Deshalb sind Frauen mit Angst am stärksten
Angst ist ein schleichender Feind, man weiß nie, wann sie eintrifft, und man befindet sich oft in Alarmbereitschaft, mit dem Wissen, dass man diesen nervigen Reisebegleiter jeden Moment an seiner Seite haben könnte.
Denken Sie bei diesen Gelegenheiten immer daran, dass Sie nie, nie allein sind ...
Angst entsteht, wenn Sie auf einem Konzert sind und überall Menschen sind, sie in einer U-Bahn ankommen, die länger als erwartet in einem Tunnel hält, und Sie beginnen, die "Luft" zu vermissen: Ist das Fenster offen? Entschuldigen Sie, Ma'am, könnte es sein ein paar Zentimeter bewegen?"
Manche müssen vor Prüfungen mit Angstzuständen kämpfen, wenn die Decke, man weiß nie wie, alle Antworten zu haben scheint, nach denen wir suchen der Philologie, Romantik, Mikroökonomie oder Privatrecht und doch scheint uns trotz des stundenlangen Studiums nichts mehr im Kopf zu haben als das Lied, das wir während einer Autofahrt gehört haben, als wir früh vom Sushi zurückkamen, um das letzte Kapitel Revue passieren zu lassen zum fünfzehnten Mal.
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Ein herausfordernder Kampf
Angst ist mit Panikattacken verbunden, oft raubt uns beides den Atem und wir befinden uns im schwierigsten Gewichtheben aller Zeiten. Die Mundwinkel beugen sich und die Steine überlagern sich auf der Brust, einer nach dem anderen . Du atmest mit der Nase ein und mit dem Mund aus, weil du weißt, dass du es am Ende immer geschafft hast."
Was du fühlst, kennst nur du und die Person neben dir, wenn du sie in die Lage versetzt hast, dir helfen zu können.
Denn Angst macht stark
Angst macht dich stark, weil du immer noch hier bist.
Denn Sie wissen, dass Sie morgen bei der Arbeit eine Präsentation halten müssen und arbeiten hart, bis es perfekt wird. Und vielleicht schläfst du wenig, du schläfst schlecht, aber du wirst dein Bestes geben, denn so machen wir es: Wir krempeln die Ärmel hoch, auch wenn die Angst groß ist.
Kraft bedeutet nicht nur, viel zu schlagen, kilometerweit zu laufen, ohne zu spüren, dass deine Beine nachgeben oder 80 Runden im Pool widerstehen. Stärke besteht darin, trotz all unserer Widerstände da zu sein und zu wissen, dass wir einen Kampf nach dem anderen gewinnen werden.
