Sonnenbrand: 8 natürliche und schnelle Heilmittel, um Folgen zu vermeiden
Sonnenbrand ist eine leichte Reizung und Pigmentierung der Haut, die durch längere Sonneneinstrahlung verursacht wird. Sie treten hauptsächlich im Gesicht und an den am stärksten exponierten Körperteilen wie Schultern, Rücken und Beinen auf. Häufig wird ein Sonnenbrand durch unvorsichtige, zu lange oder ungeschützte Einwirkung von Sonnenschutzmitteln oder auch durch längere Einwirkung während der heißesten Stunden des Sommermorgens von 12 bis 16 verursacht.
Darüber hinaus gibt es mehrere Ursachen, die zu Sonnenbrand und Erythem führen können. In diesem Video zeigen wir Ihnen einige von ihnen, zusammen mit einigen nützlichen Mitteln, um sie zu behandeln und zu verhindern.
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Es gibt einen gewissen Unterschied zwischen Sonnenbrand, der relativ mild und leicht zu behandeln ist, und Sonnenbrand, der ein wichtigerer Sonnenbrand ist, der einer speziellen Behandlung bedarf. Die Vorsichtsmaßnahmen zur Vermeidung von Sonnenbrand sind die, die wir alle kennen und oft vom gesunden Menschenverstand diktiert werden: Tragen Sie eine Sonnencreme mit einem hohen Lichtschutzfaktor auf Gesicht und Körper auf (alle Dermatologen empfehlen 50+), setzen Sie sich nicht zu viel der Sonne aus , besonders in den schlimmsten Stunden, wechselnde Sonne und Schatten und bei Bedarf Mützen und feuchte Tücher tragen. Vor dem Bräunen ist es wichtig, die Haut mit einer "Pflege" vor, nach und während der Sonnenexposition auf die Sonne vorzubereiten.
Aber was sind die effektivsten und schnellsten Mittel, vielleicht natürliche Heilmittel, um Sonnenbrand zu behandeln? Gibt es DIY-Rezepte, die man zu Hause nachkochen kann, ohne in die Apotheke oder den Kräuterladen gehen zu müssen? Die Antwort ist ja, wenn Sie den medikamentösen Weg vermeiden möchten, gibt es eine Reihe von natürlichen Heilmitteln, die oft schnell angewendet werden können. Bevor Sie sie beschreiben, ist es wichtig, alle Vorsichtsmaßnahmen zu kennen, die Sie befolgen müssen, um sich schnell, aber sicher zu bräunen und dann nicht in Deckung gehen zu müssen, denn ein Sonnenbrand ist nie angenehm und selbst wenn er schnell heilt, ist es besser nicht auf die Haut, die anfällig für UV-Strahlen der Sonne ist.
1. Aloe Vera Creme oder Gel: auch hervorragend bei Sonnenbrand im Gesicht
Aloe Vera ist der beste Verbündete gegen Irritationen: Sie ist ein perfektes Desinfektionsmittel und Feuchtigkeitsspender und stellt einen festen Bestandteil von Natur- und Nicht-Naturkosmetik dar. Um Verbrennungen sogar im Gesicht zu behandeln, können Sie ein Aloe-Gel ausprobieren oder eine Creme herstellen Heimat. Mischen Sie einfach etwas Aloe Vera, das in allen Kräuterkundigen erhältlich ist, mit Pflanzenöl und bewahren Sie die Mischung dann im Kühlschrank auf. Nach einem wohltuenden Bad mit lauwarmem Wasser und Mehl massieren Sie die feuchte Haut sanft mit ein paar Tropfen Ihrer Aloe-Vera-Creme ein und Sie werden sehen, was dabei herauskommt!
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2. Kalte Kompressen aus Kamille und Ringelblume
Die Mischung aus Ringelblume und Kamille ist sehr effektiv, und Sie können Abkochungen vorbereiten, um eine spezielle Kompresse für sonnenverbrannte Haut herzustellen. Calendula wird als natürliches Heilmittel gegen Verbrennungen und allgemein zur Hautpflege verwendet, während Kamille ein natürliches Beruhigungsmittel und Desinfektionsmittel ist. Sie können eine Abkochung mit Kamille und Ringelblumenöl zubereiten, indem Sie Wasser kochen und die Kamille aufgießen.Nach dem Abtropfen einige Tropfen Ringelblumenöl hinzufügen und eine Gaze in der warmen Mischung einweichen, dann mehrmals sanft über die Haut streichen und lassen es absorbiert.
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3. Ätherische Öle aus Minze und Eukalyptus für After Sun
Ätherisches Pfefferminzöl und Eukalyptusöl sind Präparate mit beruhigenden und erfrischenden Eigenschaften.Bei leichteren Verbrennungen können Sie zur Linderung der erhitzten Haut Tropfen Eukalyptusöl in ein warmes Bad geben oder die beiden ätherischen Öle mischen, um die Feuchtigkeit sanft einzumassieren Haut nach einem Feuchtigkeitsbad.
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4. Kartoffel direkt auf der Haut
Dies ist ein echtes Großmutters Mittel gegen Sonnenbrand. Es ist praktisch kostenlos, denn Sie brauchen nur eine Kartoffel zu Hause. Schälen Sie es und schneiden Sie es in nicht zu dünne Scheiben, und tragen Sie die Scheiben auf die am stärksten verbrannten Stellen auf und lassen Sie sie etwa 20 oder 30 Minuten lang auf der betroffenen Stelle stehen. Die Kartoffel hat eine abschwellende und entzündungshemmende Kraft, die Sie von dem typischen Juckreiz befreit, der mit Sonnenbrand einhergeht.
5. Packungen mit Milch, Wasser und Eis
Ein weiteres natürliches Heilmittel, das Sie zu Hause ausprobieren können, ohne zu viel Geld auszugeben, ist ein Milch-, Wasser- und Eisbeutel.Wasser und Eis sorgen für erfrischende Linderung (ein bisschen wie ätherisches Gurken- oder Eukalyptusöl in anderen Heilmitteln), während Milch zusammen mit der Wirkung von Wasser trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgt und Juckreiz verhindert Teile Milch und einen Teil Wasser in eine Schüssel mit Eis geben und eine Mullbinde tränken, um Kompressen zu machen.
6. Joghurt- und Gurkenpackungen für Körper und Gesicht
Um eine Creme zu kreieren, die für eine gewisse Zeit auf der Haut, einschließlich des Gesichts, ruhen kann, empfehlen wir Ihnen, die Creme aus weißem Joghurt und Gurke zu probieren. Mischen Sie einige Gurken und mischen Sie sie gut mit etwas Naturjoghurt, den Sie im Kühlschrank aufbewahrt haben, und tragen Sie dann großzügig auf die betroffenen Stellen auf. Gurke hat erfrischende und reinigende Eigenschaften und wird, wie Sie wissen, häufig in der Kosmetik verwendet, während weißer Joghurt sehr feuchtigkeitsspendend und reich an sogar kosmetischen Eigenschaften ist.
7. Lauwarme Bäder mit Backpulver und Haferflocken
Wenn Sie keine direkten Kompressen auf der Haut machen möchten, können Sie beruhigende Bäder mit warmem Wasser ausprobieren. Unter den vielen Optionen können Sie ein Bad mit Backpulver und Haferflocken wählen. Ersteres hat desinfizierende Eigenschaften, die dazu beitragen, dass Sonnenbrand nicht schlimmer wird, während Haferflocken erweichende, feuchtigkeitsspendende und nährende Eigenschaften haben Kombinieren Sie auch ein Bad mit einer Packung Ihrer Wahl, um schnellere Effekte zu erzielen.
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8. Warme Bäder mit Apfelessig
Ein Bad, um sonnenverbrannte Haut zu desinfizieren, besteht aus lauwarmem Wasser und einem Glas Apfelessig. Apfelessig stimuliert die Produktion von Melanin, der Pigmentierung, die die der Sonne ausgesetzte Haut bedeckt und schützt. Dieses natürliche Heilmittel hat eine entlastende und desinfizierende Funktion, um die Risiken einer Verschlimmerung des Sonnenbrandes zu beseitigen.
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