5 gesundheitliche Vorteile von Löwenzahn, von denen Sie nichts wussten
Löwenzahn oder „bittere Zichorie“ ist eine Heilpflanze mit zahlreichen Vorteilen für unseren Körper, die sicherlich nicht jedem bekannt sind. Ursprünglich von der Iberischen Halbinsel stammend, ist es normalerweise ein Ärgernis für Pflanzen, da es normalerweise schnell wächst und sich mit dem Wind ausbreitet.
Die Pflanze ist auch dafür bekannt, dass ihre Blätter zur Blütezeit ein sehr intensives Gelb haben und ihre weißen Blüten beim ersten Windhauch in die Luft fliegen.
Es ist eine Pflanze, die seit vielen Jahren für ihre wichtigen Eigenschaften im medizinischen und auch im ästhetischen Bereich bekannt ist (sie stammt aus dem 10 in Bereichen wie der Onkologie.
Es ist eine kraftvolle Pflanze, die unter anderem zahlreiche Vitamine, Antioxidantien, Mineralstoffe, Kalzium und Eisen enthält und in all ihren Teilen verwendet werden kann. Es ist ratsam, die Wurzel leicht zu rösten und in heißes Wasser zu legen, um einen Aufguss zu bilden, und mit seinen Blättern kann er gekocht oder sogar als Aufguss verzehrt werden. Darüber hinaus finden wir heute zahlreiche Kapselformate aus konzentriertem Löwenzahnextrakt, die sich leicht in die Ernährung integrieren lassen.
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5 unbekannte Vorteile von Löwenzahn
Wie gesagt, der Löwenzahn hat zahlreiche nützliche Eigenschaften für den Organismus, von denen einige wissenschaftlich anerkannt sind, andere Gegenstand der Forschung sind.Wir sagen Ihnen, welche gesundheitlich und ästhetisch am relevantesten sind, er wird zu einem unverzichtbarer Verbündeter.
1. Leistungsstarkes Diuretikum zur Verhinderung von Flüssigkeitsansammlungen
Wenn unser Körper mehr Flüssigkeit als gewöhnlich speichert und Sie nicht wissen, wie Sie dies auf natürliche Weise beheben können, sollten Sie wissen, dass eine der Haupteigenschaften des Löwenzahns seine starke harntreibende Kraft ist, die Sie dazu bringt, mehr als gewöhnlich zu urinieren und überschüssiges Wasser auszuscheiden. Dies fördert auch den Fettabbau, da der Urin 4% Fett enthält und die Gallenproduktion anregt.
2. Verbessert die Leistungsfähigkeit der Leber
Löwenzahn oder Löwenzahn ist traditionell bekannt für seine Vorteile auf das Lebersystem (Leber) dank seines hohen Gehalts an Antioxidantien wie Vitamin C, die seine ordnungsgemäße Funktion fördern und auch gegen Alterung und Zellabbau helfen.Darüber hinaus gibt es andere natürliche Inhaltsstoffe die sich wissenschaftlich als vorteilhaft für das Lebersystem erwiesen haben, wie Artischocke oder Kurkuma.
3. Hilft bei der Bekämpfung von Hautproblemen wie Akne und Allergien
Das Trinken eines Löwenzahntees am Morgen kann auf natürliche Weise dazu beitragen, Giftstoffe aus dem Körper und damit aus der Haut zu entfernen. Es wird empfohlen, weil es die Regulierung des Hormonhaushalts fördert und das Schwitzen fördert, was die Öffnung der Poren und das reibungslose Funktionieren der Talgproduktion in der Haut begünstigt.
Darüber hinaus wirkt der Pflanzensaft entzündungshemmend und heilend bei Wunden, Allergien oder Rötungen der Haut. Sogar ein Schönheitstrick besteht darin, es als Hauttonikum zu verwenden, da es Feuchtigkeit spendet und es reinigt und die Beschwerden von Psoriasis, Augenringen und sogar Cellulite vermeidet.
Sie können die Wurzel und Blätter der Pflanze selbst zu einer Salbe zerdrücken oder direkt eine Flasche natürlichen Löwenzahnextrakt zum Auftragen auf die Haut oder zum Einnehmen holen.
4. Fördert die Verdauung
Wenn Sie Magen-Darm-Probleme haben oder normalerweise eine starke Verdauung haben, ist Löwenzahn zweifellos Ihr bester Verbündeter.
Es wird dringend zur Behandlung von Verdauungsstörungen und Verstopfung empfohlen, da es ein natürliches Abführmittel ist.
Es hilft auch, Gase zu eliminieren und den sauren pH-Wert zu neutralisieren, ohne die Aktivität gesunder Bakterien zu beeinträchtigen.
Es wird empfohlen, jeden Morgen oder nach den Mahlzeiten einen Aufguss von Löwenzahnwurzel einzunehmen, um die Darmpassage zu verbessern und die Magensäure zu regulieren.
5. Gültige Hilfe für die Knochen
Diese Pflanze ist sehr reich an Kalzium, einem Mineral, von dem wir bereits wissen, dass es neben der starken antioxidativen Kraft für die Entwicklung und das reibungslose Funktionieren unserer Knochen unerlässlich ist.
Außerdem enthält Löwenzahn sehr hohe Dosen an Vitamin K, einer der wichtigsten Quellen in pflanzlichen Lebensmitteln zur Stärkung der Knochen.
Dank seines hohen Gehalts an Kalzium und Phosphor hilft es, Osteoporose vorzubeugen und der Verzehr oder die topische Anwendung von Löwenzahn hilft Ihnen sehr bei der Linderung von rheumatischen Schmerzen.
Andererseits kann es dank seiner entzündungshemmenden Wirkung dazu beitragen, Arthrose sowie Schmerzen und Entzündungen in den Gelenken des Körpers zu lindern.
Aus diesem Grund wird empfohlen, Löwenzahn sowohl in Infusionen als auch in natürlichen Kapseln kontinuierlich im täglichen Leben zu sich zu nehmen.
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