Ich habe die Pille vergessen: wie man sich der Woche entsprechend verhält
Die Pille ist die von Frauen am häufigsten verwendete Verhütungsmethode; Ihre Hauptfunktion ist die Schwangerschaftsverhütung dank der Ausschüttung von Hormonen - Progesteron und Östrogen - die den Eisprung verhindern.Dies ist jedoch nicht der einzige Grund, warum sie eingenommen wird: Tatsächlich kann die Pille auch helfen, die Menstruation zu regulieren, starke Menstruation zu verhindern fließen und kontrollieren Sie Akne.
Einerseits kann es auch zu einer mehr oder weniger störenden Störung kommen: Dazu gehören leichte Schwellungen und Wassereinlagerungen, denen mit kleinen Ad-hoc-Mitteln und guten Verhaltensregeln entgegengewirkt werden kann, wie wir zeigen im folgenden Video heraus.
Die erste Pille wird am ersten Tag der Menstruation eingenommen und dauert bis zum Ende der Blisterpackung: eine Pille pro Tag, normalerweise zur gleichen Zeit.Es gibt Packungen mit sieben weiteren Placebo-Tabletten, die während der Ruhewoche eingenommen werden, an den sieben Tagen, an denen wir sie absetzen sollten.
Bisher scheint alles einfach, halten Sie sich einfach an diese kleine Anleitung und erinnern Sie sich an Ihren täglichen Termin, aber was passiert, wenn Sie eine oder mehrere Tabletten vergessen?
Nachfolgend finden Sie Richtlinien, auf die Sie sich beziehen können, die verschiedene Fälle und Bedingungen berücksichtigen: zum Beispiel die Woche, in der Sie sich befinden, ob Sie Sex hatten oder nicht und die Anzahl der ausgelassenen Pillen.
Siehe auch
Wenn weniger als 12 Stunden vergangen sind
Wenn Sie feststellen, dass Sie die Pille weniger als 12 Stunden nach der vorgesehenen Zeit vergessen haben, können Sie mehr oder weniger entspannt sein. In diesem Fall nimmt der Verhütungsschutz tatsächlich nicht ab.
Was Sie tun sollten, ist, die Pille sofort einzunehmen und die anderen zur üblichen Zeit weiter einzunehmen, die aus Bequemlichkeitsgründen wahrscheinlich mit der Abendessenszeit zusammenfallen könnte.
Wenn es mehr als 12 Stunden her ist
Wenn seit der Einnahme mehr als 12 Stunden vergangen sind, kann Ihr Verhütungsschutz verringert sein. Je mehr Tabletten wir vergessen, desto geringer ist der Schutz vor dem Risiko einer ungewollten Schwangerschaft. Das Risiko erhöht sich dann weiter, wenn die vergessene Tablette zum Beginn oder zum Ende des Zyklus (erste oder letzte Tablettenreihe) gehört.
Je nach Packungsbeilage der Antibabypille gibt es unterschiedliche Wirkungsweisen, sehen wir uns diese unten an.
Ich habe die Pille in der ersten Woche vergessen
In diesem Fall, dh wenn Sie sich in der ersten Woche befinden (dh in der ersten Tablettenreihe der Blisterpackung), nehmen Sie es ein, sobald Sie sich daran erinnern, auch wenn dies bedeutet, dass Sie gleichzeitig zwei Tabletten einnehmen (dh auch wenn die Moment, an dem Sie sich daran erinnern, die vergessene Pille eingenommen zu haben, fällt mit dem Zeitpunkt zusammen, zu dem Sie die nächste einnehmen müssen). Nehmen Sie dann die Pille nach dem klassischen Schema weiter, verwenden Sie aber für die nächsten sieben Tage eine andere Verhütungsmethode – das Kondom. Wenn Sie in den sieben Tagen vor dem Absetzen der Pille Geschlechtsverkehr hatten, besteht die Gefahr einer Schwangerschaft.
Vergiss die Pille in der zweiten Woche
Befinden Sie sich hingegen in der zweiten Woche (also in der zweiten Reihe der Blisterpackung), ist das Risiko einer Schwangerschaft geringer. Nehmen Sie die Pille ein, sobald Sie sich daran erinnern, auch wenn Sie wie im vorherigen Fall zwei gleichzeitig einnehmen müssen. Wenn Sie die Pille sieben Tage vor dem Vergessen richtig eingenommen haben, müssen Sie beim Sex keine andere Verhütungsmethode anwenden.
Was tun, wenn Sie die Pille in der dritten Woche vergessen?
Wenn Sie in der dritten Woche (also in der dritten Reihe der Blisterpackung) vergessen haben, eine Pille einzunehmen, sind zwei Vorgehensweisen zu beachten:
- Nehmen Sie die vergessene Pille ein, sobald Sie sich daran erinnern, und fahren Sie mit den restlichen Tabletten wie gewohnt fort. Sobald der Blister fertig ist, sollten Sie mit dem nächsten beginnen, um so die freie Woche zu eliminieren.
- Alternativ können Sie die Einnahme der Tabletten aus der aktuellen Blisterpackung beenden und direkt mit der Restwoche fortfahren. Nach diesen sieben Tagen beginnen Sie dann wieder mit einer neuen Blisterpackung mit Pillen.
Tipps und Tricks, um die Pille nicht zu vergessen
- Die Einnahme der Pille sollte zu einem sofortigen Reflex werden, wie zum Beispiel Zähneputzen, Haarebürsten oder eine regelmäßige Einrichtung wie Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Daher wird die Einnahme zu einem bestimmten Zeitpunkt empfohlen: vor oder nach dem Mittagessen, zum Morgenkaffee, vor dem Schlafengehen oder ggf. gleichzeitig mit einer anderen Behandlung.
- Aktivieren Sie eine Erinnerung auf Ihrem Handy: Stellen Sie einen Wecker oder einen Wecker ein, der jeden Tag zu einer bestimmten Zeit ertönt, um Sie an die Einnahme Ihres Arzneimittels zu erinnern.
- Vergessen Sie nicht, einen Blister zu Hause aufzubewahren und einen anderen in Ihrer Tasche mitzunehmen, falls Sie eine unerwartete Reise unternehmen.
- Wenn Sie es oft vergessen, wechseln Sie zu einer anderen Verhütungsmethode, die keine tägliche Erinnerung erfordert. Der Vaginalring kann beispielsweise eine hervorragende Alternative sein. Sprechen Sie in diesen Fällen mit Ihrem Arzt und Sie werden die beste Lösung für Sie finden.
