Menarch: Das Alter Ihrer ersten Menstruation verrät viel über Ihre Gesundheit!
In welchem Alter Sie es auch haben, die erste Menstruation (oder Menarche, medizinisch gesprochen) wird nicht vergessen. Das Leben hingegen besteht aus ersten Zeiten: dem ersten Wort, dem ersten Schultag, dem ersten Schwarm, der ersten Menstruation! Im Leben einer Frau gibt es die ersten Male angenehmer als andere ... aber die Menarche gehört nicht dazu und wir sollten noch eine ganze Weile damit leben", mehr oder weniger schmerzhaft und mit immer innovativeren und umweltfreundlicheren Unterstützungen.
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Erste Menstruation: das Zeitalter der Menarche
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts trat die Menarche im Alter von 16-17 Jahren auf, während heute das Durchschnittsalter der ersten Menstruation auf 12-13 Jahre gesunken ist. Bei einigen Mädchen tritt der Menstruationszyklus erst im neunten Lebensjahr auf und es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Datum der ersten Menstruation eng mit der Familienanamnese verbunden ist.
Im Allgemeinen tritt die Menarche ein, wenn die Gewichtsschwelle von 45 kg überschritten wurde. Wenn dies jedoch nicht geschieht, müssen Sie sich keine Sorgen machen oder es eilig haben, oder vergleichen Sie sich mit Ihren Freunden oder Schulkameraden, die bereits ihre erste Menstruation hatten ... Die Zeit wird auch für Sie kommen!
Wenn Sie hingegen bereits 15 Jahre alt sind oder seit Beginn der Brustentwicklung mehr als drei Jahre vergangen sind und Sie noch keine Menarche hatten, sollten Sie zur Beruhigung am besten einen Arzt aufsuchen.
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Siehe auch
Die Zeichen, die die erste Menstruation ankündigen
Bestimmte Veränderungen im Körper kündigen die Ankunft der ersten Menstruation an
- Die Entwicklung sekundärer Geschlechtsmerkmale wie das Wachstum der Brustdrüsen, das etwa ein Jahr vor der Menarche auftritt.
- Das Auftreten von Schamhaaren und Achselhaaren.
- Eine stärkere Schweißproduktion, insbesondere im Achselbereich.
Symptome der ersten Menstruation
Das Eintreten der Menarche wird durch die typischen Symptome des PMS angekündigt, die Sie bald erkennen werden: Dies sind Symptome, die auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen sind und deren Intensität von Person zu Person stark variiert. Diese Anzeichen können daher vorhanden sein oder nicht. .
- Das klassische Symptom, das dem Eintreten der ersten Menstruation einige Tage vorausgeht, sind Brustschmerzen.Es kann ein einfacher Muskelkater, echter Schmerz oder eine Schwellung sein.
- Sie können dann Pickel auf der Haut sehen, auch hormonbedingt, sowie Stimmungsschwankungen ...
- Schließlich können Unterleibskrämpfe, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Blähungen auftreten.
Wann und wie man mit Mädchen darüber spricht
Das Thema Menstruation muss bei Mädchen lange vor der Menarche angesprochen werden. In Wirklichkeit ist es nie zu früh. Tatsächlich sind Kinder sehr neugierig und fühlen sich von den verschiedenen Körperteilen und deren Funktionen angezogen. Kinder sind spontan und Es gibt keinen Grund, keine ehrlichen und altersgerechten Antworten zu geben.
Mädchen müssen gut erklären, warum sie ihre Menstruation haben und wie man es in der Praxis macht. Die Mutter muss das Kind beruhigen und helfen, diesen neuen monatlichen Termin zu bewältigen.
Frühe Menarche: Ursachen und Folgen
Eine frühe erste Menstruation könnte mit der Qualität der Beziehung zu unseren Eltern zusammenhängen. Wenn sie lieblos wären, würde unser Körper, überzeugt davon, dass sich niemand darum kümmert, die Zeiten beschleunigen und alles tun, um schneller erwachsen zu werden.
Ursachen für eine frühe Menarche können laut einer britischen Studie neben der Krankengeschichte der Familie und unserer Beziehung zu dieser auch Zigarettenrauchen, fehlender Sport und Übergewicht sein.
Der Körper ist unser größter Verbündeter und dank ihm können wir alles über uns verstehen: Es genügt, ihn lesen zu können. Eine Studie hat gezeigt, dass Personen, die eine vorzeitige Pubertät und damit eine frühe Menarche hatten, häufiger an Herzproblemen leiden und dass, wenn diese vor dem 12. und überwachen Sie alle möglichen Symptome der Brustkrebsentwicklung.
Menarch und Größe: Hören Sie nach der ersten Menstruation auf zu wachsen?
Die Menarche stellt den Höhepunkt des Größenwachstums eines Mädchens dar. Mit der ersten Menstruation wird das Körperwachstum verlangsamt und diejenigen, die sie sehr bald haben, haben weniger Zeit für das Knochenwachstum.
Jedes Jahr ohne Menarche bedeutet ein durchschnittliches Wachstum von 0,35 cm Höhe. Diejenigen mit einer frühen Menarche werden jedoch vor ihrer Ankunft tendenziell schneller wachsen und die anschließende Verhaftung teilweise kompensieren.
Offensichtlich sind dies sehr allgemeine Daten: Jeder von uns ist ein Fall für sich und das Wachstum jedes Einzelnen folgt anderen Regeln.
Erste Menstruation und Sexualleben
Sobald sich der Körper zu verändern beginnt, stellen sich die ersten Wünsche und der Wunsch ein, andere Menschen näher kennenzulernen. Das Problem ist, dass diejenigen, die den Menstruationszyklus schon in jungen Jahren kennengelernt haben, oft mit abscheulichen Mobbing-Akten konfrontiert werden: Es ist nicht einfach, der Einzige mit großen Brüsten zu sein, wenn alle in deiner Klasse zuerst eine Armut haben.
Auf jeden Fall brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen, denn so schrecklich Ihnen diese Einstellungen auch erscheinen mögen, es gibt für alles ein Heilmittel! Sprechen Sie mit Ihren Eltern und Lehrern darüber, und wenn Sie sich dadurch besser fühlen, bitten Sie um psychologische Unterstützung. Und was den Wunsch angeht, Ihre Intimität zu teilen, denken Sie lange genug darüber nach und machen Sie es mit jemand Besonderem.
Alles beginnt mit einem Kuss wie diesem ...
Weitere Informationen zur Menarche finden Sie in der Online-Zeitung des Humanitas-Krankenhauses.
