fußpathologien ausdrücken kann, die nicht nur die Ästhetik betreffen, und gegebenenfalls geeignete Medikamente zur Lösung des Problems verschreiben.
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Warum ist eine kurative Pediküre wichtig?
Die kurative Pediküre ist wichtig, oft durchzuführen, als spezifische Behandlung, um Hautunreinheiten zu heilen, bevor sie sich verschlimmern. Hier sind die Hauptprobleme im Zusammenhang mit der Fußgesundheit, für die es am besten ist, einen Podologen zu konsultieren.
- Mykose der Nägel
Zehennägel sind oft anfällig für Mykosen, die gelbe Flecken auf den Nägeln verursachen. Pilzinfektionen können verschlimmert werden, indem die Nägel verdickt und schuppig werden. Die meisten Menschen, die an Mykosen leiden, gehen in Fitnessstudios, Schwimmbäder oder Sportzentren: Denn feuchte Umgebungen können das Auftreten von Pilzen begünstigen.
- Schwielen
Schwielen sind "berühmt", weil sie Beschwerden und Schmerzen verursachen. In der Regel bilden sie sich, wenn man lange Zeit enge und unbequeme Schuhe trägt oder lockere Schuhe, in denen der Fuß tanzt.Die Haut, die dieser Art von Belastung ausgesetzt ist, reagiert, rötet sich zuerst, verursacht Schmerzen und verdickt sich dann zu der echten harten Hornhaut .
- Eingewachsene Zehennägel
Wenn wir unsere Nägel nicht richtig behandeln, indem wir sie überwachsen lassen, kann es passieren, dass wir auf eingewachsene Zehennägel stoßen. Während des Wachstums schleicht sich der Nagel in die Haut des Fußes ein und verursacht Entzündungen und Schmerzen. Dies hängt oft auch von der Verwendung von engen Schuhen ab oder wenn wir unsere Nägel falsch schneiden. Bei eingewachsenen Nägeln ist eine sofortige ärztliche Intervention erforderlich, um eine Verschlechterung der Situation mit Eiter- oder Blutbildung bis hin zum Verlust des Nagels selbst zu verhindern.
Heilende Pediküre: Wie geht das?
Es versteht sich, dass die beste Lösung darin besteht, sich auf einen Podologen zu verlassen. Lassen Sie uns alle Schritte der kurativen Pediküre sehen.
- Schneiden Sie Ihre Nägel
Das Schneiden der Nägel muss mit äußerster Präzision erfolgen, damit der Nagel beim Nachwachsen nicht unterklebt
Haut. Der Fußpfleger neigt dazu, den Nagel nie zu kurz zu schneiden, mit quer verlaufenden und nicht abgerundeten Ecken, damit er beim Wachsen seine Position beibehält.
- Hühneraugen und Schwielen behandeln
Hühneraugen und Schwielen (Hauthyperkeratose) werden vom Podologen mit speziellen professionellen Werkzeugen behandelt, um keine Beschwerden und Reizungen der Haut zu verursachen. Nach dem Studium der Art des Kallus wählt der Experte auch die am besten geeignete Technik aus, um ihn ohne Folgen zu beseitigen.
- Verhindern Sie eingewachsene Zehennägel und Pilze
Der auf Fußgesundheit spezialisierte Podologe erkennt eine anfängliche Pilzinfektion oder den Hinweis auf einen eingewachsenen Zehennagel sofort und kann Sie über die richtige medikamentöse Therapie beraten, um eine Eskalation der Situation zu verhindern.
Heilende Pediküre zum Selbermachen: die Schritte, um es zu Hause zu tun
Wenn Sie keine besonderen Probleme haben, die von einem Arzt behandelt werden müssen, kann die kurative Pediküre zu Hause durchgeführt werden. So geht das.
1- Nehmen Sie ein Fußbad
Der erste wesentliche Schritt bei der Fußpflege ist ein Fußbad zur Vorbereitung der Haut. Weichen Sie Ihre Füße in einer mit warmem Wasser gefüllten Schüssel ein, indem Sie sie zehn Minuten lang einweichen lassen, um die Haut weicher zu machen und das Entfernen von Hühneraugen und Schwielen zu erleichtern. Nach dieser Zeit mit einem Handtuch trocken tupfen.
2- Entfernen Sie den Nagellack
Entfernen Sie eventuelle Nagellackreste mit einem in Lösungsmittel getränkten Wattestäbchen und ggf. auch ein Wattestäbchen für die Nagelränder.
3- Entfernen Sie die Nagelhaut
Drücken Sie die Nagelhaut mit einem Holzstäbchen nach unten und entfernen Sie sie dann mit einer Schere.
4- Schmutz beseitigen
Unter den Nägeln setzt sich viel Schmutz ab, der sorgfältig entfernt werden muss, um eine Verdickung an den Nagelseiten zu vermeiden.
5- Schneiden Sie Ihre Nägel
Wenn die Nägel sehr lang sind, ist es besser, sie zu schneiden, sonst reicht es aus, sie zu feilen. Diese Operation muss vorsichtig durchgeführt werden, um Probleme wie eingewachsene Zehennägel zu vermeiden. Der Schnitt sollte gerade sein und der Form des Fingers folgen, wobei die Ecken nicht zu abgerundet bleiben.
6- Glättet Haut und Nägel
Massieren Sie mit einem Bimsstein die Fußsohle und konzentrieren Sie sich dabei besonders auf die Ferse. Verwenden Sie für die Nägel stattdessen eine Feile mit festen, aber sanften Bewegungen.
7- Hornhaut entfernen
Kleinste Schwielen lassen sich ganz einfach mit einem Bimsstein entfernen oder mit Maispflastern in der Apotheke kaufen. Bei größeren und schwierigeren Hühneraugen oder Schwielen wenden Sie sich am besten an einen Podologen.
