Wie viel sollte ein Neugeborenes essen? Tipps um ruhig zu bleiben
Was für eine Freude, unsere Kinder gesund und stark aufwachsen zu sehen, aber es gibt viele Momente der Unentschlossenheit über die Milchmenge, die sie zu sich nehmen sollten. Wenn Sie Säuglingsmilchnahrung verwenden, können Sie sich die Zahlen auf der Verpackung ansehen, aber wenn Sie stillen, wird die Sache komplizierter ... heute verraten wir, wie Sie ruhig bleiben! Nach den ersten 6 Monaten können Sie damit beginnen, feste Nahrung in seine Ernährung aufzunehmen: Erfahren Sie im Video, was die nächsten Evolutionsschritte sein werden!
Wie viel Milch sollte ein Neugeborenes in den ersten Lebensmonaten trinken?
Isst mein Baby genug? Wird er nach diesem Futter satt sein? Woher weiß ich, ob sie die richtige Milchmenge bekommt, um gut zu wachsen?
Hier sind sie, einige der größten Sorgen frischer Mütter, insbesondere derjenigen, die stillen und keine Möglichkeit haben, mit einem Messbecher zu überprüfen, wie viel Milch ihr Neugeborenes trinkt.
Wissen Sie, dass sich die Milchmenge, die er täglich zu sich nehmen muss, mit seinem Wachstum ändert, aber sobald seine Mutter verstanden zu haben scheint, was es braucht, um ihn zu beruhigen, kommen die berühmten Wachstumsschübe, die alles durcheinander bringen. Wie macht man es dann?
Wir werden versuchen, Ihnen einige allgemeine Hinweise zu geben, wie Sie in den ersten Tagen des Stillens, insbesondere beim Stillen, optimal jonglieren können.
Denken Sie immer daran, dass jedes Baby einzigartig ist, auch in der Art, wie es seine Milch zu sich nimmt. Es stimmt, dass das Saugen ein natürlicher Instinkt ist, aber es gibt keine universellen Rezepte, abgesehen von einigen allgemeinen Richtlinien, die Ihnen Ihre Hebamme oder Ihr Kinderarzt veranschaulichen kann, um Sie zu beruhigen. Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, was sie bei uns sind!
Siehe auch
Stillen: Wie viele Fütterungen pro Tag
Erste Regel: Es gibt keine Regeln! Lassen Sie uns einen guten Start haben, Sie werden es uns sagen ...
Bei der Muttermilch wird alles nach dem Wunsch des Säuglings und der Milchmenge, die die Mutter produzieren kann, moduliert. Es gibt keine genaue Menge, die eingenommen werden muss, gerade weil jede Mutter-Kind-Beziehung einzigartig ist und das Stillen auch.
Sogar die Fütterungen werden nach den Bedürfnissen des Babys über den Tag verteilt: Daher ist die Beobachtung von grundlegender Bedeutung; wir werden später verraten, welche Signale das Baby Ihnen senden kann, um Ihnen von den ersten gemeinsamen Momenten an zu verstehen, dass es hungrig ist!
Der Rat, den wir Ihnen geben können, ist, sich nicht zu sehr auf das Gewicht zu konzentrieren, insbesondere in den ersten Lebenswochen. Vor einigen Jahrzehnten gab es Doppelwägungen, also eine Gewichtskontrolle, die die Mutter vor und nach dem Füttern durchführen musste, die sich jedoch bald als kontraproduktive Praxis herausstellte, da sie der Mutter nur Angst machte. Konzentrieren Sie sich besser darauf, die Bedürfnisse Ihres Kindes kennenzulernen (keine leichte Aufgabe) und wiegen Sie es einmal pro Woche, vielleicht in einer Klinik.
Ein Neugeborenes wächst normalerweise 150/200 Gramm pro Woche, aber noch mehr ist in Ordnung. Wenn es weniger als diese Werte anwächst, ist ein Treffen mit einem Experten hilfreich, um herauszufinden, ob es Probleme beim Stillen gibt oder das Baby unter häufigem Aufstoßen leidet.
Bei der Anzahl der Fütterungen ist auch hier der Rat nicht eindeutig: Je nach Neugeborenen können es 8 an einem Tag sein, aber auch 12 oder mehr, wenn das Baby sehr hungrig ist oder eine plötzliche Wachstumsphase durchmacht, oder wenn wir im sommer sind und zurecht sehr durstig sind. Darüber hinaus variiert die Anzahl der Fütterungen pro Tag je nach Saugpräferenz des Babys, denn manche Säuglinge stillen gerne schneller und in kurzen Abständen, andere mit mehr Abstand, aber länger.
Gehen Sie auf Nummer sicher, indem Sie Ihr Kind bei Bedarf angreifen, ohne ihm Zeitpläne zu geben. Dies wird Ihnen auch helfen, die Milchproduktion zu erhöhen, die sich im Laufe der Zeit ändern wird. Milch kommt durch das Stillen, also gehen Sie zum Füttern!
Haben wir Sie nicht überzeugt? Um ruhig zu bleiben und zu verstehen, ob Ihr Baby tagsüber genug Muttermilch bekommen hat, überprüfen Sie seine Windeln: Wenn es 5 oder 6 an einem Tag nass macht und regelmäßig abtropft, reicht Ihre Milch.
Stillen: Wie lange für jede Brust
Wenn Sie schon länger stillen, haben Sie bereits Ihr Gleichgewicht gefunden, aber wenn Sie ein Anfänger sind, ist dies ein weiteres "heißes" Thema für diejenigen, die mit dem Stillen zu kämpfen haben.
Sie fragen sich, wie lange das Baby an der Brust bleiben soll und ob es wirklich notwendig ist, bei jedem Stillen beide Brüste zu füttern? Klassische neue Mutter Zweifel.
Auch in diesem Fall gibt es keine festen Regeln, aber im Allgemeinen können Sie durch das Entleeren beider Brüste die Milchproduktion auf beiden Seiten aktivieren und die Beschwerden lindern, die zu einer mit Milch zu geschwollenen Brust führen. Ein weiterer Tipp, der funktioniert, ist, das Baby die ersten Male an beide Brüste zu gewöhnen, mindestens jeweils 15 Minuten lang, denn das Wichtigste ist, dass es sie vollständig entleeren kann: die Milch, die am Ende tropft ist dicker und nahrhafter und das hilft ihm dann, gut zu wachsen.
Offensichtlich, wenn das Baby nicht nach der anderen Brust fragt, zwinge es ihm nicht auf, es ist wahrscheinlich schon voll. Eines der schwierigsten Dinge für werdende Mütter ist das Vertrauen in ihre Babys und ihre Fähigkeit, von der Brust zu erkennen erste wochen wie man sich selbst regulieren kann mit power. Sobald Sie diesen Mechanismus verstanden haben, werden Sie feststellen, dass auch die Spannungen auf das Gewicht nachlassen.
Stillen: Wie viel ein Baby pro Tag isst, Monat für Monat
Wie bereits erwähnt, ist es bei Kindern, die nur die Muttermilch zu sich nehmen, sehr schwierig, eine genaue Anzahl der aufgenommenen Gramm anzugeben. Für uns Erwachsene sind selbst die Tage eines kleinen Kindes nicht alle gleich: bei manchen wird es hungriger sein, bei anderen etwas weniger, also vertrauen, vertrauen, vertrauen.
Kinderärzte verwenden jedoch eine mathematische Formel, um zu wissen, wie viel ein Baby pro Tag essen sollte:
es beginnt mit dem Gewicht des Kindes in Gramm und dividiert es dann durch 10. Zum Ergebnis addieren Sie einfach 250 und erhalten so die gewünschte Menge, die Ihr Kind innerhalb von 24 Stunden einnehmen soll (Beispiel 4 kg Kind: (4000/10 ) + 250).
Schließlich muss diese Zahl durch die Anzahl der täglichen Fütterungen geteilt werden.
Wie im obigen Absatz erwähnt, wenn das Baby jede Woche etwa 150 / 200 g oder noch mehr wächst, ist alles in Ordnung!
Konsultieren Sie dieses Standardschema und wissen Sie ungefähr, wie viel ein Baby von Monat zu Monat essen sollte.
Die ersten Tage des Lebens
In dieser ersten Phase ernährt sich das Neugeborene nur von Kolostrum, einem gelben Sekret, das von der Brust produziert wird, bevor die Milch kommt. Am Anfang kommen nur sehr wenige Tropfen heraus, aber sie sind mehr als genug, um das Baby zu ernähren: Kolostrum ist äußerst nahrhaft.
1. Monat
Am Ende des ersten Lebensmonats sollte das Neugeborene die Mahlzeiten auf 6 Mahlzeiten zu je ca. 110 / 120 ml aufteilen. Tatsächlich sollte eine Mutter, die einen Monat lang ausschließlich gestillt hat, in der Lage sein, etwa 650 / 700 ml pro Tag zu produzieren.
2. Monat
Die Anzahl der Fütterungen kann gleich bleiben oder auf 5 sinken, aber der Bedarf des Babys ist gestiegen: Es sollte in der Lage sein, etwa 140/150 ml Milch pro Fütterung zu sich zu nehmen. Die zwei Monate alte Mutter produziert etwa 750 ml Milch pro Tag.
3. Monat
Das Stillen ist jetzt in vollem Gange und das Baby begnügt sich mit etwa 5 Fütterungen pro Tag, bei einer Milchmenge von etwa 160 / 180 ml. Die stillende Mutter ist eine Expertin und ihre Produktion ist bemerkenswert: 800 ml Milch pro Tag!
4./5. Monat
Die Mahlzeiten werden auf 4 pro Tag reduziert und sind weiter voneinander entfernt. Obwohl die Zeit der Entwöhnung naht, braucht das Baby noch Muttermilch, etwa 200 / 230 ml pro Fütterung. Die Produktion der Mutter geht leicht zurück: zwischen 700 und 800 ml Milch pro Tag.
6. Monat
In diesem Alter kann das Baby mit dem Abstillen beginnen, aber das bedeutet nicht, dass das Baby keine Milch mehr bekommt, sondern einfach, dass es von nun an die ersten festen Nahrungsmittel probieren und mit neuen Geschmacksrichtungen und Texturen experimentieren kann. In der Regel ist es der Kinderarzt, der Sie auf dem für Sie richtigen Weg berät: Grundsätzlich führen Sie zunächst die geriebenen Früchte und nach und nach die anderen Lebensmittel in Form von Suppen und Gemüsepürees ein.
Der Kleine hat Hunger: die Zeichen, die es dir sagen
Die Milch einer Mutter verändert sich je nach Bedarf des Babys, auch innerhalb der gleichen Fütterung, wird zunächst flüssiger, um den Durst zu stillen, und erst dann wird sie reicher und gehaltvoller, was ihn oft in die Welt der glückseligen Träume schickt . es ist klar!
Es gibt jedoch einige Signale, die das Baby Ihnen senden kann, damit Sie verstehen, dass es zum Essen bereit ist.
- schnalzen Sie mit der Zunge gegen den Gaumen;
- sie macht die Geste des Saugens mit dem Mund. Es ist wirklich lustig und lustig, wenn es das tut!
- er dreht den Kopf hier und da auf der Suche nach der Brust, oft mit offenem Mund, oder er "spielt den Specht" mit dem Kopf in der Hoffnung, dass da, wo er zuschlägt, genau die richtige Stelle ist, aber manchmal ist es nur Papas Schulter .. .;
- saugt Finger, Hand, Handgelenk oder was auch immer in Reichweite ist;
- sie weint intensiv und eindringlich (was jedoch ein spätes Signal ist und kommt, wenn das Baby vor Hunger verzweifelt ist).
Diese „Alarmglocken“ sind bei manchen Kindern stärker unterscheidbar als bei anderen, aber im Allgemeinen sollten Sie bei Ihrem Kind mindestens eine finden können.Der Schlüssel zum Erfolg ist die Beobachtung Ihres Babys und die gemeinsame Zeit.
Du bist jetzt ein Experte im Stillen und dein Baby hat keine Geheimnisse mehr für dich! Denke immer daran, dass beim Stillen wichtig ist, dass das Baby Woche für Woche wächst, Windeln oft nass sind, regelmäßig kacken und aktiv und neugierig sein Kind!