Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft: wann sie auftreten und die besten Mittel, um sie zu verhindern
Schwangerschaftsstreifen sind ein bekanntes Problem. Machen Sie sich Sorgen, wann sie auftreten, wie Sie sie verhindern können und was die besten Mittel gegen Dehnungsstreifen sind? Atmen Sie zuerst einmal tief durch und bedenken Sie, dass 90% der Schwangeren darunter leiden: Sie sind nicht die Einzige! Es ist in der Tat eine sehr häufige Erkrankung, die auf Gewichtsveränderungen und hormonelle Veränderungen zurückzuführen ist.
Die Haut erfährt mit der fortschreitenden Zunahme des Bauches eine Spannung, die die Elastizität ihres Gewebes belastet. Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft sind nichts anderes als die Folge dieser Entzündung der Dermis, der tiefsten Hautschicht sie nehmen die rote Farbe an, um später weiß zu werden. Am stärksten gefährdet sind daher die Bereiche mit der größten Gewichtszunahme: Bauch und Brüste.
Wenn zum einen auch die genetische Veranlagung zur Bildung von Schwangerschaftsstreifen zählt, spielt sicherlich der hormonelle Faktor eine entscheidende Rolle: Aus dieser Sicht sind junge Frauen durch eine intensivere hormonelle Aktivität stärker gefährdet.
Wann treten Schwangerschaftsstreifen auf?
Schwangerschaftsstreifen treten in der Regel zwischen dem sechsten und achten Monat auf, wenn das elastische Gewebe der Haut am stärksten gespannt ist.
Darüber hinaus wirken hormonelle Schwankungen direkt auf die Bildung von Dehnungsstreifen, was zu einer Überproduktion von Substanzen wie Relaxin führt, die den Tonus des Gewebes verändern.
Wie kann man Schwangerschaftsstreifen vorbeugen?
Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden ist besser als sie zu behandeln, das ist sicher. Weiße Dehnungsstreifen, jetzt in einem fortgeschrittenen Stadium, können kaum vollständig gelöscht werden. Es ist daher notwendig, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um ihre Bildung so weit wie möglich zu verhindern.
Achten Sie zunächst auf die Ernährung während der Schwangerschaft! Versuchen Sie, nicht zu viele Kilos zuzunehmen, um das Hautgewebe nicht stärker zu belasten und die Elastizität zu strapazieren Reich an Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen, Fisch und Pflanzenölen, die die Regeneration der Haut unterstützen, vermeiden Sie Gerichte, die Auch ein gutes Trainingsprogramm ist wichtig: körperliche Aktivität hilft, die Haut straff und in Form zu halten. Eine halbe Stunde Gehen am Tag, Wassergymnastik oder gesundes Yoga reichen aus!
Vermeiden Sie es, zu enge Kleidung zu tragen, um die Durchblutung und damit den Zellumsatz zu fördern. Gut für Mieder für den Babybauch und allgemein für elastische Stoffe, die stützen, ohne zu quetschen.
Ganz wichtig, Dehnungsstreifen in der Schwangerschaft zu vermeiden ist Wassereinlagerungen bekämpfen, viel und sehr oft trinken und sich entwässernde Massagen gönnen. Vergessen Sie nicht, Ihre Haut immer mit den richtigen Cremes zu befeuchten.
Anti-Dehnungsstreifen-Cremes und Pflanzenöle wie Mandel- oder Sheaöl sind ebenso wichtig, um die Hautelastizität zu erhalten und die Bildung von Dehnungsstreifen zu vermeiden „Auftreten des Problems.
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Heilmittel für Schwangerschaftsstreifen vor und nach der Schwangerschaft
Wenn sich die Dehnungsstreifen inzwischen gebildet haben und Sie keine Zeit hatten, sie zu verhindern, können Sie nach der Schwangerschaft auf einige Behandlungen der ästhetischen Medizin zurückgreifen, wie zum Beispiel den Laser, der direkt auf der Dermis einwirkt, oder chemische Peelings, die ein " Hautabschürfungen, die den Zellstoffwechsel reaktivieren können.
Ein weiteres System ist die Carboxytherapie, bei der Kohlendioxid in die Dermis injiziert wird, um die Sauerstoffversorgung und den Zellumsatz zu verbessern.
Natürlich garantiert keines dieser Systeme maximale Ergebnisse. Manchmal ist es besser, einen zusätzlichen Dehnungsstreifen als Erinnerung an einen so wichtigen und schönen Moment zu behalten.