Sich selbst finden: 5 Schritte zum Erfolg
Im Laufe des Lebens gibt es einige Erfahrungen, die uns vom Weg abbringen lassen. Es kann eine drastische Veränderung am Arbeitsplatz sein, das Ende einer Liebesbeziehung oder ernsthafte Probleme in der Familie: All das ändert nichts am Ergebnis. Sie haben das Gefühl, dass Sie keinen Zweck mehr haben und als ob Sie existieren, ohne vollständig zu leben. In einer solchen Situation muss man sich selbst finden: Es ist nicht immer ein einfacher Weg, aber er führt zu einem mehr als positiven Ergebnis, vor allem wenn man ihm mit Sturheit und einer „wichtigen“ Portion Selbstbewusstsein begegnet.
Wenn Sie bemerken, dass Sie Ihr wahres Ich verloren haben, empfehlen wir Ihnen, diese Reise der persönlichen Forschung zu verfolgen, die Sie nicht nur zu sich selbst finden lässt, sondern Ihnen auch Ihre Stärken und Qualitäten zeigt, die Ihnen nicht bewusst waren ... bis jetzt.
Siehe auch
1. Lerne dich selbst kennen
"Sich selbst zu kennen bedeutet, alle deine Aspekte zu kennen, all dein Potenzial: den Mörder, den Sünder, den Verbrecher, den Heiligen, die Tugend, den Gott, den Teufel; kennen alle Aspekte, die ganze Bandbreite der Möglichkeiten."
Osho
Oft sind wir so damit beschäftigt, andere kennenzulernen und mit ihnen in Beziehung zu treten, dass wir die wichtigste Person, uns selbst, auslassen. Haben Sie sich zum Beispiel jemals gefragt, ob Sie zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben wirklich zufrieden damit sind, wie Sie es durchführen? Oder haben Sie jemals gedacht: "Ist das wirklich das, was ich von meiner Zukunft will?" Um diese Reihe von Fragen zu beantworten und wirklich zu verstehen, wer Sie sind, ist der Ausgangspunkt und der beste Weg, eine "Landkarte" zu schreiben und zu skizzieren, die Ihre Existenz nachzeichnet. Es ist eine echte innere Suche, die von dem, was Sie schon immer gerne getan haben, zu Ihren Zielen führt, auch denen, die Sie aus dem einen oder anderen Grund im Laufe der Zeit beiseite legen mussten.
Versuchen Sie außerdem, ein "Bild von sich selbst zu zeichnen, das die Meinung anderer nicht berücksichtigt". Du bist nicht das, was alle anderen denken, auch weil es oft vorkommt, dass sie nicht einmal wissen, wer du wirklich bist und welche Essenz hinter der Erscheinung steckt.
2. Bereiten Sie sich auf einen Neuanfang vor
"Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, ist sehr wenig im Vergleich zu dem, was in uns ist."
Ralph Waldo Emerson
Aus welchen Gründen auch immer Sie sich verlaufen haben und das Bedürfnis verspüren, sich selbst zu finden, es wartet immer ein Neuanfang auf Sie. Dieser neue Lebensabschnitt kann einen oder mehrere Aspekte beinhalten. Sie könnten zum Beispiel die Gelegenheit nutzen ein Ende eines Lasters oder einer „Angewohnheit, auf die man verzichten könnte, wie das Rauchen. Andererseits kann all dies den Anreiz geben, etwas zu beginnen, was man schon immer tun wollte, aber aus verschiedenen Gründen von Zeit zu Zeit "Angst", könnte man nie anfangen. Von einer bestimmten sportlichen Aktivität bis hin zu einem Freizeithobby wie Kunst oder Musik: Sich selbst finden bedeutet auch, auf Kopf und Herz zu hören, dem, was wir wahrnehmen und nicht rational denken, mehr Raum zu geben.
3. Allein bleiben und reisen
"Es gibt nur eine Ecke des Universums, die Sie mit Sicherheit verbessern können, und das ist Ihr eigenes Selbst."
Aldous Leonard Huxley
Im ersten Schritt dieses Weges haben Sie bereits Ihre Innerlichkeit erforscht, ohne die Meinungen und Urteile anderer zu berücksichtigen, die uns unweigerlich konditionieren. Um diesen Weg fortzusetzen und Ihr Ziel zu erreichen, ist es daher notwendig, dass Sie einige Zeit in völliger Einsamkeit verbringen.Damit möchten wir Sie nicht immer in Ihrer Welt verschließen und isolieren, sondern dass Sie sich jeden Tag einer einige Stunden nur für sich selbst, ohne äußere Konditionierung Eine der besten Möglichkeiten ist sicherlich, in die Natur einzutauchen und in Kontakt zu bleiben, wo es möglich ist, den Geist von angesammelten negativen Energien zu befreien und positive zu erwerben.
Dann, sollte ich die Gelegenheit haben, gibt es nichts Schöneres, als alleine zu reisen. Eine Reise allein in Gesellschaft kann der ideale Weg sein, um sich ohne Ablenkung auf sich selbst zu konzentrieren und mit neuen Realitäten in Kontakt zu kommen Neugier, entdecken und lernen.
Im Allgemeinen stimuliert die Zeit in der Einsamkeit, sowohl während einer Reise als auch im Alltag, die Kreativität stark und ist unerlässlich, um die Menschen, die wir wirklich in unserem Leben haben möchten, von denen, die wir verlassen möchten, unterscheiden zu können.
4. Ändern Sie Ihre Perspektive
„Andere können dir einen Namen oder eine Nummer geben, aber sie können dir nie sagen, wer du wirklich bist. Das kann man nur von innen heraus entdecken.“
Thomas Merton
Wie bereits erwähnt, ist es wichtig, sich nicht von dem, was andere denken und was sie wollen, beeinflussen zu lassen, wenn man einmal anfängt, sich selbst zu kennen und zu finden. Während dieser Reise der inneren Forschung werden Sie sicherlich bemerkt haben, dass man nicht damit leben kann, nur die Begierden anderer zu befriedigen, sonst würde man die eigenen unweigerlich aufgeben. Beginnen Sie zunächst damit, die Menschen zu erkennen, die Ihnen wirklich wichtig sind, und trennen Sie sich von denen, die die ganze Zeit fragen, damit Sie sich überfordert fühlen.
Versuchen Sie als nächstes, Ihre Perspektive auf das Leben zu ändern. Insbesondere versucht er, jene negative Vision aufzugeben, die Schönheit auch in kleinen Dingen nicht fassen lässt. Testen Sie sich auch immer selbst und stellen Sie sich den Herausforderungen, die Ihnen täglich gestellt werden, ohne Angst und mit positiver Einstellung. Beseitigen Sie Ihre Grenzen und gehen Sie aus Ihren heraus Komfortzone Sie können dich dazu bringen, Dinge über dich selbst zu entdecken, die du dir nie vorgestellt hast.
5. Helfen Sie anderen
"Nur indem ich mich selbst kenne, das heißt meine Innerlichkeit kenne, kann ich zur Innerlichkeit des anderen sprechen."
Susanna Tamaro
Wenn Sie sich mit einer persönlichen Suche auseinandersetzen, neigen Sie dazu, sich von der Außenwelt und der Realität zu lösen und sich auf sich selbst und das zu konzentrieren, was Sie sein möchten. Diese Distanzierung muss jedoch vorübergehend sein, denn es ist wichtig, „in diese Welt“ zurückzukehren. Mahatma Gandhi selbst sagte: „Der beste Weg, sich selbst zu finden, besteht darin, sich selbst zu verlieren, indem man anderen dient.“Tatsächlich kann es zu einer selbstsüchtigen Haltung und zu einer völligen Unkenntnis unserer Umgebung führen, wenn man zu lange in seinem Inneren und im eigenen Geist isoliert ist.
Wenn Sie also zuvor Ihre ganze Aufmerksamkeit auf sich selbst gerichtet hatten, können Sie sich jetzt wieder anderen öffnen. Dabei werden Sie ein größeres Bewusstsein bemerken, weil Sie genau wissen, wer Sie sind, was Sie vom Leben wollen und wie Sie sich im Kontakt mit anderen Menschen verhalten sollen. Insbesondere nach einem persönlichen Moment der Verwirrung können Sie allen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, helfen und ihnen den Weg weisen. Helfen und etwas tun, wo es gebraucht wird, wird nicht nur andere unterstützen, sondern Ihnen auch ein gutes Gefühl geben. Dass Sie, das Sie jetzt endlich kennen.
