Heimsport für jedes Sternzeichen

Seit fast zwei Monaten sind wir wegen des Coronavirus im Haus eingesperrt und nach tausend Rezepten und hunderten Filmen und TV-Serien fühlen wir uns alle etwas belastet.
Vier Workouts für zu Hause, um die Zeit zu vertreiben und sich für jedes der vier Elemente, zu denen die Schilder gehören, fit zu halten.
Ziehen Sie den Trainingsanzug an und lesen Sie die Tipps der Stars zum Heimsport für jedes Sternzeichen:

Widder, Löwe, Schütze: Boxen für Feuerzeichen!

Ein adrenalingeladener und lohnender Sport: Mit einer Tasche und einem Paar Handschuhen lösen Sie alle Anspannungen.
Boxen ist der perfekte Sport für immer aufgeladene und dynamische Feuerzeichen, um ihre Energien in dieser Zeit der Inaktivität zu kanalisieren.

Siehe auch

Das Faschingskostüm für jedes Sternzeichen

Zwillinge: Alles über dieses Sternzeichen!

Krebs: Hier sind alle Eigenschaften und Geheimnisse des Sternzeichens

Stier, Jungfrau, Steinbock: Bodybuilding für die Erdzeichen

Kontrolle, Kraft und Beständigkeit: sind dies die Hauptmerkmale, um Ihren Körper mit Gewichten und anaeroben Übungen des Bodybuildings zu formen, und welche Zeichen spiegeln diese Vorrechte wider, wenn nicht die Erdzeichen, so diszipliniert und konsequent?

Zwillinge, Waage, Wassermann: Luftzeichen bei vollem Cardio!

Sprengstoffe, schnell, unermüdlich.
Die Luftzeichen vermissen viel, um hier und da zu laufen, ohne einen Moment anzuhalten.
Wenn Sie kein Heimtrainer oder Laufband haben, können Sie einen Cardio- oder Aerobic-Tanzkurs besuchen?
Willst du eine Wiederbelebung? Auf youtube finden Sie die legendären Video-Lektionen von Jane Fonda!

Krebs, Skorpion, Fische: Yoga und orientalische Disziplinen für die Wasserzeichen

Ruhe und Wohlbefinden von innen und außen. Um das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper zu finden, suchen die Wasserzeichen nach einer Sportart, die die emotionale und körperliche Seite befriedigen kann.
Deshalb stürzen sie sich gerne in Yogastunden und experimentieren mit Meditation. Herren sana in corpore sano!