Preparto-Kurs: Alles Wissenswerte zum Geburtsbegleitungskurs
Der Vorbereitungskurs, auch "Geburtsbegleitungskurs" genannt, ist ein sehr wichtiges Instrument für alle Schwangeren: Er fördert eine gute Erfahrung von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, er hilft dem Paar, sich des eingeschlagenen Weges bewusster zu werden, beginnend in der beste Weg eine zukünftige Eltern-Kind-Bindung.
Der Geburtsbegleitungskurs wird besonders für Frauen in der ersten Schwangerschaft dringend empfohlen. Lassen Sie uns also gemeinsam verstehen, warum es so wichtig ist, welche Vorteile es hat und wie Sie einen wirklich qualifizierten Vorbereitungskurs erkennen, um den richtigen auszuwählen. Wir haben darüber mit Hebamme Arianna Ciucci, Hebammen Gepo und Salvagente Vereinen gesprochen, die sich mit der pädiatrischen Welt bei 360 Grad beschäftigen.
Preparto-Kurs: nachgewiesene Ergebnisse
Laut einer ISS-Umfrage von 2008-2011 bringt der Besuch eines Geburtsbegleitungskurses zahlreiche positive Ergebnisse: Erstens hilft er dem Paar oder der Schwangeren, den Ort, an dem das Kind geboren werden soll, aktiver und bewusster zu wählen Die gleiche Ankunft im Krankenhaus erfolgt für diejenigen, die den Kurs besucht haben, fast immer in aktiver Wehentätigkeit.
Den Daten zufolge führt der Besuch eines Vorbereitungskurses zu einer geringeren Inzidenz von Kaiserschnitten, wiederholten Kaiserschnitten und der bewussten Wahl einer Vaginalgeburt nach Kaiserschnitt (VBAC). Ein weiteres Ergebnis ist der bewusste Einsatz von Epiduralanalgesie oder anderen schmerzlindernden Instrumenten wie Wasser, Massage, Unterstützung oder Stimme.
Preparto-Kurse bereiten die Akzeptanz vor und sensibilisieren für die Durchführung von Praktiken, die für die Stilleinleitung wichtig sind, wie z. B. verlängerter Hautkontakt oder Stillbeginn im Kreißsaal.
Durch den Besuch eines Kurses kommt es dann zu einer höheren Inzidenz des ausschließlichen Stillens für 6 Monate oder länger, einem größeren Wissen über Verhütung nach der Geburt und einer größeren emotionalen Unterstützung mit einer Verringerung der Inzidenz von postpartalen psychischen Störungen sowie einer allgemeinen Verbesserung des Lebensstils (denken Sie Rauchen und Alkoholabbau).
Alle Vorteile des begleitenden Geburtskurses
Zusätzlich zu den oben genannten Ergebnissen hat der Besuch eines Vorbereitungskurses viele nachgewiesene Vorteile für schwangere Frauen. Die Möglichkeit, eine Gruppe zu bilden, zum Beispiel durch die Schaffung eines sozialen und unterstützenden Netzwerks zwischen Müttern und zukünftigen Müttern.
Die Kurse helfen, die Beziehung zum Kind zu stärken und ihm seine mütterlichen Fähigkeiten bewusst zu machen, die es zu entdecken gilt. Die Beteiligung der Begleitpersonen ist nicht zu unterschätzen: Der Kurs kann ihnen auch helfen, Kontakt zu dem noch in der Gebärmutter befindlichen Kind aufzunehmen.
Durch den Besuch der geburtsbegleitenden Kurse kann eine Schwangere ihr Wissen über alle Phänomene im Zusammenhang mit Wehen und Entbindung sowie die Dynamik und Bedeutung des Stillens erweitern. Er kann dann mit nützlichen Übungen experimentieren, um Verspannungen zu lösen, den Rücken flexibler zu machen und die Körperhaltung korrekter zu machen.
Die Kurse sind in der Tat grundlegend für eine körperliche Vorbereitung auf die Veranstaltung: Sie erleben den Kontraktions- / Entspannungsrhythmus, Sie helfen dem Becken, beweglicher zu werden, Sie werden sich Ihres Beckenbodens und Ihres Atems bewusster und lernen, ihn zu lenken. Schließlich lernt man, die eigenen Fähigkeiten zu entdecken und mehr Vertrauen in die eigenen Ressourcen zu gewinnen.
Auch unsere Nanny Simona erkennt die Bedeutung des Vorbereitungskurses: Schau, was sie dir dazu zu sagen hat!
Wie erkennt man die besten und qualifiziertesten Vorbereitungskurse?
Bei der körperlichen Vorbereitung der Schwangeren kommen in den Preparto-Kursen verschiedene Bewegungstechniken zum Einsatz, von Yoga bis Autogenem Training, von Stretching bis Tanz. Aber wie erkennt man einen wirklich qualifizierten Studiengang? In diesem Fall liefert die Region Lombardei nützliche Indikatoren zur Beurteilung der Qualität eines Geburtsbegleitungskurses.
Überprüfen Sie als erstes Kriterium, ob die Fachleute, die den Kurs durchführen, Geburtshelfer und Psychologen sind, die die einzigen autorisierten sind. Es wird auch Treffen mit anderen Fachleuten geben.
Die Kurse müssen sowohl einen Teil der körperlichen Arbeit als auch eine theoretische / verbale Diskussion beinhalten. Die Sitzungen dürfen also nicht weniger als 7 plus eine nach der Geburt betragen und dürfen nicht weniger als 90 Minuten dauern. Partner müssen immer eingebunden werden.
Schließlich: Mindestens eine der Sitzungen muss den Vorteilen und dem Management des Stillens gewidmet sein.
Die Kurse von Gepo-Salvagente
Der von Gepo-Salvagente vorgeschlagene Vorbereitungskurs besteht aus 10 Treffen während der Schwangerschaft und einem nach der Geburt. Sie finden abends statt, um der berufstätigen Frau und ihrem Partner die Teilnahme zu erleichtern. Es wird von verschiedenen Persönlichkeiten gehalten, die über Geburtshelfer und Psychotherapeuten hinausgehen: Kinderarzt, Anästhesist, Stillberater, PBLSD-Ausbilder. Außerdem wird es eine Osteopathie-Stunde, einen Erste-Hilfe-Kurs für Kinder und vier Stillbegleitungstreffen geben.
Jede Lektion beinhaltet einen ersten Teil der Körperarbeit mit verschiedenen Techniken, die helfen, die Atmung zu kontrollieren, Entspannung herbeizuführen und Bewegungen zu erleichtern, die zur Linderung von Beschwerden und Schmerzen während und nach der Schwangerschaft nützlich sind. In Anwesenheit des Partners wird die Arbeitsverwaltung simuliert.
Der Kurs wird so durchgeführt, dass jedem Paar die Möglichkeit gegeben wird, Gefühle und Zweifel auszudrücken, was die Schaffung einer friedlichen und vertrauten Umgebung begünstigt. Dabei kommen neueste EBM-Techniken zum Thema Schwangerschaft zum Einsatz, um die Teilnehmerinnen stärker zu sensibilisieren und mit ihnen die unterschiedlichsten Themen (von der Geburt über das Stillen bis hin zu psychologischen Aspekten und der Entwicklung des Lebens des Paares) anzusprechen.
Denn es gibt nicht wenige Probleme in der Schwangerschaft, und eine Frau weiß es gut ...
