Beschädigte Nägel: wie man sie heilt
Ob Großmutters Heilmittel oder spezielle Produkte auf dem Markt, jede Lösung, die wir anbieten, ist hervorragend, um wieder starke und gesunde Nägel zu haben!
Richtige Ernährung
Die Gesundheit und das Aussehen Ihrer Nägel hängen in erster Linie davon ab, was Sie essen. Nägel bestehen wie Haare im Wesentlichen aus Keratinfasern und können daher nur durch die richtige Ernährung gepflegt werden, lokale Anwendungen gibt es nicht. Geschädigte Nägel sind oft ein Symptom für einen Mangel Vitamin B, das in Getreide, Bierhefe, Weizen, Mandeln, Walnüssen, Fisch und Krustentieren enthalten ist, oder ein Mangel an Fußball (in Milchprodukten enthalten) und Mineralsalzen (Eisen, Zink, Magnesium).
Die Gesten, um die Nägel nicht zu beschädigen
- Beißen Sie nicht an Ihren Nägeln
- Wenn deine Nägel leicht brechen, schneide sie nicht ab, aber limal mit einer weichen Kartonfeile. Verwenden Sie niemals eine Eisenfeile, die das Keratin verdirbt. Feilen Sie den Nagel immer in die gleiche Richtung, um ihn nicht zu verdoppeln, beginnend von den Seiten und dann zur Mitte hin.
- Tragen Sie ab und zu einen kräftigenden Nagellack auf, aber nicht zu oft, da sonst Ihre Nägel zu hart werden und leichter brechen.
- Zum Geschirrspülen und Reinigen Handschuhe verwenden, da die Chemikalien die Nägel schwächen.
- Um Ihre Nägel nicht auszutrocknen, verwenden Sie beim Entfernen des Nagellacks a acetonfreies Lösungsmittel
Siehe auch
Heilmittel für beschädigte Nägel
Natürlich
- Machen Sie die Nagelcreme selbst: Mischen Sie eine halbe Kartoffel, 2 Kohlblätter und 2 oder 3 Esslöffel Haferflocken. Sie erhalten eine Paste, die Sie so oft auftragen können, wie Sie möchten, um Ihre Nägel schöner zu machen.
- Tauchen Sie Ihre Nägel in heißes und salziges Wasser, es macht sie stärker.
- Nehmen Sie alle 10 Tage ein lauwarmes Olivenölbad: Olivenöl ist pflegend und schützt die Nägel vor äußeren Einflüssen.
- Tauchen Sie Ihre Nägel in Zitronensaft, damit sie weißer und widerstandsfähiger werden.
Auf dem Markt
- Vor dem Auftragen des Nagellacks einen auftragen pflegende Basis, das die Nägel tief mit Feuchtigkeit versorgt und sie schützt, weich macht und stärkt.
- In der Apotheke finden Sie spezielle Nahrungsergänzungsmittel für Nägel.
- Massieren Sie Ihre Nägel mit einer Polierfeile und Massageöl, damit sie nicht ausfransen oder splittern.
- Pflegen Sie die Nagelhaut (Haut), indem Sie ein wenig Creme auftragen. Du kannst sie auch weich machen, indem du deine Finger in etwas Seife und Wasser tauchst, um abgestorbene Haut zu entfernen.
