Wenn du dich selbst nicht magst, sabotierst du dich vielleicht mit dem falschen Outfit!
Kommt alle näher, denn wir müssen über einen Moment sprechen, den 90% von euch mit ziemlicher Sicherheit mindestens einmal in ihrem Leben erlebt haben: an diesem Morgen, an dem wir in Eile mindestens 5 Mal die Kleidung wechseln, bevor wir das Haus mit etwas verlassen, das wir gerne hätten noch nie getragen und was am Ende auch sehr schlecht ist. Wir werden nervös, wir versuchen es und versuchen es noch einmal, und am Ende geben wir uns dem verborgensten Teil der Garderobe hin, und das nicht zufällig: versteckt, weil wir hoffen, es nicht jedes Mal sofort zu finden, wenn wir so fühlen. Aber die Wahrheit ist, dass all diese Bewegungen der Intoleranz und der Veränderungen aus einer tiefgreifenden Sabotage entstehen, die wir uns selbst antun: wenn wir uns selbst nicht mögen, wenn wir uns nicht mit freundlichen Augen im Spiegel betrachten können, wenn wir alles tun, um zu fühlen weit weg von unserer Komfortzone.Um all das zu vermeiden, können wir jeden Tag so vor dem Spiegel trainieren:
Das falsche Outfit beeinträchtigt unsere Sicherheit
Es wird albern erscheinen, denn wenn eine Person selbstbewusst ist, sind sie es sicherlich nicht wegen der Art, wie sie sich kleiden, der Accessoires, die sie wählen oder der Schuhe, die sie an diesem Morgen getragen haben. Es ist auch töricht, die Körperform nicht zu berücksichtigen und die Tatsache, dass die Auswahl bestimmter Kleidungsstücke eine Hommage an unsere Formen ist, akzentuiert oder nicht. Es ist nicht so schwer, einen Look zu wählen, der unsere Körperlichkeit nicht verbessert. Und der Schritt zwischen dieser Möglichkeit und dem Gefühl, sich vor dem Spiegel "hässlich" zu fühlen, ist wirklich kurz. Überlegen Sie vor dem Kauf eines Kleidungsstücks, was Sie jedes Mal tun, wenn Sie sich in einer Garderobe aufhalten: Sie probieren es an, es passt nicht perfekt, Sie legen es ab. Aber oft mag man es so sehr, dass man es nicht mehr aufgeben kann. Also dann findest du es im Schrank, aber in Wirklichkeit sieht es nicht so toll aus. Aber nicht, weil du nicht schön bist oder weil dein Körper Probleme hat: einfach weil es nichts für dich ist. Wir sind so viele, jeder mit einem Körper. so verschieden von anderen, jede mit ihrer eigenen Schönheit und einer seltsamen und angeborenen Fähigkeit, sie nicht zu erkennen. Die Wahl der Kleidungsstücke nach dem Körperbau wird Ihnen sicherlich helfen, die Launen zu vermeiden, wenn Sie sich vor dem Spiegel wiederfinden .
Siehe auch
Einige Gemeinplätze, um über Outfits und Körperlichkeit zu zerstreuen
Es kommt oft vor, dass wir bei der Auswahl der Kleidung durch die Vorstellung eingeschränkt sind, die die Welt von Mode hat und was wir tragen dürfen. Hier sind einige Beispiele für Top-Phrasen:
- du bist klein, trage keine langen röcke
- wenn Sie diese Kurven haben, weiß NIEMALS!
- hast du einen bauch? Setzen Sie niemals horizontale Linien!
- der Midirock? Nur wenn Sie 1,90 m groß sind!
Kurz gesagt, jedes Mal, wenn wir von einem gestreiften Kleid fasziniert sind, geraten wir in Panik und lassen es im Laden liegen, damit es uns nicht angreift und uns "fetter" aussehen lässt! Sprechen wir klar: Es gibt Kleidungsstücke, die gut für schlankere Körper sind, andere für kurvige. Aber wenn wir 1,50 groß sind, wird es sicherlich kein langer Rock sein, der uns klein aussehen lässt. Wir sind, und das ist in Ordnung. Als ob wir keine Brüste haben, wen interessiert das, oder wenn wir große Hüften oder große Oberschenkel haben: wen interessiert's! Mögen wir die Linien, die sich verbreitern? Wir tragen sie, Punkt. Die Sabotage kommt, wenn wir überzeugt sind, dass das Ding nicht zu uns passen kann, und wir es trotzdem hineinstecken. Oder wenn wir einen kurvigen Körper haben und um jeden Preis die gleiche Kleidung tragen wollen, die das Model in der Werbung trägt. Es gibt keine Kleidung, die wir nicht tragen können, wenn uns danach ist, aber wir müssen unseren Körper kennenlernen und vor allem LIEBEN, wie er ist. Und wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, nimm ein Stichwort von ihr:
