Wie man jünger aussieht: 5 einfache Schritte, um es zu tun!
Der Lauf der Zeit bringt einige kleine Fältchen, körperliche Veränderungen und eine gute Portion Weisheit und Selbstbewusstsein mit sich. Wenn wir an den letzten Punkten nichts zu beanstanden haben, möchten wir zu den ersten vielleicht noch etwas mehr mitreden, die Zeit anzuhalten ist zwar nicht möglich, aber ihren Lauf zu verlangsamen und zu schaffen unser Verbündeter ist ein „einfacheres Unterfangen, als es scheinen mag. Richtig: Mit ein paar kleinen Tricks und gesunden Lebensgewohnheiten können Sie ohne großen Aufwand jünger, strahlender und attraktiver aussehen. Glaubst du es nicht? Hier sind fünf einfache Schritte, um in jedem Alter jünger auszusehen und sich besser zu fühlen. Bereit zur Kenntnis zu nehmen?
1. Wählen Sie einen gesunden Lebensstil
Eine der ersten Regeln, um jünger auszusehen, ein gesundes Aussehen und eine ausgeruhte und strahlende Haut zu haben, ist zweifellos ein regelmäßiger Lebensstil. Ein paar kleine Verhaltensregeln und richtige Lebensgewohnheiten können Ihnen in der Tat helfen, auf natürliche Weise ein jugendlicheres Aussehen zu zeigen und weniger unter den Jahren zu leiden.
Von einer gesunden Ernährung, also reich an Obst, Ballaststoffen und Gemüse, bis hin zu einem Leben, das von regelmäßigen Zeitplänen und nicht zu unausgewogenen Rhythmen geprägt ist, zu dem unter anderem ein Schlaf von mindestens sieben / acht Stunden pro Nacht gehört - ein wesentliches Detail, das ist gleichbedeutend mit einem unvergleichlichen Jugendelixier.
Wenn Sie sich mit Feuchtigkeit versorgen und mindestens zwei Liter Wasser pro Tag trinken, können Sie auch ein jüngeres Aussehen und eine schöne, strahlende Haut zeigen.
Und schließlich vermeiden Sie so viel wie möglich eine sitzende Lebensweise, Rauchen und Alkohol und widmen Sie sich stattdessen konsequent einer „körperlichen Aktivität, die Ihnen gefällt und die Sie durchtrainiert und gesund hält, eine einfache und sehr effektive Methode, um weniger Jahre zu zeigen und immer ein Aussehen zu zeigen. oben.
Im Video unten schlagen wir einige Superfoods vor, die auf keinem Tisch fehlen sollten!
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2. Verwenden Sie ein Hautpflegeprodukt mit Hyaluronsäure
Setzen Sie für ein strahlendes und junges Gesicht auf eine Hautpflege mit Hyaluronsäure, einem feuchtigkeitsspendenden und aufpolsternden Wirkstoff, der der Haut Elastizität verleiht und den Zeichen der Hautalterung entgegenwirkt.
Es ist ein natürlicher Bestandteil unserer Haut, der dank seiner Fähigkeit, Wasser zu speichern, Feuchtigkeit und Unterstützung garantiert. Im Laufe der Jahre lässt jedoch seine Produktion und damit auch seine Handlungsfähigkeit nach: Die Haut wird dadurch trockener, stumpfer und weniger straff. Da die Flüssigkeitszufuhr jedoch eine zentrale Rolle spielt, um den Auswirkungen der Jahre entgegenzuwirken und das Auftreten von Falten und Alterserscheinungen zu verlangsamen, ist es unerlässlich, auf eine Hautpflege mit Hyaluronsäure zu setzen, die in der Lage ist, sich spendet der Haut Feuchtigkeit und macht sie wieder straff.
In diesem Zusammenhang hat sich L'Oréal Paris eine innovative Gesichtsbehandlung mit reiner Hyaluronsäure und Vitamin B5, einem essentiellen Nährstoff mit beruhigender Kraft, ausgedacht. Die Revitalift Filler Plumping Ampullen sind nicht nur in der Zusammensetzung eine echte Neuheit - die Ampullen sind mit biotechnologisch gewonnener Hyaluronsäure mit 2 verschiedenen Molekulargewichten für eine komplementäre Wirkung (sowohl in der Tiefe als auch in der oberflächlichsten Schicht der Epidermis) angereichert. - aber auch in der Form und Art der Anwendung. Dies sind in der Tat 7 Einzeldosis-Ampullen, mit einer praktischen und schnellen Anwendung, um den Hautpflege-Moment zu einer besonderen Geste zu machen, aber gleichzeitig einfach und unmittelbar. Diese sind in der Tat ideal für hält die Wirkstoffe bis zum Zeitpunkt der Anwendung versiegelt und bewahrt ihre Frische. Jede Ampulle enthält die täglich zu verwendende Menge, perfekt, um die Gesichtshaut in nur 7 Tagen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Darüber hinaus eignen sich die Revitalift Filler Plumping Ampullen sehr gut für eine Schockbehandlung zu bestimmten Jahreszeiten, wenn Sie z. oder als tägliche Pflegegeste für mehrere Wochen hintereinander, damit die Haut jeden Tag ihr frisches und hydratisiertes Aussehen behält.Tragen Sie einfach eine Einzeldosis-Ampulle einmal täglich, morgens oder abends, nach der gründlichen Reinigung Ihrer Haut und vor Ihrer normalen Hautpflege auf und in nur 7 Tagen sieht Ihre Haut jünger und praller aus.
Kurz gesagt, eine kleine und kostbare Pflegegeste, um sich auf einfache Weise um sich selbst zu kümmern und sich zu Hause eine intensive und effektive Behandlung zu gönnen!
3. Achten Sie auf Make-up ...
Auch Make-up kann zu einem wertvollen Verbündeten werden, wenn Sie ein frischeres und jugendlicheres Aussehen zeigen möchten. Ein sehr schweres und schweres Make-up zum Beispiel "fügt" nur Jahre hinzu. In diesen Fällen ist die erste Regel, sich für ein leichtes und einfaches Make-up zu entscheiden, das einen Hauch von Glamour verleiht und unsere Stärken unterstreicht, ohne zu viel zu beschweren oder einen unnatürlichen und künstlichen Effekt zu erzielen. Hier sind einige kleine Anti-Aging-Beauty-Tipps, die Sie befolgen sollten, um ein perfektes Make-up zu kreieren, das Ihnen auch im Laufe der Jahre ein frisches und junges Aussehen verleiht.
- Wählen Sie eine leichte Foundation, die sich leicht verteilen lässt, Transparenz und Leichtigkeit suggeriert und den unangenehmen Maskeneffekt vermeidet, der, wie Sie sich vorstellen können, mehrere Jahre "gibt". Vermeiden Sie daher schwere und zu aufgeladene Texturen und Puder-Foundations, die Highlight-Falten setzen würden und feine Linien aufgrund des Alters. Es ist besser, auf flüssigen Foundations zu bleiben, die die Haut glätten, sie kompakter machen und Diskontinuitäten, kleine Fältchen und Alterserscheinungen leichter kaschieren.
- Entscheiden Sie sich für einen Highlighter: Kleine Lichtakzente helfen, die Gesichtszüge zu mildern und das Gesicht zu verjüngen. Ein perfektes Anti-Aging-Make-up besteht darin, die Foundation mit einem hellen Concealer oder einem echten Highlighter zu mischen, um sie weniger schwer zu machen. Für einen verjüngenden Effekt können Sie den Highlighter auch an einigen strategischen Stellen des Gesichts auftragen, zum Beispiel zwischen den beiden Augenbrauen, im inneren Augenwinkel und im Bereich um die Lippen.
- Im Laufe der Jahre neigen die Augenbrauen dazu, dünner und heller zu werden, mit der Gefahr, dass die Augen weniger intensiv und durchdringend werden. Um diese kleine Unannehmlichkeit zu überwinden, können Sie einen Bleistift in der Farbe Ihrer Augenbrauen verwenden und die Linie neu zeichnen, um so alle Löcher abzudecken und dem Look mehr Intensität zu verleihen.
- Wählen Sie matte Lidschatten und vermeiden Sie perlmuttfarbene oder glitzernde Lidschatten, die aufgrund ihrer weniger kompakten Textur dazu neigen, Fältchen und kleine Fältchen um das Auge zu betonen.Fühlen Sie sich bei den Farben eher frei, aber denken Sie daran, es nicht zu übertreiben: Ein Nude-Look garantiert einen natürlicheren Look und lässt Sie jünger aussehen.
- Entscheiden Sie sich für Lippenstifte mit Nude-Farben oder hellen Nuancen, die dazu neigen, aufzuhellen und zu verjüngen, oder für das klassische Evergreen wie Rot, besser in den helleren und weniger intensiven Nuancen. Vermeiden Sie stattdessen dunklere Farbtöne wie Burgunder, Trester und Rouge Noir, die die Gesichtszüge verhärten; Wenn Sie wirklich ein Liebhaber von dunklen Farben sind, entscheiden Sie sich für die Gloss-Formel, die einen größeren Volumeneffekt, weniger Flecken auf den Lippen und einen Hauch von Helligkeit verleiht. Vermeiden Sie schließlich die Verwendung von dunklen Stiften, um die Lippen zu konturieren, ein alter Schönheitsbrauch, den Sie vergessen sollten, da er Ihnen sofort 10 weitere Jahre "gibt".
Siehe auch: Neoromantisch, adrett und nackt: alle Varianten von zartem Make-up
4. Wählen Sie die richtige Frisur!
Der richtige Haarschnitt kann in diesen Fällen wahre Wunder bewirken! Auch hier ist das Stichwort Natürlichkeit.
Verzichten Sie auf alle sehr unnatürlichen Stile, wie zu lange Schnitte, zu schwere und zu helle Farben oder voluminöse und Démodé-Styling, und bevorzugen Sie stattdessen aktuelle Schnitte, vorzugsweise mittel-kurz, die eine "düsterere und moderne Luft und ein frisches und natürliches" verleihen schau." .
Wenn Sie nicht mehr sehr jung sind, sind dynamische und skalierte Short Cuts oder Long Bobs ideal, mehr oder weniger lang, noch besser, wenn mit welligem Styling, das die Gesichtszüge weicher macht und hilft, mit Natürlichkeit und Klasse jünger auszusehen.
Wenn Sie wirklich ein "Liebhaber von langen Haaren sind, die für einen Anti-Aging-Look sicherlich am wenigsten geeignet sind, bevorzugen Sie eine nicht zu übermäßige Länge und entscheiden Sie sich für eine Ad-hoc-Skalierung, die Sie vor allem im oberen Teil konzentriert, um nicht zu alles beschweren und eine „Idee von Bewegung und Leichtigkeit“ suggerieren.
Lassen Sie sich auch bei den Farben von Natürlichkeit und Maß leiten: Je natürlicher und nüchterner die Farben, desto eher lassen sie sich jung aussehen und zeigen einen frischen und modernen Look. Idealerweise wählen Sie in diesen Fällen einen etwas helleren Farbton als Ihre Naturfarbe: Es ist ratsam, die beiden Farbtöne nicht zu überschreiten, um gleichzeitig einen glamourösen und natürlichen Effekt zu erzielen oder fachmännisch über das gesamte Haar verteilt, kann es dem Gesicht mehr Glanz verleihen und es jünger aussehen lassen.
Schauen Sie sich diese Super 50s an, die uns beibringen, wie man mit einem wirklich Top-Haar-Look weniger zeigt!
5. Wie sieht es mit dem Aussehen aus? Hier sind einige Stilregeln, um jünger auszusehen!
Wählen Sie einen modernen Look aus Mix and Match: Stile zu kombinieren ist zweifellos eine großartige Möglichkeit, jünger auszusehen. Vermeiden Sie also zu klassische und keusche Looks von Kopf bis Fuß oder im Gegenteil mädchenhafte Outfits, sondern lernen Sie, aus beiden Kleiderschränken zu schöpfen und sich gekonnt mit Nüchternheit, Maß und einer Prise Charakter zu mischen, die nie schaden. Zum Beispiel sind moderne und zeitlose Kleidungsstücke perfekt, wie Jeans zusammen mit den klassischsten Strickjacken, einfarbigen Pullovern oder Hemden mit einer eleganten und nüchternen Ausstrahlung, vielleicht mit einem Paar sportlicher, aber schicker Tennisschuhe, die sich perfekt für den Alltag eignen. mit einem femininen und eleganten Stil, aber ohne zu übertreiben.
Nicht nur das, auch die kniehohen Kleider mit einer schwarzen Leggings kombiniert mit Brogues mit kleinem Absatz sind ein hervorragendes Outfit, um zu jeder Tageszeit zu zeigen, um mit Stil und einem unwiderstehlichen Hauch von Mode jünger auszusehen.
Es gibt viele Möglichkeiten, sich für einen modernen, frischen und jungen Look inspirieren zu lassen, aber denken Sie vor allem daran, Ihren eigenen Stil zu kreieren und Ihrer Persönlichkeit und Fantasie freien Lauf zu lassen, Ihren Geschmack zu respektieren und Ihre Stärken zu nutzen.
In Zusammenarbeit mit L'Orèal
