Wie du lernst, den Ex deines Freundes zu "verwalten"
Die Frage, die wir uns alle früher oder später stellen mussten: Wie kann ich seinen Ex in Schach halten, ohne ein Verrückter zu sein? Die Exen unseres Freundes werden aus mindestens zwei Hauptgründen zu Feinden: Eifersucht und Konfrontation. Die größte Angst ist, dass er sich noch immer für sie interessiert, dass er in sie verliebt oder durch etwas Untrennbares an sie gebunden ist, das Sie nicht verstehen können und von dem Sie abgeschnitten sind. Dazu kommt der mehr oder weniger bewusste Vergleich, der mit dem eigenen Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein zu tun hat. Wenn Sie nicht an Ihr eigenes Potenzial glauben oder die Konfrontation mit Ihrem Nachbarn erleben, beginnt die Paranoia. All das gewürzt mit krampfhaften Suchen in ihrem Profil, Schatzsuchen auf Instagram mit deinen Freunden, Stalking durch Stories und so weiter. Wie kann man diesen Instinkt besänftigen? ... Auf Video sehen Sie, wie wir reagieren, wenn der Name des gefürchteten Feindes ausgesprochen wird
1. Holen Sie sich eine klare Position von ihm
Er muss eine Position einnehmen, die Grenzen setzt und die Sie und Ihre Beziehung im Rahmen des Anstands schützt. Dies muss a priori der erste Schritt sein, damit eine Beziehung funktioniert und sie vor den Krümeln schützt, die ihr Ex weise herumliegen lässt. Er darf nicht zwischen Ihnen vermitteln, er muss die Rollen klar klären. Sie sind seine jetzige Frau, sie ist eine Person aus der Vergangenheit, mit der er ein Kapitel geschlossen hat.
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2. Nutze Distanz und Gleichgültigkeit
Freundlich, distanziert, leicht ironisch, wenig Selbstvertrauen in der Kennzeichnung, wer jetzt die Herrin ist. Der Platz für sie ist begrenzt, und er wird von dir begrenzt. Mit Gleichgültigkeit geben Sie ihr keinen Raum, sich einzumischen, mit Freundlichkeit haben Sie Recht, mit Ironie werden Sie ihr verständlich machen, dass Sie wach und aufmerksam sind. Wenn sie ein Teil deiner Beziehung sein will, liegt das Problem allein bei ihr, ganz sicher nicht bei dir.
3. Hör auf, ihr in den sozialen Medien zu folgen
Hören Sie auf, ihm zu folgen, versuchen Sie, sich zu verstehen und zu imitieren, zu entdecken und vor allem soziale Medien zu nutzen, um sich zu vergleichen. Zu wissen, wie sie sich kleidet, welche Musik sie hört oder wie viel sie wiegt, ändert oder beeinflusst Ihren Lebenslauf nicht im Geringsten. Ihre Unsicherheiten zu schüren, indem Sie ihnen erlauben, in Ihr Leben einzudringen, selbst in Ihr Leben einzudringen, ist ein krankes, selbstzerstörerisches Spiel, das nur dazu dient, Ihr Selbstwertgefühl und vielleicht sogar das des Jungen zu verlieren, den Sie gewählt haben und der, erinnern Sie sich, Sie gewählt hat.
4. Nutze die Kraft des Bewusstseins
Sie müssen wissen, was Sie wert sind, wer Sie sind, was Sie geben können und wie viel Sie haben können. Im Bewusstsein dessen und des Wertes Ihrer Beziehung, in der Sie der Protagonist sind, werden Sie mit keinem Ex mehr zu tun haben. Es bedeutet nicht, dass sie weniger wert sein sollte als Sie, aber der Vergleich hält nicht, weil Sie einfach wissen, dass Sie genug wert sind, mindestens so viel wie sie, und sicherlich viel für sich selbst. Jede Geschichte ist einzigartig, jede Beziehung. Und vielleicht fürchtet sie dich viel mehr als du sie fürchtest, und das musst du im Hinterkopf behalten. Am Ende ist die Ex sie.
5. Und wenn Ihnen die Nachricht nicht klar ist ...
... fülle die Wand deines Freundes beim Küssen mit Fotos, mit Erinnerungen an deinen heißen Urlaub, mache die Nachrichten, die dir die Schwiegermutter für deine Süßigkeiten schickt, öffentlich und lass das Unterschwellige seinen bösen Lauf nehmen
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