PICKEL ALLEIN: VORBEUGUNG UND MITTEL GEGEN SOMMERAKNE

Ein wenig Sonne tut bekanntlich nicht nur dem Geist, sondern auch Körper und Haut gut: Während in der Vergangenheit Akne-Betroffenen zur Behandlung der Krankheit die Einnahme von Sonnenlampen empfohlen wurde, scheinen Experten heute gegenteiliger Meinung zu sein : zu viel Sonne ist nicht gut für jeden Hauttyp. Eine längere Sonnenexposition wird nicht empfohlen, da dies zu verschiedenen Problemen und Krankheiten führen kann, einschließlich der sogenannten Sommerakne es und die natürlichen Heilmittel und sie nicht loszuwerden!

Pickel allein: die positiven Auswirkungen von Sonnenlicht

Der Schlüssel zum Wohlbefinden ist im Wesentlichen einer: Mäßigung. Sonnenlicht ist auch gut für Körper und Geist, Vitamin D ist wichtig für viele lebenswichtige Prozesse in unserem Körper, wie zum Beispiel den Aufbau gesunder Knochen. Sonnenlicht hat nicht nur positive Auswirkungen auf unseren Körper, sondern verbessert nachweislich die Stimmung. Kein Wunder, dass die Produktion von Serotonin, auch bekannt als „das „Glückshormon“, genau durch das Sonnenlicht beeinflusst wird, was einige Studien belegen ein Mangel an Licht dieser Art kann eine saisonal-affektive Störung (SAD) verursachen.

Sonnenpickel: Was ist Sommerakne?

Wie gesagt, das Sonnenlicht muss kontrolliert und geschützt werden, da übermäßige UV-Strahlung unter anderem eine besondere Akne verursachen kann, die sogenannte Sommerakne. Es ist ein "Sonnenbrand, der zum ersten Mal auf der Insel gefunden wurde". von Mallorca, weshalb sie auch als "Mallorca-Akne" bekannt ist. Sie wurde 1972 entdeckt und ist ein Hautausschlag, der nach längerer "Sonnenexposition im Allgemeinen auf der Brust und im Brustbereich das Auftreten von Pickeln verursacht. Die so entstandenen Pickel treten in der Regel zwei Stunden nach der ersten Sonnenexposition auf und verursachen, wie bei gewöhnlichen Hautrötungen, ein leichtes Jucken. Diese Art von Akne ist eine der oben genannten Pathologien Lichtdermatose, oder jene Pathologien, die durch Empfindlichkeit gegenüber ultravioletten Strahlen gekennzeichnet sind.
Die Sommerakne ist besonders erkennbar und unterscheidet sich von der häufigeren Jugendakne durch die Farbe und Form der Pusteln.Außerdem treten Pickel nur an bestimmten Körperstellen auf, die stärker dem Sonnenlicht ausgesetzt sind, das die Hauptursache der Krankheit ist: Grund wird auch als saisonale Pathologie bezeichnet.

Sommerakne tritt zum ersten Mal gegen Ende des Frühlings auf, bis sie sich in den heißesten Monaten, die zum Sommer führen, verschlimmert; Genau wie eine saisonale Krankheit verschwindet die Sommerakne im Frühherbst, wenn das Wetter kühler wird.
Bei Sommerakne helfen, im Gegensatz zu kleinen Pickeln im Gesicht, das Meer und die Sonne nicht zur Lösung des Problems. Tatsächlich würde nicht nur eine "weitere Sonneneinstrahlung die Situation verschlimmern, sondern" auch Kontakt mit dem Meerwasser könnte es verschlimmern. Darüber hinaus sind Schweiß und Produkte für Körper und Gesicht zu vermeiden, wie einige Cremes, die Chemikalien enthalten, die allergische Reaktionen auslösen können An Sommerakne leiden sowohl Männer als auch Frauen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren und es ist nicht notwendig, dass sie schon einmal an Akne gelitten haben: Sie kann bei jedem Hauttyp auftreten sehr häufig bei Menschen mit einem sehr klaren Teint und empfindlicher Haut.

Pickel allein: Welcher Schutz ist am besten zu verwenden?

Menschen mit zu Akne neigender Haut wissen, dass es gut ist, auf Sonnenprodukte zu achten und nicht, da sie ölige Substanzen oder Emulgatoren chemischer Herkunft enthalten können, die ihre Poren verstopfen und ihre Haut schädigen und sie beschädigt oder glänzend erscheinen lassen . . Ein guter Sonnenschutz ist für alle Hauttypen unerlässlich, insbesondere für unreine und zu Akne neigende Haut, die besonders anfällig für Hyperpigmentierung ist. Es wird empfohlen, Produkte für diesen Hauttyp zu wählen, die daher klinisch und dermatologisch getestet wurden und der Haut den richtigen Schutz bieten, ohne ihre Poren zu verstopfen oder ihren Glanz zu erhöhen. Gut für diesen Zweck sind leichte Cremes, was keinen geringen Schutz bedeutet, sondern dass es sich um "nicht komedogene" Produkte handelt, dh sie enthalten keine Inhaltsstoffe, die Verunreinigungen verursachen können.

Pickel allein: die Heilmittel

Obwohl jemand versucht hat, orale Therapien zu verschreiben, haben sich diese im Laufe der Zeit als unwirksam erwiesen. Auf der anderen Seite hat die Anwendung von antibakteriellen Cremes eine gewisse Wirksamkeit gezeigt.Wie Sie verstanden haben, ist die Verwendung von klassischen Anti-Akne-Salben nicht zu empfehlen, da es sich um photosensibilisierende Cremes handelt und mit Sonneneinstrahlung die Sommerakne nur verschlimmern kann allergische Reaktionen. Normalerweise verschwinden Pickel von selbst, wenn ihre Saison vorbei ist, ohne Flecken oder Narben zu hinterlassen - und das ist der große Unterschied bei jugendlicher Akne - aber es ist immer noch notwendig, einen professionellen Dermatologen zu konsultieren, um die richtigen Rezepte zu erhalten die am besten geeignete Therapie für Sommerakne.

Pickel allein: die notwendige Vorbeugung

Unbehandelt ist Sommerakne eine Erkrankung, die bei manchen Menschen chronisch werden kann. Aus diesem Grund gibt es mehrere vorbeugende Maßnahmen, um das Auftreten von lästigen Pickeln von selbst zu vermeiden, ein nicht zu unterschätzendes Problem. Einige Vorsichtsmaßnahmen sind:

Übertreiben Sie es nicht mit eng anliegender Kleidung: Bevorzugen Sie locker sitzende Kleidung, Sie lassen die Haut atmen;
Trinken Sie viel Wasser: die empfohlene Menge beträgt 2 Liter;
Verwenden Sie eine Klimaanlage: Kühlen Sie die Räume, in denen Sie sich befinden, damit Sie nicht zu viel schwitzen;
Vermeiden Sie die heißesten Stunden des Tages;
Begrenzen Sie die Sonneneinstrahlung: Schatten ist Ihr Freund, UV-Strahlen verschlimmern die Sommerakne;
Vermeiden Sie fettige Cremes und Kosmetika - sie verstopfen die Poren.
Erfrischt oft die Haut: durch Kompressen oder mit einfachen Spülungen mit kaltem Wasser;
Vermeiden Sie zu fettiges und frittiertes Essen – diese Diät hilft nicht bei zu Akne neigender Haut.