Was passiert wirklich mit uns, wenn wir aufhören Zucker zu essen?
Reduzieren oder eliminieren Sie raffinierten Zucker aus der Ernährung? Es könnte eine gute Wahl sein, wenn sie mit Bewusstsein getroffen wird, denn Folgendes kann passieren ...
7 einfache Tricks, um Menstruationsschmerzen zu überleben
Führt die Menstruation bis zu 10 Tage vor Ihrer Periode zu Schmerzen? Hier sind 7 einfache Tricks gegen Menstruationsschmerzen.
Was ist Endometriose? Symptome, Diagnose und Behandlung einer Störung mit Folgen für die Schwangerschaft
Alles, was Sie über Eierstock- und Darmendometriose wissen müssen: Was ist das, was sind die Ursachen, Symptome, Diagnose, die effektivste Behandlung und der Zusammenhang, den ...
7 natürliche Hustenmittel!
Wie kann man Husten mit natürlichen Heilmitteln heilen? Von ätherischen Ölen bis hin zu Aufgüssen und Kräutertees, von Ernährung bis Yoga: Hier sind 7 natürliche Heilmittel gegen Husten, Trockenheit oder Gr...
Der Menstruationszyklus kann so schmerzhaft sein wie ein Herzinfarkt, sagt die Wissenschaft
Alle von ihnen haben einen besonders intensiven Zyklus hinter sich und anscheinend sind sich sogar die Wissenschaften einig, wie sehr uns das leiden lassen kann.
Nachtkerzenöl: Eigenschaften und Vorteile eines außergewöhnlichen Öls
Nachtkerze ist eine wirklich außergewöhnliche Pflanze: Aus ihren Samen gewinnt sie ein Öl mit unzähligen Vorteilen, das Haut, Haaren, sogar der Fruchtbarkeit helfen kann ...
Hashimoto-Schilddrüse: Symptome, Folgen und Behandlung dieser Störung
Was ist die Hashimoto-Schilddrüse? Mit ihren Symptomen, die von Gewichtszunahme bis hin zu Auswirkungen auf den Menstruationszyklus reichen, betrifft diese Krankheit vor allem Frauen. Scop ...
Ahornsirup: Eigenschaften und Nährwerte eines Sirups zur Gewichtsreduktion
Ahornsirup wird oft als Zuckerersatz zur Gewichtsreduktion empfohlen. Wird es wirklich so sein oder tut es weh? Lassen Sie uns gemeinsam seine Eigenschaften entdecken, die Tropfen ...
Die Muskeldiät: So funktioniert die Mark Lauren Diät mit einem Beispielmenü
Suchen Sie eine Diät, die Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig zu straffen und Ihre sportliche Leistung zu verbessern? Hier ist die Musco-Diät ...
Salzbäder zur Gewichtsreduktion: das Top-Mittel gegen Cellulite!
Ein klassisches Großmuttermittel, das Sie mit seiner Wirksamkeit bei der Bekämpfung von Cellulite verblüffen wird? Das Salzbad, eine uralte Behandlung, die entwässert, umgestaltet, entgiftet ...
5 Mittel gegen Fieberbläschen, mit denen Sie nie gerechnet haben
Leiden Sie oft unter Lippenherpes? Hier sind 5 einfache Hausmittel zum Selbermachen, die Ihnen helfen können, diese lästige Krankheit leicht zu lindern und ...
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5 Kleidungsstücke und Accessoires, die du öfter waschen musst als du (für deine Gesundheit!)
Es gibt Kleidungsstücke, die, seien wir ehrlich, wir versuchen, möglichst seltener zu waschen und die stattdessen öfter gewaschen werden sollten, als man denkt ...
Test: Was ist Ihre ideale Ernährung?
Eine Diät machen ... klingt einfach! Im Dschungel der Diäten zur Gewichtsreduktion ist es alles andere als einfach zu wissen, mit welcher Methode Sie effektiv und stetig abnehmen ...
10 Regeln für die richtige Ernährung
Unsere Gesundheit und unser psycho-physisches Wohlbefinden fließen durch die Pflege unserer täglichen Ernährung. Hier sind die 10 Grundregeln ...
Kegel-Übungen für Frauen und Männer: wie sie gemacht werden und wie sie funktionieren
Haben Sie von Kegel-Übungen gehört, wissen aber nicht, wie sie durchgeführt werden oder ob sie wirklich funktionieren? Hier sind alle Antworten, die Sie bei diesen Übungen suchen, um ...
Wie man fit bleibt? 30 einfache Tipps zum Befolgen
Ernährung, körperliche Aktivität, Lebensstil ... Wie hält man sich ohne großen Aufwand oder Verzicht fit? Hier sind 30 einfache Regeln, die Sie im Alltag befolgen sollten ...
Verstopfung: natürliche und nicht-natürliche Heilmittel zur Bekämpfung dieser Störung
Verstopfung oder Verstopfung ist ein sehr häufiges Problem. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was die Symptome und Ursachen von chronischer Verstopfung sind und welche die besten Heilmittel sind, Natur ...
5 wundersame Vorteile von Wasser und Zitrone!
Das Trinken von Zitronenwasser am Morgen bringt unserem Körper viele Vorteile. Entdecken Sie mit uns, was die 5 wundersamen Wirkungen dieses magischen Getränks sind und wer ...
Melancholie und Melancholie: Wie manifestieren sie sich und wie können sie überwunden werden?
Vage Traurigkeit, unbestimmtes Unwohlsein ... Melancholie ist ein manchmal schwer zu überwindender Geisteszustand. Aber worum geht es genau? Was ist der Unterschied z...
Blasenentzündung: lernen wir es kennen
Blasenentzündung ist eine sehr lästige Erkrankung, die hauptsächlich Frauen betrifft. Aber was ist Blasenentzündung und wie äußert sie sich? Wie kann man es verhindern und heilen? Machen wir eine Bestandsaufnahme.
