Dein Leben verändern: 5 Tipps, wie du dein Leben zum Besseren verändern kannst
Das Leben zu verändern ist der Traum vieler von uns. Jeden Tag wachen wir morgens mit einem Gefühl von Angst oder Melancholie auf, mit dem Wunsch, eine Veränderung in unserem Leben zu sehen, die seit Jahren immer gleich erscheint und uns wenig Befriedigung gibt.
Wie kannst du dein Leben verändern? Warum ist es so schwierig, dies zu tun? Wenn du dich verändern willst, musst du dich einem tiefen Widerstand in dir stellen, dich deinen Grenzen und Ängsten stellen, deine Komfortzone verlassen. Um Ihre Ziele zu erreichen, ist es jedoch einen Versuch wert. Ausprobieren ist der beste Weg zum Erfolg!
Hier sind dann 5 Tipps zur Veränderung Ihres Lebens, die von einer wesentlichen Arbeit an sich selbst ausgehen, in den Alltag. Und denken Sie daran: Geben Sie Ihre Träume niemals auf!
1. Wie Sie Ihr Leben verändern können: Die Veränderung muss aus Ihrer Sicht beginnen
Der beste Weg, Ihr Leben zu ändern, besteht darin, Ihren Standpunkt, Ihre Perspektive zu ändern. Wenn Sie weiterhin konzentriert auf alles leben, was in Ihrem Leben nicht funktioniert, auf alles, was Ihnen fehlt (beginnend mit Geld, das - immer daran denken - ein Mittel, kein Ziel ist, um Ihre Ziele zu erreichen!), wird es Ihnen nicht viel bringen. weit.
Versuchen Sie für einen Moment, sich von außen zu betrachten, als wären Sie ein Fremder: Versuchen Sie, sich auf alles zu konzentrieren, was Sie über die Jahre verdient haben, wenn auch nur in Bezug auf Erfahrungen und Zuneigungen. Erweitern Sie Ihre Vision auf die gesamte Realität, die Sie umgibt, und visualisieren Sie alle Möglichkeiten, die sich um Ihre Realität drehen: Es ist leicht zu bemerken, was falsch ist, aber es ist sehr schwierig, die Kraft zu finden, dank des Lebens von allem, was es hat, zu sagen uns gegeben, denn um Danke zu sagen braucht man viel Mut.
Versuchen Sie, in sich die Fähigkeit zu finden, Danke zu sagen, und Sie werden bereits eine erste Veränderung in Ihrem Leben aktivieren, einen sehr wichtigen Perspektivwechsel, um voranzukommen und Ihre Ziele zu erreichen. Hören Sie also auf, sich auf Ihre Ängste und Ihr Unglück zu konzentrieren, denn Sie werden sie nur verstärken. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf Ihre Fähigkeiten, Ihre Stärken, alles, was Sie zu dem wunderbaren Menschen macht, der Sie sind, beginnend mit den kleinen Dingen.
Ihr Leben zu verändern ist nur möglich, wenn Sie aufhören, in die Vergangenheit zu schauen und darüber nachzudenken: Die Zeit zum Leben ist die Gegenwart, mit Blick in die Zukunft, denn nur so können Sie sich der Verwirklichung langfristiger Projekte zuwenden. Wenn Sie Ihr Leben verändern möchten, handeln Sie in der Gegenwart und denken Sie an die Zukunft.
Siehe auch
2. Um dein Leben zu ändern, beginne von vorne mit dem, was du liebst
Wie können Sie Ihr Leben verändern, wenn Sie jeden Tag die gleichen Dinge tun? Wenn Sie sich ändern möchten, müssen Sie Ihr Leben neu gestalten und mit dem beginnen, was Sie am meisten lieben. Ihre Leidenschaften werden Sie zur besten Veränderung für Sie führen!
Versuchen Sie also, eine wirkliche Liste von allem zu erstellen, was Sie schon immer gerne gemacht haben, auch in den Jahren Ihrer Kindheit oder Jugend: Was waren Ihre Lieblingsfächer? Sport? Die Freizeitbeschäftigungen? Welche Aktivitäten haben Ihnen Freude bereitet? Sie werden sofort feststellen, dass Sie im Laufe der Jahre viele dieser Leidenschaften aufgegeben haben, oft aus Gründen der Gewalt.
Aber Sie müssen wissen, dass unsere wahren Leidenschaften - einigen Studien zufolge - genau die sind, die wir in unserer Kindheit am meisten geliebt haben, sie sind diejenigen, die uns in diesen glücklichen Jahren geformt haben, in denen die Zeit zu vergehen schien, ohne dass wir es bemerkten und ohne jeden zu haben. die Gedanken und Verantwortlichkeiten des Erwachsenenlebens ... Versuchen Sie also, einige dieser Aktivitäten wiederzuerlangen oder sie heute in Ihre Arbeit zu integrieren, es könnte Ihnen eine unerwartete Freude bereiten!
3. Vergib und liebe dich selbst
Von allen Tipps zur Veränderung Ihres Lebens, die Sie zufällig lesen werden, ist dies vielleicht der wichtigste, denn er ist der einzige, der in der Lage ist, eine tiefgreifende innere Veränderung zu aktivieren, und alle Veränderungen, die außerhalb stattfinden (mehr Geld verdienen, gehen im Ausland leben, eine Familie gründen ...) sind nur Folgen einer Veränderung, die in dir stattgefunden hat, nie umgekehrt!
Wenn Sie sich mit negativen Gefühlen, mit Wut, Hass und Schuldgefühlen betrachten, werden Sie Ihr Leben nicht ändern können. Nur Liebe zieht Liebe an, und du musst bei den kleinen Dingen anfangen, jeden Tag im Einklang mit dir selbst zu leben!Es ist sicher nicht einfach: du wirst viel an dir arbeiten müssen, lernen, deine Grenzen zu akzeptieren, dich nicht zu verurteilen , um sich für deine Fehler nicht schuldig zu fühlen.
Lerne, dir selbst zu vergeben, wenn du dich ändern willst. Sperre dich nicht in einen Käfig aus Schuldgefühlen und Ressentiments: Nur du kannst dich befreien und damit sich dein Leben ändert, musst du diesen Käfig öffnen und deine innere Freiheit wiederentdecken! Hören Sie auf sich selbst und all Ihre Wünsche ohne Ängste und Urteile, sie werden diejenigen sein, die Sie zur Veränderung führen.
4. Um Veränderungen zu erleichtern, machen Sie Visualisierungsübungen
Sie haben vielleicht schon einmal von Visualisierungsübungen gehört und sind vielleicht eher skeptisch: Wie kann die bloße Visualisierung Ihrer Wünsche dazu beitragen, Ihr Leben zu verändern? Natürlich ist Visualisierung keine Magie: Es reicht nicht aus, sich auf das Bild zu konzentrieren, in dem Sie im Ausland in einer Villa am Meer voller Geld leben, um dies zu erreichen.
Zunächst ist es wichtig, dass Sie alle bisher vorgeschlagenen Tipps zur Lebensveränderung befolgt haben: Sie müssen alle negativen Gedanken beseitigt, Ihre Perspektive geändert, gelernt haben, sich selbst zu vergeben und zu lieben und vor allem zu sagen danke für das was du schon hast. An diesem Punkt haben Sie Ihren inneren Raum von aller Negativität befreit und sind bereit zu klären, was Sie wirklich wollen.
Versuchen Sie sich also als alte Frau vorzustellen, wenn keine langfristigen Ziele mehr zu erreichen sind und die Veränderung Ihres Lebens tatsächlich komplexer wird: Was möchten Sie an diesem Punkt weiter tun? Wahrscheinlich hat diese Aktion nichts damit zu tun, ins Ausland zu gehen oder viel Geld zu verdienen, sondern mit einem tieferen Verlangen, das Ihnen helfen kann, sich auf das zu konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist, das Ihnen Frieden und Glück gibt , du wirst sofort Freude in dein Leben bringen und die Dinge werden sich ändern: Es ist das Gesetz der Anziehung, Baby!
5. Deine Komfortzone zu verlassen ist der einzige Weg, dein Leben zu verändern
Und schließlich sind wir hier beim letzten unserer Tipps, um Ihr Leben zu verändern: Verlassen Sie Ihre Komfortzone! Damit sich Ihr Leben zu verändern beginnt, reicht es nicht, stehen zu bleiben und zu träumen: Sie müssen sich bewegen, Neues tun, neue Impulse suchen, möglichst weit von unserem Alltag entfernt!
Haben Sie Tango schon immer genossen, hatten aber nie den Mut, die Zeit oder die Möglichkeit, sich in einen Kurs einzuschreiben? Finden Sie einen Weg, es zu tun! Wollten Sie schon immer Japanisch sprechen, um einen Teil Ihres Lebens in Japan zu verbringen? Geh zum Sprachunterricht und dann sehen wir weiter! Wenn Sie die Veränderungsmaschine nicht in Gang setzen, indem Sie experimentieren und furchtlos Neues in Ihr Leben bringen, wird es für sie schwierig, sich von selbst zu verändern!
Also begeben Sie sich auf Erkundungstour. Triff neue Leute, spaziere durch die Straßen deiner Stadt, die du noch nie bereist hast ... beginne mit den kleinen Dingen des Alltags, wenn du dich ändern willst, und habe keine Angst, zu viel zu wagen! Um Ihr Leben zu ändern, müssen Sie unbedingt Ihre Komfortzone verlassen.
